12/05/23 20:36:39.82 trDfuGVK
AF6200だけど負荷2と3で随分差があるように感じる
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 20:37:06.88 H1iqyvvT
俺も今お試しでaf6200ポチったぜ
エアロバイク買うと体重計までほしくなるなｗ
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 21:14:36.81 WazpSoPk
うらやましいな、暇な人は。
限られた時間の中でびっしり運動するにはほんとちょうどいいわ。エアロバイクってのは。
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 21:26:44.06 ZWBAjnFK
>>370
私もエアロバイク届いた二日後にタニタの体重計購入したよw
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 21:44:31.76 ktn55q9T
エアロバイクをダシにナルシズムに耽るｗ
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/24 02:13:26.30 TTjlZ1gg
ケツというかチンコと肛門の間が痛い
20分漕ぐのが限界
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/24 02:25:59.62 gHgLCvBF
>>374
・座る位置を少しずらす
・サドルの角度を変えれたら変える
・座り方を変える。骨盤を立てる。
・パッドを敷く
・サドルを変える
・立ち漕ぎ
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/24 07:11:37.32 zZXSM3ed
AF6200使ってるんだが合うサドルないかね？
サドルカバー使ってるけど全く意味ない
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/24 08:04:59.81 AzrgEANL
普通のクッションを置いて座ってるけど案外痛くない。
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/24 08:21:15.25 2JfdyJZR
サドルを低めにして古くなった低反発枕を(固め)を載せてる。マジで痛くならない。
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/24 08:27:30.18 6jo8dV87
>>369
自分の限界に近いところってそう感じるよ。
力がついてくると 今度は３と４で差を感じるようになる。
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/24 08:53:51.39 6jo8dV87
>>376
サドルの交換は無理。
低反発ウレタンとかゲルとか空気入りとかの座布団とか枕を敷くのを推奨。
サドルカバーより効果がある。
金がないなら 梱包用プチプチを何枚か重ね敷き。
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/24 09:05:25.78 6jo8dV87
>>358
・サドルの交換が出来る
コンビ ＥＺ１０１と その派生品
コンビ パワーマックス
ジョンソン Ｓ３
エラン パワーマジック
写真を見る限り、レーサースピンバイクも市販品が使えそうに見えるんだが…
それ以外の製品は 市販のサドルと交換は出来ない。
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/24 10:10:15.14 P0q4W+vt
いろいろやってみて、結局エアロバイク60分が一番痩せることがわかったわ
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/24 20:21:03.34 i0xvDcrN
汗出るわぁ。ウォーキングなんか目じゃないぜ。
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/24 21:29:39.46 /LHMxQVh
af6200届いて組み立ててたら右ペダルのベルト引っ掛けるとこがモロッと取れた…
左ペダルは奥まではまらないし
なんか小さな釘のカケラみたいのが出てきたり
ハズレ引いたかなw
使い心地は悪くないんで今日から参加です
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/24 21:53:03.00 0Ph6gXLP
>>384
いやいや、まず買った所に連絡だろ。
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/24 22:16:23.43 5cf1c13H
ペダルって真っ直ぐに回さないとちゃんと奥まではまらないよね
組み立ての時手こずったわ
>>384
メーカーに連絡同意だ、面倒くさいだろうが
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/24 23:26:48.85 3zxb7XGJ
つかベルトいらなくね？
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/24 23:38:01.09 IDELFoki
ベルトが無いと引き足を使い辛いから、いつも使っているな。
どっちにしろ初期不良だし、初期不良の受付期間も決まっているはずだから、
購入店に連絡した方が良いだろうね。
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/24 23:47:45.21 cedBwEwk
ベルトをきつめにするとかなり疲れにくくなるから、自分は必要
それがいいことなのか分からないけど
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 04:52:30.56 BI7ZF3x3
>>381
レーサースピンバイクfr、
普通の自転車と同じ様になってて、
サドル変えられますよ
イオンの自転車コーナーにあった大型サドルに変えてます
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 08:52:18.41 yS2NRl37
>>390
情報サンクス
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 09:33:29.30 iARU6rLU
始めて3ヶ月経ち99→95になりましたがここ1ヶ月ほど体重変化がありません
運動量、食事ともに大きな変化はないのですが同じ運動ではだんだん消費しなくなるのでしょうか？
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 10:06:31.26 yS2NRl37
>>392
一定の食事量と一定の運動量を保っていれば どこかで均衡するんだけど、そういう体重でもないでしょ。
食事が少しずつでも増えてないかな？
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 11:16:12.36 8u2cKcL5
>362
58.7kg 減るどころかジワジワ増えてる。
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 11:27:38.80 hgQmXpxg
漕ぐ前に筋トレするか、漕ぐ時間増やすの２択
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 18:39:37.51 zx/Q71fO
俺エアロバイク今日で三日目で、エアロバイク１０分→筋トレ（アブローラー、プッシュアップ、腰くねくねする腹筋等）→エアロバイク１５分→筋トレ→食事（鶏肉メイン）
だいたいこれを一日４回くりかえしてる。１６８㎝５８kgだけど、食いまくってるから太るかもしれないｗ
運動量と食事のバランスは毎日鏡で観察したりしながらじっくり時間かけて調整していくつもり
エアロバイクで汗かくのは気持ちいいね、一日シャワー３回浴びてるけどｗ
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 19:05:26.16 d/vObyJ+
エアロバイク、懸垂、腹筋ローラーで
バスト94、ウエスト64 数字だけ見ると
ぽっちゃりの巨乳グラビアイドルみたい、おっさんだけど
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 19:41:31.84 iARU6rLU
>>393
消費＞摂取 が保ててないってことですよね
暖かくなって風呂短時間になったとかも関係あるのかな
漕ぐ時間増やして続けてみます
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 00:53:21.83 7OQ8oFGE
発電機能付きのエアロバイクないかな。
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 08:08:52.65 R95Berd7
400got
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 09:12:50.11 f5p5tVpp
you've got it !
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 09:29:36.83 6k4AWnnL
痔になって休んでたけど昨日から一痔間だけスタート
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 10:25:04.78 3Xjlfo9h
>>399
ググッたらこんなの出てきた
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
なんかちょっと電気関係カジれば自作できそうだけどｗ
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 12:08:51.42 j7ijhXF3
漕いでる力で小さい扇風機動かせられたらいいな
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 12:14:18.83 yISrtcVv
一ヶ月半、毎日一時間、食事１４００kcal位でやってるけど変わらない～
体重はまだ計ってないが(楽しみにしてもう少し後に計りたい)、ウエストが１㎝位締まった
標準体重からチョイ痩せ目指してます、１０００kcalに抑えないとダメですかね
体脂肪が２３%だったから１８%位にしたいのと、へそ回りの皮下脂肪を減らしたい
タプタプ下腹が揺れる…
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 12:46:52.91 bhxzhdtO
１時間で1400kcal消費なんて、400W越えになるから、ツールドフランスの選手でも厳しい運動量だよ。
多分、何か勘違いしている。
アルインコ使っているなら、パネル表示は嘘だから、騙されても仕方ないけど。
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 12:50:43.55 T7suno5K
食事1400kcalって書いてあるぞ
勘違いはお前のほうだろｗ
408:406
12/05/26 12:58:13.63 bhxzhdtO
おお、そうか。
失礼した。
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 13:01:47.52 yISrtcVv
405です
もう少しのんびり構えて頑張ってみます～３ヶ月くらいは続けてみますわ
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 15:19:20.18 f5p5tVpp
>>404
それは俺が前から妄想で特許申請してるんだよ。
ハンドルの前に付けた巨大なファンに、シマノの21段をつないで風を起こす。
負荷を上げて体温を上げるほどに冷却力を高める！電源不要！
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 16:14:09.62 j7ijhXF3
エアロバイク自体も冷やせれば３０分縛りも無用になるな
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 18:12:38.76 ++aRqeoG
>>404
自転車に乗って走れば、漕いだ分の風がくるし、景色が気持ちいいよ。
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 18:45:51.97 E1fMFBct
AFB6010届いたけど、これどうやって箱から出すんだ？
ひとりだと無理ゲーなんだけど
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 19:09:01.78 zaUlfuON
>>412
前方からの風が嫌いなんだけどどうすればいいかな？
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 19:27:33.55 VQwaLoBJ
今の時期虫も目に飛び込んでくるし…
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 19:42:25.85 E1fMFBct
箱を分解してそのまま設置してやったぜ
サドルとかハンドルの高さを「お好み」にするらしいけど
「お好み」ってなんだ？
効率のいい姿勢を作るにはこうした方がいい、って感じの
サンプルは無いの？
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 19:57:36.94 N2uj//px
外で紫外線浴びまくって黒焦げになればイイよ。
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 20:08:08.51 F8vZcTvu
自動車も飛び込んでくるしなあ。
早く鎖骨のプレート抜きてえ
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 20:32:12.43 ++aRqeoG
木金土と房総半島一周してきた。約450Km。
昨日午後からの小雨にやられたが、たいした事なかった。
楽しい想いして１日あたり3900Kcal消費。
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 20:32:46.94 RxH1AFCw
>>405
エアロバイク無しに考えても、1日の食事1400kcalで体重が減らないなんてちょっと考え難いんだが。
女性で身長140cmくらいだとか??
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 20:52:01.91 0CS11UzT
まず毎日体重計ることから始めないとね。
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 21:48:01.68 Kw79b6Uf
>>419
スレチ
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 22:00:15.81 VJ7I0oaI
自転車の構ってちゃんが毎日書き込みを
エアロバイクのスレにｗ
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 22:05:31.66 ++aRqeoG
館山から千倉まではサイクリストには有名な道。
最近は可愛いサイクルジャージが売ってるので女子サイクリストがいっぱいいたよ。
日焼け対策のウェアも出てるから安心。
楽しくサイクリングしてダイエット。
さあ、ハムスターから卒業しよう！
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 22:08:39.95 f5p5tVpp
ハムスターw大きなお世話だw
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 22:11:46.68 E1fMFBct
ところで、今日の昼に献血行ったんだけど
やっぱりエアロバイクもやめといた方がいいのかね
せっかく今日届いたから動かしてみたいんだけど
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 22:30:34.28 N2uj//px
ハムスター野郎はNGにしとけ。毎日乗れない自転車の妄想を書いてんだよ。
2ちゃんする前に補助輪外す練習しろよ。
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 22:37:43.95 VTVWjGUk
何取ったから知らんけど献血したら運動はうんぬん言われるだろう
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 23:37:03.90 ktDy/D55
筋肉つける為に食う量増やしてトレーニングして増量してたんだけど
そろそろ全身の脂肪カットしようと思い、有酸素運動の検討中です。
エアロバイクは下半身にしか効果ないの？
又、尻の脂肪には効果ある？
元々痩せても太ってもいない体型で今も太ってはいません。
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 23:40:42.50 ++aRqeoG
趣味はサイクリングです。週末は100km走ります。
愛車はカーボンフレームのロードバイク￥300000-で～す。
は言えるけど
趣味はエアロバイクです。毎日ハムスターしてます。
愛車は漕いで虚しいアルインコ￥15000-で～す。
はカッコ悪過ぎて言えないよな～www
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 23:43:22.25 f5p5tVpp
腹筋割れてるのにケツや二の腕がブヨブヨの画像とか見てみたい。
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 23:51:19.66 Fc6qgziV
なんか申し訳なくなってくるね
自転車には本当に興味がないんだよ
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 23:57:39.51 ++aRqeoG
ウソつけw
デブ過ぎてカッコ悪くて表に出られないんだろう？
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 00:04:56.84 vU8oFfTY
エアロバイクを漕ぐ人全員が自転車愛好家で、
自転車に乗れない惨めさを耐え忍びながらハムスターのように漕いでると思ってるのか？
俺もそのくらいシンプルに世の中を考えられるようになりたいよ…w
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 00:14:03.79 krJ56KMJ
反論出来ないと後は人格攻撃しかないよなぁw
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 00:15:36.02 g+vd8Uu4
ごめんね、あなたの意に沿ってやりたいところだけど、本当に興味0なんだ
もし同士を増やしたいと思って頑張ってるんだったら他でやった方がいい
きっと労力を無駄にしてる
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 00:24:52.73 krJ56KMJ
ムキにになるハムスターwww
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 00:27:41.44 ozpLzTio
三日坊主の自分がエアロバイクのおかげでダイエット続けられてるからエアロバイク様々だよー
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 00:29:47.64 krJ56KMJ
根っからのハムスターだなw
褒めてやるぞw
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 00:30:21.06 N1zbPQxA
構って貰えないからムキになってんのはお前だろ。
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 00:33:09.29 krJ56KMJ
スルーせずレスしてる事自体ムキになってる証拠だろ？肥満ハムスター君ww
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 00:35:53.68 CccfSSkM
ハムスター連呼してるのは、明らかな荒らしなのに、わざわざ相手して上げるなんて、
このスレの住人は親切だな。
俺は実車とエアロを両方やってるので、こんな事で荒れるのは残念だよ。
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 00:41:06.25 krJ56KMJ
ハムスターがいかに劣等感持ってるかという証拠だろ。
後は好きに人格攻撃してくれwww
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 00:57:50.59 +oVeNT5w
うまく使い分けてる側からしたら滑稽なだけだな
あと一年の半分冬な積雪地帯の人々もいるって事をお忘れなくw
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 01:06:59.76 NXAzwksV
入れ食い状態、、、
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 01:25:09.97 krJ56KMJ
>>444
極寒マイナス20度の中をテント持って自転車旅をする映画監督平野勝之さんのような人もいる事をお忘れなくw
寒い時期は基礎代謝も上がっているのでダイエットには効果的なんだよ。
やせる細胞、褐色脂肪を活性化するのは体を冷やす事なんだよ。
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 01:35:57.28 vU8oFfTY
こういう必死な人を見るといつも興味が湧いちゃうんだよな俺。
一体何にそこまで駆り立てられてるのかとか、
普段はどういう暮らしなのかなとか。
じゃあ俺たちにどうしろというのか、と聞きたくなるw
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 01:41:01.34 krJ56KMJ
と言う必死なレスに普段はどういう暮らしなのか聞きたくなるw
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 03:12:31.09 U4O+mDq2
平野勝之、知らんが、アホなヤツだなｗ
マイナス20度の中をテント持って自転車ｗｗｗｗ
ハムスターでけっこうｗｗｗｗ
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 03:32:44.51 BZIsXc6+
そんなことよりエアロバイクの話しようぜ
筋肉痛とか色々で中２日休んだし今日は久々に朝から乗ってくるよ
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 05:57:48.24 CGQE1TWU
自転車(笑)
車も無いのかな？w
どんだけ貧乏なの？
きんもー(笑)
ブッサイクなツラ晒して、お外でチャリンコをシャコシャコしてる様とか、想像するだけで笑えるわw
ほら、ID付きで不細工な顔晒してみろよ、根暗な性格の自転車くん(笑)
マイナー過ぎるチャリ野郎の話とかシタリ顔でしちゃうアスペくん＾＾
空気読もうね、不審者の不細工チャリ男くんw
何回くらい職質されたの？ｸｽｸｽw
不細工って可哀想＾＾
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 07:05:52.22 9io0+UbB
煽り耐性のない奴って荒らしにとっちゃ最高の燃料だよな
レベルアップすると開き直ってバトル目的でスレに粘着するようになるし。
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 07:12:04.79 9xKbcgvk
>>451
デブがハムスターですか(笑)
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 07:27:20.40 krJ56KMJ
>>451
人格攻撃乙ww
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 07:30:34.37 ORFBf5+x
>>451
残念な人ですね
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 08:05:01.48 krJ56KMJ
悔しくて顔真っ赤だよ>>451くんw
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 08:08:32.48 jGOlgpGN
エアロバイク最高だよ～
漕ぎながら本読んだり、勉強、ネットで調べもの、時間を無駄にしない～
天候に左右されない、パンツ一丁オッケー、やめたければすぐやめられる(帰るということがない)
私はハムスターでいーよー。運動だけに時間割きたくないしズボラだからね
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 08:17:09.00 xJ/a50qr
昨日初めて体脂肪計に乗ってみたんだが、かた太りタイプ（筋肉量多い、脂肪多い）と判定された
自転車しか乗らないから上半身はヒョロヒョロなんだが、確かに下半身は部活やってたころから今もけっこうガッチガチだ
このスレはそういう人多いかもな
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 08:31:09.35 Tgauiryz
結局スタイルも気になるんだよな。体重的には平均で体脂肪率も低くても、胸板薄かったり手足がひょろひょろってのは流石に嫌だからな。
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 10:31:38.20 /ffjo4t/
ID:krJ56KMJ
必死
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 10:56:15.07 vU8oFfTY
ちょっと聞きたいんだけど、ハムスターじゃダメなの？
俺たちも自転車乗らないと惨めかな？
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 11:33:49.94 9io0+UbB
面倒くせえな
とりあえず「ハムスター」はNG推奨
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 11:34:51.75 V+wBBGpn
スレみてると6200買ったってレスはあるけど
4010は無いんだね。
レビュー見る限りじゃ静音はそのままでコンパクト化してるらしいんだけど
4010は何か問題でもあるの？
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 12:19:32.52 eQhbZJKJ
たとえばiPhoneの16Gと32Gと64Gの３種類があったとして、
売れているのは32G→64G→16Gの順。
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 13:00:22.32 CVzDe4tZ
ハムスター可愛いじゃんね
全然嫌じゃないわ
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 13:05:56.66 IPx+aodp
自転車の代わりというよりはウォーキングの代わりかなぁ
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 13:53:45.95 ONetOTZz
私もハムスターって呼び方可愛いと思う
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 14:30:13.29 IPx+aodp
ルームランナーのほうがハムっぽけどねｗ
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 14:33:43.04 fZa/taSN
どっちもやるんだが．．．
エアロだと、映画見ながらとか、本読みながらとかながらができる。
外行きゃ風景や空気（スポーツしてるぜ！感みたいなｗ）が楽しめる、
どっちも良い事いっぱいあるぜ。
その日のプライオリティで決めればいい事でしょ？
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 14:37:31.74 NXAzwksV
天気の良い休みの日は自転車も良いが、平日夜仕事から帰ってからは
エアロが楽しいね、溜まった録画見ながらギコギコ。
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 15:01:53.02 mjbJ4WeS
クロスとロードも乗るし、エアロバイクも使う。
ジョギングもするし、ミルでも走る。
それぞれ目的や求めるものも違うので比較しても意味無いよ。
ちなみに楽しさだけで言えば自分の場合
クロス≒ロード>>ジョギング>>>エアロバイク≒ミル
って感じだな。
というか楽しさならウエイトトレーニング>クロス≒ロードだけどね。
ダイエットのための有酸素として割り切りならエアロバイク最強だと思うよ。
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 17:17:39.76 eDyJe/Lb
荒らしは、NGしろよ
スルーしろよ
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 17:55:47.45 9io0+UbB
>>472
もしかして物凄く荒れてんの？
自転車とハムスターNGにしたら
今日のレスはほとんど見えない
NG解除して読む程の価値もなさそうだが。
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 18:11:06.90 rfpDrgYe
200km走ってきた気持ちいい
引きこもりハムスターって精神おかしくなるだろうに
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 18:32:59.49 vU8oFfTY
エアロバイカーは要領と頭が良い人が多いから、
バカにバカにされても別に気にしないのだ。
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 19:08:16.09 ONetOTZz
ハムスターなう＼(^o^)／汗でる～！
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 20:07:36.76 krJ56KMJ
エアロバイカー？？？？？
カッコ悪過ぎwww
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 20:23:11.16 Qgw7OClH
いい加減に相手にするのやめればいいのに。
喜ぶだけだよ。
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 20:24:20.67 glW0a7co
別にスタイリッシュだと思ってエアロバイク漕いでる訳じゃないからなw
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 20:45:17.79 zMBu6ITv
最初なんで馴れるために2で10分回すことにした
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 20:46:42.52 zMBu6ITv
自分の場合身体が悪いから帰れなくなる可能性のある外乗りが出来ない
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 20:59:52.00 vU8oFfTY
俺はチャリ好きなわけじゃないが、とにかく何か運動をしたかった。
そこにたまたまエアロバイクがあった。
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 21:05:15.07 9io0+UbB
NG解除してみたわ
荒らしの餌になる話題から離れたくない奴がいるんだな。
毎日、スレ違いの自転車バカが煽りに来るのが鬱陶しくて
迷惑してる住人も多いと思ったんだが、逆に楽しんでるんだねぇ。
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 21:13:20.67 vU8oFfTY
この荒らしヤローは面白い。
確かに自転車とエアロバイクは関係ありそうで無さそうで、
俺にも心の整理が出来ない部分がある。
だからムキになるんだろうな。
俺は正直にそう思う。俺の負け。
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 21:22:57.73 cjkLr3rq
デュカンダイエット始めて3日、糖質取らないと面白いくらい漕げない
これなら多少取って運動した方がいいわ
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 21:30:39.89 krJ56KMJ
>>484
まあ身の安全を考えたらエアロバイクにしといた方がいいよ。
先日房総一周したわけだが、幕張から14号16号と広い道で時速30kmオーバーで走れるんだが
トラックが多く、抜き際に幅寄せしてくる奴が多い。
また、道の端はゴミや小石がたまっててハンドルをとられて何度も身の危険を感じる。
だが、これが止められないんだよな。
安全にゆるゆるのツーリングしてきた時は何も面白くない。
先輩の忌野清志郎さんも沖縄で事故おこしたが、リベンジで再びチャレンジ。
気持ち分かるんだよな。
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 22:24:22.57 vU8oFfTY
>>486
念のために一般論として言うが、
たとえもし惨めな奴を見かけても、
そいつはそいつで楽しく生きてるし、
わざわざそいつの前に立ちはだかって
「お前は惨めだ」と嘲笑ってバカにしていい権利は誰にも無いんだからな。
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 22:34:16.68 IzO+Ewxn
なぜか自転車の人がスレチな書き込みをする
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 22:42:58.79 +EPbKo+5
自転車スレで構って貰えないからからだろ。
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 22:44:48.16 krJ56KMJ
人格攻撃有り難う
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 22:55:12.02 /ffjo4t/
自転車乗りって孤独
かまってほしいんだろうな
492:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 23:00:55.36 9io0+UbB
このスレには、かまってくれるお友達が沢山いるからさびしくないんだろうな。
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 23:08:45.51 LPnl4mDs
テレビ見ながら漕げるのは最高だな
これで毎日30分ずつ録画消化できる
494:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 23:19:47.51 krJ56KMJ
>>491
孤独なのはエアロバイクもだろ？
部屋にいくつおいてあるんだ？
いつも誰かと一緒に漕いでるのか？
自転車はトレイン組ん走るよ。
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 23:32:07.26 clpEJmTx
漫画２冊で３０分漕げるから最近は３０×２セットするようになった。
めんどくさいなーと思うけどエアロバイクに乗ったらこっちのもんって感じ。
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 23:55:41.95 krJ56KMJ
今から荒川サイクルロード出撃。
誰もいない真っ暗な道は何とも言えない刺激なんだな。
100km走ってくる。
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 23:55:43.98 IPx+aodp
>>486
千葉って結構前、自転車旅行に出てすぐの若者が産業道路で轢かれて死んだことあったな
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 23:57:52.64 IPx+aodp
>>496
わお、頑張っといで
前照灯はちゃんとしたの点けてね
ロードは猫目の小さいのしか点けてないイメージがあるｗ
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 23:59:46.19 IzO+Ewxn
エアロバイクのスレに延々自転車の話を
どうしてこうなった・・・
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 00:01:26.58 IPx+aodp
さて日曜は休んだから今日からまたシャコるぞ
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 00:05:50.55 gSPTL37v
>>497
清志郎さんも沖縄で50kmオーバーでコーナー入って行ってコースアウト。
死んでもおかしくなかった。
今年自転車のチームを立ち上げた片山右京さん。
先月トレーニングに付いていく機会があったが、とても追いつけない。
走ってくるトラックの挙動も計算しないとサイクリストとは言えない。
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 00:07:18.99 pF1VXod9
>>495
ページめくり大変じゃね？
とくにハンドル持つことで心拍数測るタイプだと
ページめくってる間に死んだことになるよね
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 00:12:04.48 HQi5ZG2j
>>502
手離して漕いだりハンドルにもたれたり。
心拍数測れないタイプだからなぁ。
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 00:12:53.01 1ITcxb2Q
スマホのカメラで脈とれるアプリあったよね
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 00:17:53.92 zu/nhGbG
グリップセンサーなら、玉に心拍数を測る人がほとんどじゃないかな？
両手が使えなくなる、あんなヤッカイなシステムじゃ、心拍に応じた負荷制御なんかまともに出来ないだろうし。
マニュアル設定の人が多そうだけど。
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 00:30:22.73 OZ1AiaoA
やっぱりカラダトレーナーだよな
「リズムに合わせて、もっと強く運動してください」
「もう少し弱く運動するのが理想的です」
ターゲットに入ってるか声で教えてくれるぞ
507:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 07:47:53.99 uelne9uK
aiでも99分で強制的に終了しちゃうんだね
2時間やりたいときはもう一回やり直すのが少しめんどくさい
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 14:31:46.13 5wW/Fkeo
>>505
心拍数に応じて負荷を変えてくれるコースだと
ずっと握ってなくちゃならなくて不便です。
あれ、心拍数計るクリップみたいなヤツの方が
正確だしいいと思うんだけどなんでグリップかな
509:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 18:47:09.22 O7QUzAJb
>>494
テレビ見たりできるんだよ
510:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 20:20:25.64 5JOfcpIf
テレビなんて偏向しまくりのつまらんもの見て楽しめるってのがそもそもね
流れる景色、空気、等々、外で飽きることはないな
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 20:23:53.37 4tJOFwu8
個人の感想です。
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 20:38:04.68 mXt6hcbI
平日なんて仕事終わって外走ったって景色なんて見えねえ、、、
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 20:41:02.73 1ITcxb2Q
湖一周とかならいいけど、土手道往復してもつまんなそう
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 20:49:38.25 OZ1AiaoA
相変わらず自転車馬鹿大人気だね
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 20:56:13.24 uRL248CJ
構うからと慢性的なネタ不足だからな。
エアロバイクに自縛以外はハイパー自由時間なんだし。
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 23:15:35.92 9I1HASXG
ダイエット用にエアロバイクの購入を考えているのですが騒音が少ないオススメの機種を教えて頂けないでしょうか
スレを見るとアルインコのAF6200がいいと言う声が多いのですがもし使っている方がいらっしゃったら騒音がどのくらいあるかを教えて頂きたいです
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 23:35:59.62 zu/nhGbG
初購入なら、アルインコで良いんじゃないかな。
低騒音で評価の高いのはコンビのaiだけど、この機種の場合はガスレンジ中火程度の音とHPに記載してあった。
でも、aiは9万もするし、続かないかもしれない初購入の場合なら、１万５千円をドブに捨てるつもりで、
AF6200を試して見るのも悪くない選択。
518:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 09:39:37.61 petcCt/L
ワンセグとラジコとyoutubeと2chを同時に出来る環境は魅力だぜ
519:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 09:47:16.95 jww9jLYI
エアロバイク、丈夫なメーカーとか機種ってどんなのがありますか？
体重が120kg 身長190cmくらいのデカイデブなのですが、
エアロバイク選びに悩んでおります。
業務用の中古が一番いいのかな。ナマポは受け取ってない、
貧乏人なので、高級機種は買えないです・・・。
同じような体型のダイエットにエアロバイクを使ってる方、
居たら使用状況教えてくださいー。
520:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 09:50:45.79 K11gPmlK
レスラーきたあああああああああああああ
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 10:03:04.00 a9nXD71x
>>519
耐荷重を明記してあるものの多くは90kg程度。
コンビのEZ-101で100kg、コンビのaiはさすがの135kg。
デブ税は高くつくねえ。
業務用は中古だって高いし、その上デカくてやかましいよ。
いろんな意味で、買うよりもジム通いの方がいいかもしれない。
522:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 11:33:53.13 mPucQX4j
デカい鏡を見ながらやってる。
そこに映るデブへのアドバイスを自ら実践しながら漕いでる。
523:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 11:38:34.83 oYbYNJN/
>>519
家庭用エアロバイクでは、ａｉの135kgが最も耐荷重が高いと思うけど、脚の長さの関係で、
使用するのは無理だと思う（適用身長180cmまで）。
ジムでも高身長の人はコンビの業務用エアロバイク使えず、トレッドミルを使っているので、
業務機の選定も難しいと思う。
スピンバイクなら耐荷重150kgもあるし、適用身長190cmの機種もあるんだけど、騒音値はかなり高いし、
高荷重・高身長適用品は高額。
524:レスラー
12/05/29 11:54:10.66 jww9jLYI
>>520-523
みなさん、ありがとうです。
デブ、高身長には厳しい世の中ですな。
ちなみに、普段の自転車はミヤタのストロンガー。シートポストをロングの
物に交換して乗ってます。
自転車に乗るかなぁ。。。
525:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 12:23:20.59 ifURwcKH
>>524
レスラーならほとんで筋肉だと思うし別にそのままでもいいと思うけどなあ
526:スモウレスラー
12/05/29 12:30:58.50 jww9jLYI
>>525
すまん。レスラーじゃないです。残念なデブです。
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 12:53:42.22 mPucQX4j
誰が面白い名前にしろと
528:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 12:59:13.43 LkP5WgRT
フラッシュかフライデーかどっちかど忘れしたけど、自転車とEDの関係について
の記事が今週号に載ってたよ 興味がある人は見てみれば
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 13:06:40.27 SPSP1J8k
どっちも信じたら笑われる雑誌
530:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 13:12:41.18 mPucQX4j
「やっぱり？いかにもヤバそうだよね～！(>_<)」
分かりやすいデマほど視聴率が稼げるね。
531:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 13:44:10.53 rOhr6L+0
信じる人も多いからなあ
ゲンダイとか東スポもね
532:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 15:41:14.89 O8IUPNLr
どういう記事？
サドルの圧迫でEDになる！的なやつ？
むしろ痩せて下半身に筋力ついたほうがEDには良さそうだけど
533:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 15:47:21.75 bNFN8rh9
せっかく休みだし今から漕ぐかのん。
534:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 18:36:19.07 QN4oARbt
>>524
その体重ならまずはゆるい食事制限で減らせると思うから
少しの食事制限＋よくかんで食べるように意識
あとはひざにも優しいプールでウォーキングとかどうだろう
公共のプールとかはそんなに料金も高くないはず
体が少しおもためのときはひざ壊しやすいから気をつけてね
体重が少し減ってきたら安めのエアロバイクを買って大丈夫かためしてみるとか
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 22:36:07.64 PU7lwChH
アリンコの4010使ってるけどこのスレだと同志少ないなー
536:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 23:22:06.47 GUgohwSr
好きなバンドのライブ映像流すと捗る
どうしても体動かしたくなるからw
537:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 23:36:54.78 fuFh8UQU
>>535
使い心地はどう？
音は静かですか？
538:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 23:41:39.27 Mea9+yTk
>>535
何買おうか検討中なんだけど
6200の折りたためるバージョンが4010？
だとしたら4010の方がいいかな
539:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 23:53:43.23 RuodkSpW
心拍数が下がったら負荷が上がるようなのを探してるんだけど
心拍計がグリップじゃなくて手首か乳首または耳たぶのやつで
どの機種がおすすめ？
540:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 00:26:13.42 cswRrfFl
土日食い過ぎたら2キロ増えてヘソ周りブヨブヨに分厚くなったわ。
541:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 03:45:51.03 4kJ6BsYB
>>539
コンビEZ101の状態よさげなのをオクで
542:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 07:17:31.52 cTGYPS7o
食い過ぎたからちょっと動いとこうってのが気軽にできるのは最強だなあ
着替える必要ないし
もっと早く買っておけば良かった
543:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 07:35:52.73 Z7HAr/Yc
>>539
多少の音が我慢できるならＥＺ１０１。
ネットで安いところを探せば７万くらい。
静かなのが絶対条件ならaiで、ネットで買っても10万くらい。
中古は 激しく使い込まれたのがあるから微妙。
544:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 09:15:16.42 uOup4EV4
AFB6010は、こぎ始めるまでにいろいろ操作しないといけない
のがとても面倒くさいよ・・・
これをとっとと乗り潰してEZ101に乗り換えるか
545:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 10:18:42.66 27eMuHdz
AF6200とAFB4010どっち買うか迷うよー
別に置く場所は困らないから折りたたみとかどうでもいいんだけど
どっちが良いんだろうか
546:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 10:20:58.12 a/Y/QrIJ
>>545
迷った時には高い方。
「高い方買っとけばよかった…」って後悔がないから。
547:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 10:22:03.17 7AoeREOa
4010を使ってるけど一回も折り畳んだことないな
折り畳んじゃうと次からするのが面倒くなる人間なんでw
機能的に特に不満はないよ
548:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 10:29:10.62 7AoeREOa
後音は嫁のベットの隣に置いてて寝てる時にも漕いでるけど起こしたことはない
折りたたむのはフロントのボルトとサドルのボルトを両方とも回すから相当面倒い
549:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 11:21:19.25 IbsT61Oq
6200を負荷5で85回転ぐらいを1～2時間漕いでいるけど
だんだん心拍数が上がりにくくなって来た 110ぐらいだと
有酸素運動としてはちょっと弱いかな
本を読みながらのながら運動なので、今の負荷と回転数ぐらいが
ちょうどいいんだけど
550:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 12:50:10.83 q/UerKY3
85回転ってすごいな。
551:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 12:59:49.77 RZMjVG38
>>550
自分はやり初めだから2で80回転。
それで心拍118くらい～8分くらいで125
552:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 13:10:51.66 jgOiq6x8
ここだと85回転がデフォ・・・
553:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 15:48:14.92 1rHt87dy
うつ病っぽかったけど エアロバイクすると調子がいい。
554:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 16:12:02.53 4kJ6BsYB
健全な精神は健全な肉体に宿るんやで
555:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 16:19:48.04 7Nl5BmHA
>>554
有名なデマ
556:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 17:01:58.38 25aE5RvO
>>549
まったく同じ環境、時間設定で75回転、心拍数130前後だわ
あと1年くらい続ければそんぐらいにまでなるのかねえ