12/08/22 14:10:43.57 be3TUd/3
>>978
キウイ入れると、何で作っても飲める味になります。
自分は
セロリ、ブロッコリースーパースプラウト、りんご、キウイ、レモン汁がベースで、
グレープフルーツ、プチトマト、オレンジ、ドライマンゴー（前日から水に漬けて）
などを加えています。
最近、便秘予防のために、グレープシードオイルを小さじ1/2～1ぐらい加えてる。
便秘予防に加えて、野菜のビタミンなどの吸収には油分があった方がいいかと思って。
12/08/22 14:10:43.57 be3TUd/3
>>978
キウイ入れると、何で作っても飲める味になります。
自分は
セロリ、ブロッコリースーパースプラウト、りんご、キウイ、レモン汁がベースで、
グレープフルーツ、プチトマト、オレンジ、ドライマンゴー（前日から水に漬けて）
などを加えています。
最近、便秘予防のために、グレープシードオイルを小さじ1/2～1ぐらい加えてる。
便秘予防に加えて、野菜のビタミンなどの吸収には油分があった方がいいかと思って。