12/08/06 09:17:33.16 XChOSm6P
>>743
自前浮き輪とるなら運動も一緒にしてる？
普段の生活でも常に臍を背中にくっつけるようにしてるだけでもだいぶ違うよ
夏に一カ月５キロ以上の減量は体力的に心配だけど、急いで痩せたい理由があるんだよね･･･
せめて油もしっかりとらないとカサカサでツヤなし貧乏臭い見た目になっちゃうから気をつけてね
余計なお世話ならｽﾏｿ
12/08/06 09:17:33.16 XChOSm6P
>>743
自前浮き輪とるなら運動も一緒にしてる？
普段の生活でも常に臍を背中にくっつけるようにしてるだけでもだいぶ違うよ
夏に一カ月５キロ以上の減量は体力的に心配だけど、急いで痩せたい理由があるんだよね･･･
せめて油もしっかりとらないとカサカサでツヤなし貧乏臭い見た目になっちゃうから気をつけてね
余計なお世話ならｽﾏｿ