グリーンスムージーat SHAPEUP
グリーンスムージー - 暇つぶし2ch709:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/04 06:59:24.91 YK1Hib7Y
>>704
腸が便を押し出す力が弱いのかも？今までの便の量ならその筋力で十分だったんじゃないかな？
あと、水分不足もありそう。この時期は何やかんや汗で水分が持ってかれる
バイタミックスだから水分少なくてもサラサラなのかもしれないけど
繊維と水のバランスが悪いんじゃないかなー

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