グリーンスムージーat SHAPEUP
グリーンスムージー - 暇つぶし2ch417:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/16 01:03:54.85 4xQ5mxGB
>>416
蓋して密閉してそのまま飲める容器にいれて
冷蔵庫に一時間くらいいれておけば冷えるよ
飲むときにシャカシャカふればいい
スムージーボトルでぐぐってみて

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