ウォーキング＆ジョギング　ダイエット49周目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット49周目at SHAPEUP

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット49周目 - 暇つぶし2ch807:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/15 07:50:00.18 8dhzs9/l
歩いてると両足ふくらはぎの外側がつったようになり痛くなり
足首を内側にひねったりできなくなります。
歩いててなる日もあればならない日もあるのですが
これは>>341
を参考にすればいいですか？それとも全く関係ないですか？

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