ウォーキング&ジョギング ダイエット49周目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット49周目
- 暇つぶし2ch301:名無しさん@お腹いっぱい。
12/05/10 01:08:54.34 I8LXwV9E
>>300
最初からスピード速すぎたんじゃない?
無理に走っちゃダメだけど、スロージョギングから初めてみてはどうか?
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