ウォーキング＆ジョギング　ダイエット49周目at SHAPEUP

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102:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/08 19:49:33.87 3MnRB7pX
>>101
歩くついでに少し走ってみたら
それとも走れない理由でもあるの？
まあ、今日から始めたんではいきなり走るのは怖いかな
でもウォーキングの合間にランを少し挟むと自信がわくよ

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