【NO断食】 一日一食ダイエット12【食事が楽しい】at SHAPEUP
【NO断食】 一日一食ダイエット12【食事が楽しい】 - 暇つぶし2ch613:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 15:22:25.35 yITOB9Jk
>>602

はぁ? 良く読んでから言えよバカチョン
ゴボウ茶でなるとはどこにも断言していないだろ、日本読めないのか?
ゴボウ茶だろうが何だろうが、ゴボウ茶に限らず、と言ったのみだ

一体どんな脳ミソしてるんだよアンタ、一日一食の弊害なのかねぇ

614:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 15:26:16.90 yITOB9Jk

>>606-607は南雲っちだよなw



615:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 15:35:11.37 yITOB9Jk
サーチュイン遺伝子の実験は見た事あるが、別に一日一食にしなくても
ちゃんとスイッチは入るわ

生前の金さん銀さんや、同じく長寿更新中の銀さんの4姉妹だって
三食しっかり食べてるしな、肉だって食べてる
つまり、よほど暴飲暴食でもしない限り問題は無い

しっかしまぁ、変人は変人をよく引きつけるもんだな
類は友を呼ぶって事がよく分かるよな
変人南雲っちは変人チクビ爺みたいなのに好まれるのなw

616:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 15:38:24.10 TkidGZqJ
>>612
>自演で精一杯なんだろうなぁ…

>>601
>「ゴボウ茶」とかそういうおまじないで「っ」どうのこうのはどうでもいいけどなあ。

「っ」一個で妄想逞しいことでw

dR8tcqkg = yITOB9Jk

ですな。下品さと頭の悪さ、連投パターンがそっくりだw(自演認定も好きだね~)
そういやあ、南雲スレでもネチネチ粘着したもんな…


617:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 15:41:45.74 TkidGZqJ
自宅警備のために鍛錬ご苦労様w

618:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 15:44:56.01 TkidGZqJ
yITOB9Jk が連投してる間の dR8tcqkg の連投がお留守になってるよ。

芸のないことでw



619:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 15:47:05.06 TkidGZqJ
自演で精一杯なんだろうなぁ…www


620:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 15:56:15.62 TkidGZqJ
それにしても「フードアレルギー」とかなんか御託を信じ込むと同調しない人を罵るこの新興宗教テイストはどっかで見たような…
「ゴボウ茶」「生姜紅茶」とか怪力乱神が好きな人の思考パターンは実に不思議だけどワンパターンだよね。
自分が騙されたように人も騙せると思ってるんだろな

621:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 15:58:00.63 yITOB9Jk

★ 変人チクビ爺さんが、今度は【ID:TkidGZqJ】を使って
自演を再開し始めました


図星されてよほど悔しかったのかな?(笑)

622:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 16:07:36.96 dR8tcqkg
>>621
ビチクはキチガイ 
まともに相手にしないほうがいいよw
元々155㎝の51歳独身フリーター爺なんてコンプの塊
何言ったって噛みつかれるよw


623:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 16:08:28.35 TkidGZqJ
同一ID連投なのに「自演認定」www
日本語分かりますか?

それとも「自演」しかしらないんだろか?
(真性のアホですな…w)

624:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 16:09:49.57 TkidGZqJ
>>618
>yITOB9Jk が連投してる間の dR8tcqkg の連投がお留守になってるよ。
>芸のないことでw

これは図星だったようだねえw
アホだwww

625:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 16:10:48.80 TkidGZqJ
これほど白々しい自演も珍しいw

626:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 16:13:30.68 TkidGZqJ
それにしても(笑)って古めかしいよな。
キャラ使い分けようとして使ってるんだろうけど婆のカキコテイストww

627:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 16:19:09.47 e9FYYePz
>>626
被害妄想かよ
コイツ狂ってるな

628:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 16:22:38.42 TkidGZqJ
オヤ?単発IDがこんな過疎スレにw
これは珍しい!どうしたことだろうwww

629:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 16:25:45.74 TkidGZqJ
カキコテイストが新興宗教にハマった婆(笑)

www

630:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 16:27:28.54 TkidGZqJ
説教臭い、ただの受け売り(笑)

631:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 16:32:36.48 dR8tcqkg
>>630
ビチク51歳爺www ついに発狂か? 普通の人はID変えて自演なんかしないってw
オマエ自分で毎日そういう事してるから疑心暗鬼になるんだなw
51歳なんだからもう少し大人の爺になれよw
しかしこのスレ面白いなw


632:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 16:34:48.47 TkidGZqJ
婆臭いカキコまだ~(笑)

633:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 16:38:34.77 TkidGZqJ
>>631
>ビチク

婆臭いぞコラwそれにしても「チクビ」を「ビチク」とかひっくり返して悦に入るのってのも業界への憧れっぽくて物悲しいww

634:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 16:41:24.65 TkidGZqJ
>>631
あのね…w

何個も連投してんのに直前のスレ番にアンカーふる癖が一緒だぞww

あーおかしい。ジム事務がこんな婆テイストの持ち主だったとわwww

635:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 16:42:03.19 TkidGZqJ
じゃーね~w

636:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 16:43:07.62 dR8tcqkg
>>364=ビチク51歳爺

ビチクって言うのは51歳の独身の爺様の事です
身長155㎝、体重42㎏、埼玉在住 アパート独り住まいのフリーター ホモ
仕事はビル清掃のバイトが専門
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です 
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で変なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです




637:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 16:48:00.64 e9FYYePz
>>628
単発?
こいつマジ狂ってるな
ご愁傷様

638:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 16:54:17.87 TkidGZqJ
>>637
>ご愁傷様
お、婆テイストのカキコがw

dR8tcqkg で無い頭絞って長文書いたからか、婆テイストのカキコが短くて残念だよw


639:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 16:57:00.17 x2LkwEy4

自分の祖母(80代)が、意図的なものではなく、何十年も一日一食を続けてる

勿論、個人差があると思うけど
祖母の場合は、自分の歯が殆ど残っていて(勿論、入れ歯ナシ)で
髪の毛も黒髪7:白髪3

やせの大食いで、この一食では年寄りとは思えない量を食べる
好き嫌いもないので、甘辛い味付けが好きで、てんぷらや鰻など脂っこいものもなんでも食べる

食事の合間は温かい緑茶を1.5リットルぐらい飲んでる

いたって健康

640:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 16:57:04.77 e9FYYePz
何コイツ
また登場(笑)
気持ち悪い

641:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 17:01:05.72 dR8tcqkg
TkidGZqJ=ビチク51歳爺

ビチクって言うのは51歳の独身の爺様の事です
身長155㎝、体重42㎏、埼玉在住 アパート独り住まいのフリーター ホモ
仕事はビル清掃のバイトが専門
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です 
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で変なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです




642:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 17:01:48.73 TkidGZqJ
>>640
>何コイツ
>また登場(笑)
>気持ち悪い

はい、婆テイストのカキコ主はこのIDに変わりましたね。

一行一行から婆テイストがつけ過ぎた香水みたいな悪臭をプンプン放っていますw

643:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 17:03:23.16 TkidGZqJ
>>641
何回同じこと芸も無く連投してんだよw
低脳!

644:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 17:06:46.89 dR8tcqkg
>>639
世の中広いからね そういう人もいるよ 
おばあさん、もっともっと長生きできると良いね

645:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 17:09:49.90 dR8tcqkg
>>643
オマエ一旦去って戻ってくるなよ ウゼ― 
未練がましいぞw ビチク51歳キチガイ爺w

646:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 17:11:01.58 TkidGZqJ
>>641
しかしこうやって妄想逞しく相手のプロフ捏造しちゃ興奮するってのも見たことがあるなあw
婆の嗜好なんだろか?

647:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 17:14:04.41 dR8tcqkg
チラシのポーズ! カモォォォォォォォン~www

648:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 17:21:17.23 TkidGZqJ
>>644
急に何を善人ぶってるんだかw
ID抽出かけたら婆テイストと粘着丸わかりだぞwもう一個の自演IDどうしたの?
www

649:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 17:22:35.20 TkidGZqJ
>>647
お前さんの嘘写真に付き合ってどうすんだ?変態婆ww

650:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 17:28:50.18 dR8tcqkg
>>648
必死だなw ビチクw
俺もID:yITOB9Jk の見たよw これがオレに見えるのか?www
オマエもオレとは長い付き合いだから他人だってわかるだろ キチガイw
  
ココと南雲スレ以外は知らないスレのオンパレードだなw

芸能人のダイエット←→リバウンドを見守ろう62
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NO断食】 一日一食ダイエット12【食事が楽しい】
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651:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 17:30:10.01 dR8tcqkg
>>649
アップ出来ないのはわかってるよw 出来ないよなw かわいそうな爺w

652:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 17:31:49.94 TkidGZqJ
>>650
必死の長文連投乙ww

いやに長文で必死じゃないか?
どうしたんだ婆w

653:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 17:33:27.14 TkidGZqJ
>>651
>>649
>アップ出来ないのはわかってるよw 出来ないよなw かわいそうな爺w

そら、お前みたいにウソならなんぼでも
アップできるだろw
赤の他人の写真を使うなんてひどい奴だなあ…

654:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 17:34:10.59 dR8tcqkg
>>653
可哀想な爺w

655:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 17:34:44.09 yITOB9Jk
>>624
四六時中2chに張り付いてるのはアンタだけですよ

複数ID使って24時間ご苦労様、他にやることないんだろ
一日一食だけじゃ暇をもてあますからって、荒らしに心血注ぐ馬鹿()笑゛


こいつ南雲自身なのかもな、あのバカ暇そうだもんな

656:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 17:35:10.85 dR8tcqkg
>>652
ほとんどコピペなんだけどw

657:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 17:39:58.53 TkidGZqJ
>>656
>>652
>ほとんどコピペなんだけどw

やっぱり他所から盗ってきたものを貼ってるわけだw

658:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 17:41:28.85 TkidGZqJ
>>655
あ、婆が来たw
あっという間に婆臭いぞw

どうしてそんなに婆臭いわけ(笑)

659:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 17:43:37.36 yITOB9Jk

ID:TkidGZqJ は自分が日常的に自演して荒らしてるものだから
状況がマズくなったら逆に人に対して何でもかんでも「自演だ~」と因縁付けては
闇雲に誤魔化そうとするよな、一日一食じゃ生きる楽しみ少ないからか?
可哀相に



660:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 17:43:37.56 dR8tcqkg
>>658
あれ? 俺がID変えて自演してるんじゃなかったのか?www
24時間貼り付き錯乱爺w 
もうそろそろ逃げれば?w 辛いだろ?w

661:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 17:47:10.35 yITOB9Jk
>>626
馬鹿にされてる事にそろそろ気付いてもいい頃だぞ

脳ミソに栄養行き渡って無いから、難しいのか?

662:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 17:48:45.49 TkidGZqJ
>>659
>ID:TkidGZqJ は自分が日常的に自演して荒らしてるものだから

自己紹介乙wあんたの自演劇場には驚愕したもんだよw
白々しいこと(笑)

663:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 17:51:03.10 TkidGZqJ
>>661
>>626
>馬鹿にされてる事にそろそろ気付いてもいい頃だぞ
>脳ミソに栄養行き渡って無いから、難しいのか?

行き渡っていて…あの程度の宗教臭い受け売りしかできないの?婆さんwww
栄養過多で脳がメタボだよww

664:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 17:53:27.90 yITOB9Jk
>>642

こいつ相当な重症のようですな

一人で自演して大暴れ…うっわ、痛いわこの基地害

665:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 17:53:32.43 e9FYYePz
まだやってる(笑)
>>662
アンタみたいな基地外は久々だな 頑張れよ

666:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 17:54:03.87 TkidGZqJ
>>660
>あれ? 俺がID変えて自演してるんじゃなかったのか?www
>24時間貼り付き錯乱爺w 
>もうそろそろ逃げれば?w 辛いだろ?w

いやいや婆キャラ使い分けご苦労さんw


667:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 17:56:02.97 TkidGZqJ
同一IDで連投してて同調者もいないのに連投連投言うのが不思議でしょうがないww

自演中毒はお前だってのw

668:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 17:56:05.52 dR8tcqkg
>>666
もう引けないよね そう言うしかないよね 逃げちゃえば? ビチク~www

669:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 17:56:58.36 TkidGZqJ
あ~ら、間違えたw

同一IDで連投してて同調者もいないのに自演自演言うのが不思議でしょうがないww

自演中毒はお前だってのw

670:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 17:59:32.65 TkidGZqJ
>>668
>もう引けないよね そう言うしかないよね 逃げちゃえば? ビチク~www

いや引くよwお前は婆ではなくてガチホモ変態ジム事務だw

671:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 18:01:19.89 yITOB9Jk
>>662

この自演バカ、頭悪いもんでそっくりそのまま言い返すくらいしか能がないのな


顔真っ赤にして草生やしても馬鹿にされるだけなのに
必死だなー(棒)

672:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 18:04:27.03 yITOB9Jk
>>667
そこまで必死に粘着荒らしやりまくる情熱って
一体どこから湧いて来るんだよ


たった一日一食でw

673:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 18:05:55.29 dR8tcqkg
>>670
毎日毎日複数ID駆使して自演&釣りばっかりやってるから頭がおかしくなる
他人も皆自演やってると思い込むようなる
病気だよオマエ そろそろ2ch引退したほうが良いんじゃねーか?w


674:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 18:07:30.69 x2LkwEy4
>>644
ありがとうございます

向き不向きはあると思うけど祖母はこのパターン向いているようなので
このまま健康でいてほしいです


675:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 18:09:51.42 e9FYYePz
>>670
フルボッコカワイソス
俺にはレスないの?
基地外さん(笑)

676:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 18:11:45.08 x2LkwEy4
ここで大暴れしているアンチさん、異常ですよね
というか、アンチ一日一食スレとか作ったらどうでしょう?
その内、アク禁になりますよ

677:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 18:17:35.53 R4QIrwCB
朝・夜は野菜ジュースか栄養ドリンクにして昼は自由に食べてる(手作り弁当)けど
どう考えても>>1にある「基礎代謝分以上食べる」ってのは無理なキガス

でも毎朝自分の好きな食べ物をお弁当につめるのが楽しい。

678:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 18:20:11.20 yITOB9Jk

ハッキリ言うが・・・以前はチクビ認定厨の方がキチガイだと思っていた
自分まで間違ってチグビ扱いされて、粘着された過去もあったし

だが、ここ数日、数年振りに2chに来てみて気付いたんだが
一日一食のチグビ爺さんの方が、とんだ曲者だと言う事が分かった
チグビ爺さんは確かに自演してるし、人間性にも著しく問題がある
そりゃ認定厨がイラつき罵倒したくなる気持ちも理解出来るわ

認定厨も、呆れ果ててもはや半ば遊び半分に罵倒し荒らしてる風だが
それもチグビ爺さんの因果応報、自業自得、実から出た錆
天に吐いたツバが己に返って来てるだけ
己が変わらない限り周りは変わらない



679:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 18:24:08.31 dR8tcqkg
>>677
ビチク~ 逃げたのか? ID変えたのか? 早く自演で続きやれよ 
姑息なキチガイ爺~ 

680:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 18:27:16.19 dR8tcqkg
>>678
そうなんです チクビの自演は異常 あまりにもキチガイ過ぎて想像を絶します 



681:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 19:27:24.82 yITOB9Jk

チグビ爺が自演してまで、世の中に一日一食を布教しようと
不特定多数が見るこんな匿名掲示板で卑怯なマネするのが許せない
悪影響受ける人も出てくる、とにかく犠牲者を出したくないんだよ

こんなタチの悪いスレは立てるべきではない、やるなら個人ブログでやれ



682:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 21:04:37.86 +6ax/2BD
>>608
俺アレルギー検査したら牛肉ヒットした 
昔はなかったのに 
毎週焼き肉死ぬほど食ってたからかな?  
米もめちゃくちゃ食うのにアレルギー全くなかった

683:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 23:23:21.81 yITOB9Jk
>>682
そうなんだ、当分食べられないねぇ、牛肉かぁ辛いね

意識的に健康や美容やダイエットの為にとか、大好物とかで
毎日のようにヘビロテしてる食品は要注意なんだよね
個人差もあるけど、なり易い食品となり難い食品とがある

友達が大好物で頻繁に食べてた甘海老で甲殻アレルギーになってしまったよ

同じ食品は、食べたら中4日開けるのがベストらしいよ

684:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 23:35:38.24 6Z+lCl0x
一日一食生活始めて10ヶ月たつけど、一日一食で毎日運動しても腹一杯ご飯食ったあとにお菓子食ってたら全く痩せないということがわかった


ちなみにこのスレで運動してる人、いつのタイミングに運動してる??
うちは超空腹の食前(前回の食事が23時間前)にやってるんだけど、それっていいのかな?と疑問に思ってる。


685:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 23:44:22.68 yITOB9Jk

一日一食のみの生活なんてしていたら不健康極まりない、死ぬぞ
若い子や子供は特に危険、女性なら早期閉経して子供産めなくなる

ヨボヨボ爺さんで、体質的に食べられないタイプの人にしか向かない
危険な行為だ



686:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 00:17:12.14 SuHd9bii
俺らのご先祖様は一日一食すら食べられるか怪しい状況で
栄養バランスなんて何それ?ってな時代をサバイバルしてきたんだぜ?
食ってないし、ビタミンとかミネラルとかわかんないし
それで何やるかって言えば長距離移動して、命がけの獣との戦いだぞ。
んで俺らはさほどその時代から進化してるわけじゃない。

栄養学とか現代人は弱ってるとかそういうことじゃなくてだ。
こんなご先祖さまがいて、たかだか一日一食ごときでオロオロする
そういうのを恥ずかしいとか思わない?


687:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 00:31:11.06 o6uUM+GW
>>685
絶食スレでアドバイスしてあげてください

私は一日一食にしてから、乱れてた生理周期がキッチリ整い
医師にも驚かれました

ただし、医師は、一日一食だけのお蔭だとは思ってませんが

688:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 01:07:15.59 lcIuCI+/
>>687
わたしもですー
医者に行くほどじゃなかったけど生理痛と前症候群が全くなくなりました
生理自体が全く苦じゃない。デトックス気分

スタイルもボンキュッボンに拍車がかかりましたw

689:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 01:07:47.44 1DxkSQZk
要は体質

690:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 01:18:12.56 rOEKa+jC
次々と良い結果が出てくるね
必須アミノ酸が不足して体がボロボロになる説はどうなったんだい
まったくアテにならねえな

691:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 01:37:21.34 HhYsWxJ4
>>690
NHKでやってた絶食療法の番組見てないのか
絶食でも筋肉なんて4%しか落ちてなかったぞ
正常な細胞は守りの体制を学習してきた
栄養があまり得られない変化が起きた場合出来る限り体を守ろうとするんだってさ

692:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 01:44:57.17 rOEKa+jC
>>575

こいつの言ってる事はデタラメってことだな
結論が出た

693:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 02:05:00.07 DFscAUEt
ここはw 物凄い自演スレですな

人間が長寿になったのはつい最近のこと
そう、3食しっかり食べるようになってからだ

694:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 02:15:37.53 o6uUM+GW
>>688
良いですね!

きちんとした周期で来るようになって
生理が来ないと痩せづらい(浮腫みやすくなることも含めて)、
裏を返せば、生理周期が正常になるとダイエットが順調にはかどり痩せやすくなる、
ということを身をもって知りました

>>690-691
あくまでも素人考えですが、太古の昔から殆どの時代を飢餓状態で過ごす事を強いられてきた人類が
食事にありつけない期間がちょっとあるぐらいで、心筋等も含めた筋肉が簡単に落ちたり衰えたりしていたら
恐らく人類は既に絶滅してしまっていたでしょうね

>>693
そう思うのなら、あなたは3食摂っていてください
いくらあなたがネガキャンしても、私は、実際、この方法が合っていると思うので続けます


695:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 02:19:00.08 DFscAUEt
>>686-692
↑↑↑
一斉に現れて一斉に消えてるし


実に判り易いなw

696:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 02:25:48.46 SuHd9bii
>>693
医療の発達だってもの凄いぜ?凄まじいと言っていいくらい。
対して問題となっているのがメタボだよな。
アメリカなんかとはまだ節制してる日本に置いてさえなお脅威なメタボ。
要するに食いすぎによる太りすぎ。
最悪、糖尿による四肢切断、失明、絶命。
けど、ごくごくシンプルに解決する作戦があるのだけどいったい何かわかるかな?

697:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 02:44:01.96 DFscAUEt
何も食い過ぎる必要はないだろw 普通に食えよw

てかもう頭やられてるみたいだぜ、大丈夫か?

698:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 03:32:03.25 xw3e0oXJ
>>697
統合失調症でググったら幸せになれると思うよ…。
相当病んでるよあなた。

699:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 03:43:24.70 o6uUM+GW
>>695
別に誰もあなたに一日一食を強制したりしてないのに
何でそんなに必死なの?

もしかしてあなたの理想とする三食をきちんと摂ってるのに
痩せられないとか?


700:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 04:08:18.73 XX/Emw+5
ちゃんと社会生活してる人間なら毎日一食なんてありえないだろう
一食で納得できるのは活動範囲が狭いニートや引きこもり
老人くらいかな


701:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 05:33:51.30 7EiG9k/R
>>688
ボンキュッボンとは羨ましい!w

私の場合一日1.5食でウエストは人生で一番細くなったけど
下腹ポッコリだけは治らない
筋トレ真面目にしてた頃からこうなんで
体質?というかそういう体型なんだろうなと諦めてます

一日一食実践してる皆さんは、たまに筋トレとかしてるんでしょうか?

702:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 06:58:11.98 lwBZtZ0s
医学が発達したから長寿になっただけ 三食食べるからじゃない
現代人が不摂生でも免疫力低下してもそれに対応して誤魔化す医療が発達しただけ。
一日一食すら保証されない時代に生きていた人に現代の最新医療施したら今より長生きだったかもしれないよな



703:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 07:48:32.56 +M/AHCqa
なぜか大当たりでした・・・不思議・・・↓

これはアメリカのゲームです。1度やってみてください。
これは、たった3分でできるゲームです。試してみてください。 驚く結果をご覧いただけます。
このゲームを考えた本人は、メールを読んでからたった10分で願い事が
かなったそうです。このゲームは、おもしろく、かつ、あっと驚く結果を 貴方にもたらすでしょう。
約束してください。絶対に先を読まず、1行ずつ進む事。 たった3分ですから、ためす価値ありです。
まず、ペンと、紙をご用意下さい。 先を読むと、願い事が叶わなくなります。
①まず、1番から、11番まで、縦に数字を書いてください。
②1番と2番の横に好きな3~7の数字をそれぞれお書き下さい。
③3番と7番の横に知っている人の名前をお書き下さい。(必ず、興味の
ある性別名前を書く事。男なら女の人、女なら男の人、ゲイなら同姓の名
前をかく)
必ず、1行ずつ進んでください。先を読むと、なにもかもなくなります。
④4,5,6番の横それぞれに、自分の知っている人の名前をお書き下さ
い。これは、家族の人でも知り合いや、友人、誰でも結構です。
まだ、先を見てはいけませんよ!!
⑤8、9、10、11番の横に、歌のタイトルをお書き下さい。
⑥最後にお願い事をして下さい。 さて、ゲームの解説です。
1)このゲームの事を、2番に書いた数字の人に伝えて下さい。
2)3番に書いた人は貴方の愛する人です。3)7番に書いた人は、好きだけれど叶わぬ恋の相手です。
4)4番に書いた人は、貴方がとても大切に思う人です。
5)5番に書いた人は、貴方の事をとても良く理解してくれる相手です。
6)6番に書いた人は、貴方に幸運をもたらしてくれる人です。
7)8番に書いた歌は、3番に書いた人を表す歌。
8)9番に書いた歌は、7番に書いた人を表す歌。
9)10番に書いた歌は、貴方の心の中を表す歌。
10)そして、11番に書いた歌は、貴方の人生を表す歌です。
この書き込みを読んでから、1時間以内に10個の掲示板にこの書き込みをコピーして貼って下さい。
そうすれば、あなたの願い事は叶うでしょう。もし、貼らなければ、願い事を逆のことが起こるでしょう。
とても奇妙ですが当たってませんか?




704:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 08:08:57.96 o6uUM+GW
>>701
簡単なものですが筋トレはしてます



705:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 08:16:31.12 o6uUM+GW
>>700
物凄い決めつけですねw
私はニートでも引きこもりでも老人でもない、社会生活を送っている者ですよ

ちなみに、あなたが本当に三食摂るのが良いと信じているのなら
このスレでネガキャンに心血注ぐような不毛なことを繰り返していないで
三食食べるのが良いとされるスレで、ポジティブアドバイスをしてあげてください

その方が有意義だし、あなたの精神衛生上も良いと思います



706:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 08:43:30.20 jctK6ta9
>>686=>>687=>>689=>>690=>>691=>>692=>>694=>>696
=>>698=>>699=>>701=>>702=>>704=>>705=ビチク51歳爺

ビチク~ 酷い自演だな~ 夜中~早朝にこんなに集中的にオマエに都合の良いレス?
誰もいないところで自演やりまくって昼間散々恥かいたストレス解消ってオマエ同じパターンの繰り返しだなwww
独り反論するまともな奴がいてそれは計算外だったみたいだなビチクwww

しかしオマエには恥という概念がないのか?
こんな事じて気持ちが晴れるのか?
155㎝小人爺w どうなのよ?
まーキチガイに今更何言っても無駄かwww






707:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 08:47:11.93 jctK6ta9
↓ビチク51歳小人爺が女を装い自演やり放題、生理云々キモすぎw 変態爺恥ずかしぞ シネヨwww

687 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/06(水) 00:31:11.06 ID:o6uUM+GW
>>685
絶食スレでアドバイスしてあげてください

私は一日一食にしてから、乱れてた生理周期がキッチリ整い
医師にも驚かれました

ただし、医師は、一日一食だけのお蔭だとは思ってませんが

688 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/06(水) 01:07:15.59 ID:lcIuCI+/
>>687
わたしもですー
医者に行くほどじゃなかったけど生理痛と前症候群が全くなくなりました
生理自体が全く苦じゃない。デトックス気分

スタイルもボンキュッボンに拍車がかかりましたw

689 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/06(水) 01:07:47.44 ID:1DxkSQZk
要は体質

690 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/06(水) 01:18:12.56 ID:rOEKa+jC
次々と良い結果が出てくるね
必須アミノ酸が不足して体がボロボロになる説はどうなったんだい
まったくアテにならねえな



708:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 08:57:37.07 8dtKS/d8
やべぇ、二食食っちまった

709:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 09:06:17.93 yPZX8bpW
久々にきたけど、スレのびすぎじゃね
何があった

710:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 09:10:42.76 jctK6ta9
一部訂正wwww ID:o6uUM+GWは一般人だなw
ビチク51歳爺の女を装った生理の書き込みに釣られてるしwww

ID:o6uUM+GWよ あんたのカキコ以外は全部51歳爺ビチクの自演なのよw
このスレの怖さがわかったかい?

>>686=>>689=>>690=>>691=>>692=>>696
=>>698=>>701=>>702=>>704=ビチク51歳爺

ビチク~ 酷い自演だな~ 夜中~早朝にこんなに集中的にオマエに都合の良いレス?
誰もいないところで自演やりまくって昼間散々恥かいたストレス解消ってオマエ同じパターンの繰り返しだなwww
独り反論するまともな奴がいてそれは計算外だったみたいだなビチクwww

しかしオマエには恥という概念がないのか?
こんな事じて気持ちが晴れるのか?
155㎝小人爺w どうなのよ?
まーキチガイに今更何言っても無駄かwww












711:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 09:13:36.28 jctK6ta9
ビチク51歳爺自演集①www

>>687
わたしもですー
医者に行くほどじゃなかったけど生理痛と前症候群が全くなくなりました
生理自体が全く苦じゃない。デトックス気分

スタイルもボンキュッボンに拍車がかかりましたw

701 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/06(水) 05:33:51.30 ID:7EiG9k/R
>>688
ボンキュッボンとは羨ましい!w

私の場合一日1.5食でウエストは人生で一番細くなったけど
下腹ポッコリだけは治らない
筋トレ真面目にしてた頃からこうなんで
体質?というかそういう体型なんだろうなと諦めてます

一日一食実践してる皆さんは、たまに筋トレとかしてるんでしょうか?







712:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 09:16:43.80 jctK6ta9
>>708=>>709=ビチク51歳爺

ビチク何やってんだ? バレバレ自演の照れ隠しか?w キチガイw




713:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 09:27:31.29 o6uUM+GW
>>706
冷静になって自分のレスを読んで虚しくならないですか?
恥ずかしくならないですか?
ネットは全くの匿名ではない、ということは勿論ご存知の上、このようなことを繰り返しているんですよね・・・





714:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 09:30:13.80 jctK6ta9
>>713
全然恥ずかしくないですよ
ビチクに釣られて必死なってるあなたのほうが恥ずかしいのでは?

715:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 09:31:41.51 jctK6ta9
>>713
ネットは全くの匿名でないどころかIDを意図的に変えて自演を繰り返す行為は
どう思いますか?

716:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 09:46:32.19 XYP8ewAJ
>>713
同士で和気藹々と語り合いたいアンチが許せない人はブログとか色々あるでしょ
元々掲示板なんていうのはこんなものだよ
賛成派 反対派 その他モロモロ入り乱れてのカオス状態

717:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 09:57:31.64 4lzACCQQ
月曜日の笑っていいともに南雲先生が一日一食の素晴らしさを語ったからじゃないかしら。
少食は猿の実験でも老化防止が立証されてますからね。
ただ、私は胃腸が弱いので夜にいきなり食べると消化不良を起こしてしまうので朝と昼は軽く食べてます。

718:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 10:14:28.02 inrekUYR
>>701です
>>704
痩せたんで必要ないかなーと思ってましたけど再開しようかな
レスありがとうございます

719:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 10:23:20.94 jctK6ta9
>>718
ビチク ID変えたの?w どっかでまた自演やってきた?w 

720:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 11:54:36.00 xw3e0oXJ
ネトウヨ鬼女のサユリばあさんみたいな人なのかな
このスレで発狂粘着してる人って

721:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 12:19:45.58 lcIuCI+/
>>718
筋トレってか運動はした方が良いですよー
わたしは週一でアクアビクス、毎日通勤で30分歩いてます
あと食後気が向いたら踏み台昇降、コアリズムの基本動作を何気に~とか

でもわたしもヘソ下辺りはブニってます(^_^;)

722:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 12:23:22.24 jctK6ta9
>>720
それはビチクっていう51歳の爺です 

723:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 12:24:23.52 jctK6ta9
一日三食~四食 週二回(1回70分)
減量は食事制限が主だけど運動すると気持ち良いですよ 
参考になるかわかりませんが一応画像貼っておきます

URLリンク(imepic.jp)

URLリンク(imepic.jp)






724:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 12:40:12.54 XYP8ewAJ
>>723
カッコ良いとは思うがスレチ過ぎる
一日一食を志向する人とは価値観の上で相容れないな
アナタに合うスレに行って貼ったほうが良いよ

725:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 13:01:34.82 20cOvDno
自分は朝昼もご飯とオカズをガッツリ食ってたのを朝はバナナだけ昼は
サラダ少々って感じに減らしてやっている、自分としては相当な軽減メニューだww

726:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 13:01:59.45 inrekUYR
>>721
レスありがとうございます

毎日通勤で30分歩いてるんですか!すごい~
歩く事って一番体に良いって聞いた事あります
721さんはコアリズムやってらっしゃるんですね
私はトレーシーメソッドとヨガ(DVDですがw)やってましたw
また再開しようかな~と思います

727:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 13:05:17.52 inrekUYR
すみません、書き忘れ
↑は>>701です

728:702
12/06/06 13:21:13.94 lwBZtZ0s
>>706 
俺もビチクか?認定されたのなら答えてくれ。
>>702は理論派としてはどう思うよ?

729:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 13:38:37.93 jctK6ta9
>>728
なんの根拠もない空想話にコメントしても意味がないだろ 
医学の発達が平均寿命の伸びに寄与してるなんて当たり前過ぎる話だし
江戸時代にでも遡って実験しない事にはなw
因みに江戸時代の男性の平均身長は155㎝前後だった(江戸末期は150㎝程度)
ビチク51歳155㎝爺も江戸時代に生まれてれば極普通の爺になれたのになw

一日三食ちゃんと食って大きくなって長生きしたほうが良いんじゃねーか?w

URLリンク(epi.ncc.go.jp)







730:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 14:18:46.90 GI5WAjqL
自炊が一番 軽めだけど作る

URLリンク(pita.st)

731:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 14:46:00.86 o6uUM+GW
>>716
そうですね
ありがとうございます
そこを忘れてはいけませんね

なお、先程、とあるワードをNGワード設定し
中身の無いレスが消えたので
スッキリしました

732:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 17:54:34.75 8dtKS/d8
俺もNGにしたわ、うざったいからね

733:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 18:23:31.74 wUl2hvce
>>730
この猫の餌みたいなのは何ですか?

734:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 19:01:40.57 no2tjDQh
>>730
ボソボソになっていそうな盛り蕎麦?で合ってるのかな。。
最初ケーキ(モンブラン)かと思った。

735:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 19:03:43.46 jctK6ta9
>>732
ビチク51歳爺w 嘘つき スルーできない自演爺www

736:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 19:56:21.15 GI5WAjqL
>>734
そうです

夕御飯
URLリンク(pita.st)

737:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 20:20:26.98 DFscAUEt

【 重 要 !】

さっき通りすがりの本屋でチラッと立ち読みして来たんだが
時間が無かったので数分間読んだだけだが、疑問が解けた
読んだのはゴボウ茶の方だった…

南雲っちは、自分自身は一日一食だが、一切、他人には実践を勧めていない
むしろ「一日三食きちんと食べてダイエットして欲しい」と語っている
一日一食を推奨するのは「メタボの人にだけだ」とハッキリ書いてあった
そして「子供や閉経前の女性や病人などには、一日一食は危険なので
してはならない」と書いてあった…

つまり、変人南雲っちは医者として、いたってまともであり、異常なのは
このスレで、いい加減で危険な一日一食を自演・拡散している
悪質なチグビ爺だけが問題なのだ
と、言う事


以 上



738:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 20:27:41.53 ptvjWcbl
>>737
地鶏ホモ乙

739:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 20:34:53.57 DFscAUEt

とにかく

「一日三食でも、腹六分でサーチュイン遺伝子のスイッチは入る」と

南雲っちはちゃんと書いてる


決して、一日一食を勧めてはいない



つまり、キチガイなのはこのスレの自演チグビ爺さん だ け だ





740:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 20:48:21.97 DFscAUEt
>>738
はぁ? 何だよそれ
意味不明な発言しか出来ないのか、痴呆が始まったのか?

そんなだから、チグビ認定厨に粘着されるんだよ、呆れたキチガイが


お前の汚い思惑の為に、南雲っちを利用するのは止めてもらいたい
マジで通報するぞ

いや、これは南雲っち側に知らせるべきだな…
一日一食で「生理不順が治った!」などとよくそんなホラ吹けるよな
南雲っちまで巻き添えにすれば、どうなるか…解ってるよな?




741:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 21:06:17.98 hhMwRMtR
何か汚い…

742:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 22:01:22.64 ncKNpSxy
>>737
まーそうだろうな
一日一食を習慣化して健康になろうなんてそこいらの新興宗教とりひどいもんな
一日一食で肌がスベスベだと疲れなくなっただの
南雲っていうのがペテン師なのかと思っていたが違ってたんだな
>>738が皆を惑わし騙す諸悪の根源だったって訳か



743:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 22:16:22.11 xw3e0oXJ
だから2chなんてやってないで精神病院に行きなさいって。

744:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 22:23:20.95 1JKg8zGG
出たなビチク51歳爺 自演で人を誑かす、一日一食教のインチキ伝道師w


745:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 22:31:18.75 ptvjWcbl
>>740
誹謗中傷やめなさい

746:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 22:32:14.67 1JKg8zGG
タンパク質を構成する20種類のアミノ酸の内、体内における分解・再生(合成)では
作る事が出来ない、あるいはほんの僅かしか作れないアミノ酸がある。
これらのアミノ酸は9種類あり必須アミノ酸と呼ばれていて体の成長・維持に特に重要な物質だ。
必須アミノ酸は食事から摂取しなればならないものなのだ。
成人の場合で一日60グラム程度のタンパク質の摂取が推奨されているが一回の食事で吸収できる
タンパク質量はせいぜい30グラム程度だ。
だから一日一食では十分な必須アミノ酸の補給ができないという事になる。
必須アミノ酸が慢性的に不足した時の影響は怖い。 単に筋肉量の減少だけの影響に留まらない。
肉体疲労、肌荒れや抜け毛の原因はもとより、肝機能低下、鬱病、乳がん、大腸がんの発症率にも影響する。 
体の基本的な機能が駄目になって行く。


747:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 22:50:42.49 1JKg8zGG
>>745どういう意味ですか? まさか誹謗中傷ではないですよね?

738 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/06(水) 20:27:41.53 ID:ptvjWcbl
>>737
地鶏ホモ乙



748:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 22:59:44.75 ptvjWcbl
>>747
ID間違ってるぞ
DFscAUEt= 1JKg8zGG
744:06/06(水) 22:23 1JKg8zGG [sage]
出たなビチク51歳爺 自演で人を誑かす、一日一食教のインチキ伝道師w

自演乙 人間としてしょぼい(笑)


749:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 23:04:49.00 1JKg8zGG
>>748
ビチク51歳爺www オマエみたいな姑息な自演は普通やらないよw
自分が自演キチガイだからって人まで一緒にするなキチガイw
ところで>>737の意見には反論無いなw 認めるのか?
自演で人を誑かす、一日一食教のインチキ伝道師のビチクよw


 

750:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 23:35:20.02 1JKg8zGG
>>748
ビチクw 逃げたと思わせておいて深夜にゴキブリのように這い出て来て
複数ID駆使して自演・誹謗中傷で鬱憤ばらしするんだろ?w 
どこまでも姑息な爺だw


751:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 23:37:49.16 bLd23IWP
基地害ばっか

752:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 23:46:37.98 DFscAUEt
>>745
はぁ? それ、そっくりそのままお前だろ
正真正銘の人間のクズだなお前は…


存在価値なし、生きる価値なし

753:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/06 23:50:37.35 DFscAUEt
>>748
この自演魔が…
悪事を指摘されたら、逆に相手を自演扱いの偽装工作か


どこまで醜悪な奴なんだよ…

754:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 00:26:56.04 zZ878rOd
世間にとってどんなに荒唐無稽に思えても、自分にとって都合のいい
妄想の中に生きている。
そういう奴がこの世には結構いるんだよ。

それはもう当たり前でしょ。
だからいかんと思って貶めたり、いちいち驚いたりする必要もないわけ。

心がけるべきは時代を超えるような高い視点を持つこと。
それから高い自己評価を持つこと。この2つでしょ?
特に他人を貶めることは自己評価が低いことの証だからそういうのはやめる。

そういう当たり前のことを当たり前にやることが大事だよね。

755:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 00:45:53.77 1yiGh+J6

他人様に迷惑を掛けてる自演チグビ爺さんは、まずは【>>754】をよく読み
反省・謝罪・悔い改めなさい

そして無責任極まりない「一日一食キチガイダイエット」は
人様の目に触れないよう、個人ブログ等で細々と好きにやりなさい

そして…




二度と来るな

756:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 00:49:08.51 zZ878rOd
あびゃびゃw

757:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 03:37:17.09 3pOmBQSE
なんなのこいつら

758:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 06:06:36.38 dssjQ1qL
自宅警備員の自演合戦だろ

759:あびゃびゃ
12/06/07 06:11:13.48 ZJf5dSn6
自宅警備員補佐代行

760:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 06:38:17.28 dL6/Tsw4
まぁ気長に焦らずまったりとね


761:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 07:21:20.16 KIo0FR8K
ビチク連呼厨、大人の同性板にもいた。
ガチムチホモだったのか

762:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 08:16:42.34 IIQA28/z
おはよう ビチク粘着爺
毎日深夜~早朝の独り劇場ご苦労様w
誰もいない所では元気に発狂するなw
毎日朝から晩までこのスレが気になってどうしようもないのか?
ビチク~w

763:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 10:43:31.86 womv/aO/
一日一食だと時間的にも精神的にも食事にとらわれることが少なくて済むし
何より身体が軽い

764:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 11:05:02.01 shrQlJCl
↑食べることをそんな風にしか考えられないなんて可哀相 
色んな意味で貧しい生活環境の中で生きてる人なんだね

食事っていうのは一緒に卓を囲む事で家族や友人とのコミュニケーションを深める大切な場
また食は楽しむものであり古来から世界中で重要な文化として発展してきた
最近でも日本食文化をユネスコ無形文化遺産になんて話があったよね

体が軽いなんていうのは感覚の問題 
逆に三食食べてるから体が重いなんて感じる人はいないでしょ 


765:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 11:18:53.37 HKVjdFre
いい加減この自演キチガイ何とかならないかな…
このスレは好きなのに
ID変えて自演してるだけでキチガイは1人だからこいつさえ消えれば平和になるはず

766:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 11:19:05.93 1yiGh+J6

結婚も出来ないまま人生の終盤戦を迎えた、家族も友達もいない
極貧の爺さんしかやらない食生活…

それが「一日一食生活」

767:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 11:29:31.17 SmS7TtQf
>>749-750
発狂してる(笑)本当にしょぼい人間やわぁ..

768:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 11:29:59.32 IIQA28/z
>>765
それは自分の事言ってるのかな?
ID変わってるし
面白い人だ

769:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 11:41:29.06 shrQlJCl
今日のビチク51歳爺

>>756>>757>>578>>579>>760>>761>>763>>765>>767

今日もハイペースでID変えながら自演発狂乙w 




770:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 11:49:03.72 womv/aO/
>>766
自分が食欲に負けてデブのままで痩せられないからってw

771:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 11:51:12.19 womv/aO/
>>764
ダイエット板で何言ってんの?
デブはこれだから困る
ダイエットする気もなく一生デブのままでいたいなら
食欲のままに食べてりゃいいじゃん
人にまでデブの価値観押し付けるなデブ

772:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 11:55:35.68 shrQlJCl
今日のビチク51歳爺
>>756>>757>>578>>579>>760>>761>>763>>765>>767
>>770>>771
伸びてますw 興奮してますw 
今日もハイペースでID変えながら自演発狂乙w 





773:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 12:21:48.21 6XttJRWo
ビチクって何?
そんなコテいた?

774:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 12:37:08.08 shrQlJCl
ビチクって言うのは51歳の独身の爺様の事です
身長155㎝、体重42㎏、埼玉在住 アパート独り住まいのフリーター 極貧ホモ
狂気の一日一食教きちがい伝道師 
仕事はビル清掃のバイトが専門
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です 
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で変なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです





775:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 12:45:05.33 SmS7TtQf
>>774
妄想乙 ビチクはストレスの極限に達したお前が作りだしたバーチャルのお友達だ
いい加減目を覚ませ ビチクなんてコテはこの世に存在しない

776:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 12:46:12.55 shrQlJCl
>>773
ビチクよオマエ安い飯一食しか食ってないから必須アミノ酸不足で頭おかしくなってるだろ?w
可哀相な爺w

777:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 12:47:18.97 shrQlJCl
>>775=ビチク
ちゃんと存在してるじゃんwww

778:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 13:04:44.53 jjDI3KsQ
周りの三食派はデブばっかだな…
身体が重いと車移動ばかり
そして食事内容は戦後入って来た洋食が主
ジャンクなのとかね

779:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 13:10:06.73 shrQlJCl
>>778
ビチクよ オマエみたいな貧弱ガリガリお笑い小人体型よりデブのほうがましだろw


780:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 13:16:51.55 z0rm/8df
>>737
そんなの前から知ってたけどね
それじゃあ成人男性は一日一食でいいというのは前と変わらない
南雲自身は今でも一日一食をしてる
新発見みたいに言わなくてもいいよ

781:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 13:38:53.54 shrQlJCl
>>780
ビチク オマエは駄目だろ 成人なのは年齢だけでお頭と身長は中学生以下だから危険だぞw

それに
>一日一食を推奨するのは「メタボの人にだけだ」とハッキリ書いてあった
ってあるぞw 成人男子がどうこうじゃないだろ キチガイ


782:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 13:47:52.08 shrQlJCl
>>780
ビチクよ
それじゃ前から知っててそれを意図的に隠して一日一食はとにかく素晴らしいみたいな
無差別自演やってたのか?
ここは未成年も女性も普通に見る訳でそれは犯罪だろ?


783:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 13:52:27.78 1yiGh+J6
>>770
ご期待に添えず残念だが、自分はダイエットなら三年前に終了してるよ
今はキープしてるだけだしな

人は皆、お前とは全く違うんだよ、精神異常者チグビ爺さん



784:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 13:59:51.74 1yiGh+J6
>>771
「ダイエットとは一日一食生活を送る」と言う意味ではないぞ、ハゲ

しかし、1年365日24時間、休む事なくたった一人で自演とは大忙しだな
ヤセてしまうぞ()笑゛



785:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 14:10:10.89 1yiGh+J6
>>780
何の意味もない駄文だな、何の説得力もないわ
まず本くらいまともに読んでみてから発言したらどうだ?

ちゃんと食べないからそんな風に脳ミソ空っぽになるんだよ



786:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 14:23:28.16 pjYeyeYr
>>785
事実だが
ロクな反論もしないで発狂か
あ、反論できないのね

787:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 14:23:28.93 1yiGh+J6
>>763
いや、それは身体が軽くなったと言うより、脳ミソが軽くなっただけだろう(笑)


少なくとも南雲っちは、さすがに「完全栄養」を心掛けて
考えられた食事を摂っている
だが、お前はただ、好きな物を好きなだけ、節操もなく食べてるだけだ

つまり両者は雲泥の差、賢者と愚か者、利口と馬鹿、月とスッポンだ




788:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 14:27:13.29 QAtNPKdG
>>785
反論になってない。書き直せ
それから俺はちゃんと三食たべてるよ
バーカ
アフォだな
死んだほうがいいぞ、お前

789:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 14:31:01.78 vUqK/zPi
>>787
南雲の食ってる完全栄養って、イワシを頭から全部、大根を葉と根っこも全部、とかだよ
それで完全栄養?
大げさすぎないか?

790:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 14:33:41.70 1yiGh+J6
>>786
お前自身が反論出来ないからって逆ギレとは恥ずかしい奴だな、キチガイ爺さん

そんなだから、チグビ粘着厨に年中粘着され続けてるんだよ
もはや同情は一切しない、お前側に問題がある事が分かったからな



791:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 14:45:18.59 1yiGh+J6
>>788
とうとう日本語がまともに読めなくなったか? バカチョソ自演爺さん

お前は、反省・謝罪・悔い改めすら出来ないのかね
全く人間のクズだな…
一食しか食べてないクセして、三食食べた気になってやがるし(笑)
痴呆進んでるじゃないか


なるほど、これが一日一食の弊害なんだろうなぁ
恐ろしいや



792:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 14:53:31.64 1yiGh+J6
>>789
俺もそう思うよ、南雲っちにはまだまだ突っ込みどころはまだある
ただ、このスレの無責任極まりない一日一食推進爺さんに比べりゃ
南雲っちにはまだ遥かに誠意がある、他人には一日三食を推奨してるしな

つまり、一番許せないのは、チクビ爺さんが南雲っちを都合よく利用してまで
己のいい加減な一日一食を、自演してまで布教・拡散してる卑怯さ、腹黒さだ




793:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 14:57:50.77 IIQA28/z
>>792
あんまり虐めるとビチクさん
また夜中に狂っちゃうよ

794:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 15:13:47.76 mEfp8BNF
今日からはじめる

795:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 15:19:07.86 shrQlJCl
>>794
オマエはビチク

796:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 15:19:27.68 shrQlJCl
>>788
またまたボコボコにされてるビチク51歳爺www
反論出来なくなってぶち切れて今度は3食食ってるとか小学生以下の思考回路だなw
自演も含めて他人を騙す・嘘をつく事を何とも思わないようになったら人間終わり
もう限界だろチクビw
もしオマエに爺として良心の欠片でも残っいるなら
土下座して謝罪した上で潔く2chを去るべきだろう どうよ? ビチク




797:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 15:51:14.82 6XttJRWo
>>796
このスレの利用者にビチクって呼ばれてるのはお前だと思うよ

798:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 16:01:39.63 1yiGh+J6
>>797
いや、>>796はチクビ認定厨だ、チクビと呼ばれているのは
そうやって複数のIDで自演しまくってるお前だけだ

白々しいな全く

799:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 16:05:08.65 DxwKUGlu
ちょっと聞きたいんだけど、一日一食実践してる人たちは一日当たりの総摂取カロリーってどのくらいになってる?
自分は日によってバラつきあるけど、だいたい320k~880calくらいなんだ(;_;)
ちなみに10日目の今日で-2.5kgなんだが、このダイエット法としては順調な減り方なのかな?
周りに一日一食仲間がいないからわからんのですw

800:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 16:18:09.86 SmS7TtQf
>>795
ビチク乙

801:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 16:23:51.45 SmS7TtQf
URLリンク(gxc.google.com)スレリンク(shapeup板)l50

802:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 17:33:48.16 fa4EKmx0
1.5食かな

シャンバラヤとタコサラダ
URLリンク(pita.st)

803:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 18:01:30.25 TK6vgTHX
お腹空いた

804:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 18:08:11.35 FZGiR69B
me to
今日も腹減り、ご飯が美味い

805:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 18:14:14.08 FdXbI+Ak
VIPからきますた

806:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 19:39:22.82 mEfp8BNF
夕飯まであと1時間、待ち遠しい

807:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 22:02:38.82 jwBwzpOW
>>797=>>799=>>800=>>801=>>803=>>804=>>805=ビチク51歳爺

人がいるように見せかけたいのか? インチキ伝道師 ビチク51歳小人爺www

ここはメタボ野郎と閉経メタボ婆のスレなんだろ?

そんで貧弱ガリガリお笑い小人爺のオマエ(ビチク)が教祖様か?

教祖様は毎日自演でスレが賑わってるように見せかけて信者集めか

大変だなwww

808:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 22:06:57.36 jwBwzpOW
タンパク質を構成する20種類のアミノ酸の内、体内における分解・再生(合成)では
作る事が出来ない、あるいはほんの僅かしか作れないアミノ酸がある。
これらのアミノ酸は9種類あり必須アミノ酸と呼ばれていて体の成長・維持に特に重要な物質だ。
必須アミノ酸は食事から摂取しなればならないものなのだ。
成人の場合で一日60グラム程度のタンパク質の摂取が推奨されているが一回の食事で吸収できる
タンパク質量はせいぜい30グラム程度だ。
だから一日一食では十分な必須アミノ酸の補給ができないという事になる。
必須アミノ酸が慢性的に不足した時の影響は怖い。 単に筋肉量の減少だけの影響に留まらない。
肉体疲労、肌荒れや抜け毛の原因はもとより、肝機能低下、鬱病、乳がん、大腸がんの発症率にも影響する。 
体の基本的な機能が駄目になって行く。





809:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 22:07:40.48 jwBwzpOW
ビチクって言うのは51歳の独身の爺様の事です
身長155㎝、体重42㎏、埼玉在住 アパート独り住まいのフリーター 極貧ホモ
狂気の一日一食教きちがい伝道師 
仕事はビル清掃のバイトが専門
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です 
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で変なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです




810:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/07 22:48:18.32 okRYJR6M
>>792
いいとも見てないのかよ
南雲先生は三食は食べなくていい、一日一食でOK!!と言ってたぞw

811:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/08 00:20:19.38 hLtmuZ0n
テスト

812:吉田ビチク・マルクス
12/06/08 00:25:13.15 hLtmuZ0n
一日一食にして40台キープ
ポイントは18時前に食事とヨガ
これだけで美容体重キープだよ

813:吉田ビチク・マルクス
12/06/08 00:32:19.78 hLtmuZ0n
因みに50代なのに一食のおかげで30代に間違われ二十歳のOLと付き合ってます
まさにエイジロックというか・・アンチエイジングで彼女も出来た僕は勝ち組ですか?
一日一食ではタンパク質を多く取る事を心掛けてますね
糖質控える為に米の代用として豆腐食べてますよ

814:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/08 01:19:34.74 TMf/G13Q
>>810
これだよ・・・まずお前は南雲っちの本を買って良く読め
あ、その前に日本語勉強が先だぞ

判ってるよな?

815:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/08 01:42:42.45 TMf/G13Q

IDがちゃんと変わってるかをテストして書き込む自演チクビ爺さん



816:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/08 04:44:28.86 +CeOrzmV
体内年齢が17歳
体重計に乗る度ニヤニヤしてしまうw

817:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/08 04:48:21.82 BzYpPQyN
実年齢は?

818:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/08 04:50:30.74 +CeOrzmV
29歳です
若輩者で申し訳ない

819:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/08 05:43:37.65 WLpNc+7S
中年じゃねーか・・

820:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/08 08:22:46.12 JARjTqUH
代謝の落ちたメタボ中年がカロリー管理と有酸素運動で効果が出なかった場合や
胃腸に慢性疾患があってプチ絶食で胃腸を休めたい場合のみ行う最終手段だな、これ。

同級生の外科医に晩飯しか食ってないって言ったら失笑されたよ。
いろんなダイエットが流行るけど、どうせそんなのすぐしなくなるだろうって。


821:吉田ビチク・マルクス
12/06/08 08:26:50.99 hLtmuZ0n
朝はグレープフルーツジュースかコーヒーを一杯
仕事終わりに800カロリーくらいの食事
夜は彼女とイチャイチャ ビチク厨悔しいだろ?これがリア充ビチクと自宅警備員ビチク厨の差なんだよ

822:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/08 08:41:43.56 KXiPX1KU
>>811=>>812=>>813=>>816=>>817=>>818=>>819=>>821=ビチク51歳爺

毎日ご苦労だな ビチク だんだん壊れて行ってるなwww
清掃業アルバイト155㎝51歳独り身爺のどこがリア充なんだ 妄想童貞キチガイw
黙って一生懸命モップ掛けしろよw




823:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/08 09:33:17.23 81nowiI3
>>821
男で800とかどう言う体型なんだよ
気持ち悪い
プロフ教えろよ

824:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/08 10:29:00.54 6pofZaUc
三食食べて太った

で、二食だと太る(相撲取りが一日二食だとか・・・)というので
一食にした

そして痩せた

そんだけ



825:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/08 10:52:43.90 KXiPX1KU
>>823
そいつは一日一食教のビチク師だ
155㎝42㎏のガリガリお笑いピグミー体型
51歳のフリーター極貧爺
確かに気持ち悪いw

826:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/08 11:42:09.18 TMf/G13Q
>>821
お前は、未だかつて彼女などいた事の無いキチガイ爺のクセして
脳ミソに栄養が行き渡らず、現実と夢との区別もつかないのかね?
妄想オナニーを人前でやるとは、実に気色悪いわ、見苦しい

一日一食800kcalのみとか、バカか?(笑)拒食症かよ
痩せ過ぎは寿命を縮めるだけだぞ、哀れで偏屈な間抜けジジイ

まともに勉強すらしないで、我流でキチガイダイエットやるなら
自分だけでやってろ、こんなところで自演までして
他人様を巻き添えにして、地獄へ道連れにするな!卑怯者めが



827:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/08 11:51:12.60 TMf/G13Q
>>824
一日三食や二食で太ったとか、一体どんな食べ方してるんだよ

まともな物を正しく食べていたら太らんわ、このネズミ男めが

食事回数減らしてドカ食いするほど、相撲取り食いなんだよバカ


頭悪いな爺さん


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