【NO断食】 一日一食ダイエット12【食事が楽しい】at SHAPEUP

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567:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 08:43:00.31 x2LkwEy4
>>564-565
この方法に限らず、どんなダイエット方法でも
長続きできなければ意味が無いから
あまり無理せず、徐々に慣れて、ペース掴んでいけばいいと思う

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