12/05/29 06:56:22.26 0gjeO3Wv
力士の食事についてのレスがあったので馬鹿な俺がちと調べてみた。
力士が朝空きっ腹で猛稽古するのは、空きっ腹だと代謝が悪いから脂肪が落ちないからだそうな。そのあとでバカ食いしてすぐ寝るから理想的なデブマッチョになれると。
ダイエット目的の有酸素運動でも空きっ腹が推奨されている。そのほうが早く燃焼源がグリコーゲンから脂肪酸にシフトするからだそうな。
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 06:58:30.94 0gjeO3Wv
「結論」
やせたければ空きっ腹で有酸素運動して食事も制限。
当たり前か。 馬鹿でごめん
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 07:26:03.22 e3ZmQ3jS
>>370
おいおいｗ
相撲取りが一日二食しか食べてないって信じちゃいかんよ
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 07:59:08.55 546yv1yH
>>347
誰が
「一般人が、力士と同じ総摂取カロリーにする」
って話をしてんだよ
日本語能力皆無なくせに単芝生やして参加してくんな
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 08:18:05.87 ODTjKyPm
>>373
＞>>347
＞誰が
＞「一般人が、力士と同じ総摂取カロリーにする」
＞って話をしてんだよ
じゃそもそも「異常な例」を引き合いに出して一般人の食事回数を論じようってのが間違いだろうが？
相撲取りの事しか考えてない癖によくいうわ
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 08:22:16.60 ODTjKyPm
>>370
＞力士が朝空きっ腹で猛稽古するのは、空きっ腹だと代謝が悪いから脂肪が落ちないからだそうな。そのあとでバカ食いしてすぐ寝るから理想的なデブマッチョになれると。
間違い。
真逆だよ。
食ったらインスリンが出て脂肪代謝が抑制される。逆に食ったものが活動にそのまま使われる。体脂肪が使われなくなる。
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 08:24:14.37 ODTjKyPm
>>370
前段と後段で真逆のこと書いてない？
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 08:35:04.68 GPvRBlTr
>>368=>>369=>>370=>>371=>>372=ビチク51歳爺
深夜、早朝24時間ビチクｗｗｗ 相変わらずの一人劇場 自演乙ｗ
しかも言ってる事が支離滅裂ｗ バカのくせに理論家ぶってもダメダメｗ
それよりオマエは155㎝の身長伸ばすために毎日牛乳飲めよｗ
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 08:35:43.98 GPvRBlTr
>>376
キチガイの戯言です 相手にしないほうが良いですよ
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 08:35:49.87 GEIesWhH
なるほどね～。
皆さんの知識が参考になります。
食わなきゃ痩せるだろ方式で痩せた僕には、理論を示してもらえると感心することばかり
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 08:44:52.53 GPvRBlTr
一日三食～四食 週二回（1回70分）
減量は食事制限が主だけど運動すると気持ち良いですよ
参考になるかわかりませんが一応画像貼っておきます
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 08:47:04.41 GPvRBlTr
>>379
ビチク51歳爺 チラシのポーズをアップしてくれると
皆さんももっと的確なアドバイスが出来ると思うんだけど どうよ？ｗ
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 11:02:37.23 GPvRBlTr
今日のビチク51歳爺
>>344、>>345、>>347、>>351、>>352、>>355、>>358、>>361
>>362、>>363、>>364、>>366、>>367、>>369、>>370、>>371
>>372、>>374、>>379
寝ないで2chやってるのか？ まだ午前中だと言うのに凄すぎるｗ
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 13:00:10.84 WXozBDvc
>>382
まーたイジメられに来たのか（笑）
ピチピチジーンズホモ爺（笑）
妄想で現実逃避のディーゼル信者（笑笑）
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 13:10:10.63 GPvRBlTr
ビチク51歳爺 もうー嫌だなキチガイ爺ｗ 遊びに来てるんだよｗ
なんかかんだ言っても構ってくれるの俺だけだろ？ リアルに友達も家もいないオマエの唯一の友だろｗ
もっと大事にしろよｗ
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 13:17:38.59 0gjeO3Wv
>>375
URLﾘﾝｸ(www.cnngo.com)
>>378
君は高●部屋のマネージャーがキチガイだと？
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 13:20:49.70 GPvRBlTr
↑いやキチガイはオマエ ビチク51歳爺ｗ
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 13:25:59.15 GPvRBlTr
俺は現在一日三食～四食 運動はスポーツジムで週二回 筋トレ40分ジョギング30分程度をこなしてます
それなりに体は出来てきたと思うのですが一日一食で更に引き締めたいと思っています
参考までに画像載せておきます
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 13:54:10.81 EVJ52+3N
ビチク厨 揚げ足取ったつもりで自爆
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 14:41:15.42 gFhV4ogn
ガチホモきしょいからよそ行って 私の一番駄目なタイプ
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 15:01:02.73 GPvRBlTr
>>388、>>389
南雲先生に抱かれる夢を見るビチク～ｗ 女のマネか～ｗｗｗ キチガイ155cm爺ｗ
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 15:56:56.81 GPvRBlTr
キーワード【 ビチク オマエ ガチホモ ｗｗｗ お腹 チクビ ポーズ 】
このスレも終わったな。 大事に育てて来ても踏み荒らされるのはあっと言う間・・・
ビチク51歳爺恐るべし
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 16:01:12.19 WXozBDvc
>>391
今日もヒマそうだなｗ
ピチピチガチホモ爺（笑笑）
お気に入りのディーゼル履いてジム事務してこいよポンコツ（笑笑）
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 16:32:26.19 GPvRBlTr
でもこのスレは深夜・早朝問わず、すぐにレスが付くから 楽しいね 24時間監視体制？ｗ
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 18:09:45.50 ODTjKyPm
>>385
＞URLﾘﾝｸ(www.cnngo.com)
別に裏付けがあるわけじゃなくて、力士部屋の人の思い込みだよ。
「満腹だと機敏に動けない」が朝飯前稽古のキモでしょう。
「新陳代謝云々」は思い込みだよ。
消化と吸収のメカニズムから言ってもありえない解説
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 18:12:58.82 ODTjKyPm
>>394
＞消化と吸収のメカニズムから言ってもありえない解説
訂正
消化と吸収・脂質代謝のメカニズムから言ってもありえない解説
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 19:10:49.15 ODTjKyPm
あと記事書いてるのもわかっちゃいなさそうな姉ちゃんだし。裏も取らずに聞いたまま文字に起こしてるだけだ。
この記事真に受けたらいかんよ。
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 19:35:16.40 KGoK/xPo
>>396
真に受けると言ってもこのスレにはアナタの他にはビチクっていう51歳の爺
と俺がいるだけだから・・・
ビチクはIDを買えまくって書くから一瞬、賑わってるように見えるけどそれは間違い、錯覚です。
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 20:20:05.20 2GNLxNNW
何食なんて誤差範囲だ。
ようは総摂取量だろうが。
バカでもわかる。
屁理屈いってんなよ、ボケ。
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 20:36:56.28 ODTjKyPm
ところが並の人は食事回数と摂取カロリーが比例するんだな。
「小腹が空いたと」言っちや喰うしw
食ったらそこそこ満足するまで食う。
それを繰り返してカロリーオーバーだよ。
一日何回も時間通りに規定カロリー分喰うなんて痩せるために必死のキチガイにしかできないねw
まるで家畜だろ。
そんなの続けてると身体壊すよ。
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 20:38:05.35 KGoK/xPo
>>398
ビチク～ 背が伸びないからってそうカリカリすんなよ 牛乳飲め牛乳ｗ
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 21:31:51.49 2GNLxNNW
>>399
だから、一食で食ってんだろうが。
>>400
ビチクじゃねえ、カスボケシバクぞ
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 21:56:24.08 2GNLxNNW
まあ、最近２食食ってけどな…。
朝と間食ぬいてるだけだわ。
あー、今日は昔不倫して遊んでた女が、うなぎパイ持って会社きたわ。
後輩と社内結婚して寿したんだが腹でてたわ。。
俺は汗出たわ。
誰の子？
色々ありすぎで今日は飲みすぎた…。
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 23:21:53.06 JE0SAFfI
>>401
＞だから、一食で食ってんだろうが。
ほなええやん。
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 01:39:57.03 QnBquJ5/
>>402
アンタの子だよ！
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 02:32:58.78 meNiOyHd
うーむ・・・痩せすぎで30インチでも太すぎになってしまった･･
29より下のジーンズってあんまりな世ね･･･
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 02:37:18.56 50zYWlGx
ジーンズは26インチ履いてる
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 07:36:43.51 PzilVZLr
一日一食(ハラ七分目)で
肝臓に負担かけない程度の有酸素運動を組み入れる。
誰にでも実践可能でダイエット成功ほぼ確実
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 07:41:26.68 F92Tqdwi
>>407
ビチク～ 貧弱51歳爺～ キチガイｗｗｗ
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 08:13:08.94 PzilVZLr
>>408
根拠もなく決め付けでディスってんじゃねーよジジィ
俺はてめーより年下だぞ あのたるんだわき腹見る限り
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 08:25:52.97 IbPs+7RU
>>407
＞一日一食(ハラ七分目)で
＞肝臓に負担かけない程度の有酸素運動を組み入れる。
…ハラ七分目だとカロリー不足気味じゃないか？
帰省した折に家族と同じメニューと量で晩ご飯食べて、カロリー計算したら1000kcal切ってたよ。
有酸素やらなくても痩せてくんじゃない？
個人的には運動はある程度減ってから、食事でやせにくくなった停滞期にすると効果的だと思うけどね。
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 08:27:17.41 IbPs+7RU
>>409
＞俺はてめーより年下だぞ あのたるんだわき腹見る限り
それって体脂肪？皮がたるんでるの？
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 09:31:20.11 j3HaEvXZ
>>411=>>410=>>411=ビチク51歳爺
誤魔化しても ダメダメビチク51歳爺ｗ
腹斜筋て知らねーの？ ど素人爺ｗ
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 09:31:52.41 j3HaEvXZ
俺は現在一日三食～四食 運動はスポーツジムで週二回 筋トレ40分ジョギング30分程度をこなしてます
それなりに体は出来てきたと思うのですが一日一食で更に引き締めたいと思っています
参考までに画像載せておきます
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 09:40:51.25 j3HaEvXZ
>>411
あー年下なら画像アップてみよろｗ クズ爺～ｗｗｗ
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 11:00:27.34 j3HaEvXZ
>>409
↓みんな脇腹たるんでるって思ってたのか？ ビチク51歳爺ｗｗｗ
URLﾘﾝｸ(gbring.com)
URLﾘﾝｸ(blog-imgs-33.fc2.com)
URLﾘﾝｸ(cdn-ak.f.st-hatena.com)
URLﾘﾝｸ(farm4.static.flickr.com)
オマエはこれ↓をジジイにして身長を155㎝にしたような感じだろ？ｗｗｗ 素晴らしい脇腹だなｗｗｗ
URLﾘﾝｸ(yusaku.laff.jp)
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 11:54:00.47 J23njKde
ワロタ
昼間スポクラ行くと鶏ガラみたいな爺さんがいっぱいいるよな
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 12:14:37.86 QnBquJ5/
>>415
ウチ気持ち悪い...
この人ホンマのホモやな＞＜
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 12:21:47.59 IbPs+7RU
アンカーめちゃくちゃに打ってるなw
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 12:23:07.26 6410wpyP
明日から始めます
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 12:33:15.93 j3HaEvXZ
>>417
同意 ビチク51歳爺は鶏がらのホモなんですｗ キモイですｗ
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 13:13:23.43 j3HaEvXZ
>>419
年下のビチクｗ チラシのポーズまだぁ？ｗ
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 14:11:13.56 j3HaEvXZ
ここらで整理
↓今日のビチク
>>404=>>405=>>406=>>407=>>409=>>410=>>411=>>417=>>418=>>419
毎日ID浪費しながらご苦労だなｗｗｗ
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 14:45:34.67 50zYWlGx
この人、何と戦ってるの？
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 14:53:51.55 j3HaEvXZ
>>409
↓みんな脇腹たるんでるって思ってたのか？ 腹斜筋ググってみたか？ｗ ビチク51歳爺ｗｗｗ
URLﾘﾝｸ(gbring.com)
URLﾘﾝｸ(blog-imgs-33.fc2.com)
URLﾘﾝｸ(cdn-ak.f.st-hatena.com)
URLﾘﾝｸ(farm4.static.flickr.com)
オマエはこれ↓をジジイにして身長を155㎝にしたような感じだろ？ｗｗｗ 素晴らしい脇腹だなｗｗｗ
URLﾘﾝｸ(yusaku.laff.jp)
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 15:23:50.15 tH7zuH29
一日一食、内臓負担減につながるので
ストイックでなくてもいいけど
緩くやってみる価値はあると思う
自分の場合は、一日一食しだしてから
体重管理もしやすくなったし
スタイルも良いとよく言われるけど
何より、劇的に肌が綺麗になり
肌の綺麗さについても本当によくホメられるようになった
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 15:36:23.60 j3HaEvXZ
>>425
ビチク～ 51歳爺ｗｗｗ 何が肌だｗ 貧弱ホモ爺気持ち悪いよ キチガイｗ
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 15:40:26.86 j3HaEvXZ
俺は現在一日三食～四食 運動はスポーツジムで週二回 筋トレ40分ジョギング30分程度をこなしてます
それなりに体は出来てきたと思うのですが一日一食で更に引き締めたいと思っています
参考までに画像載せておきます
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 16:42:12.51 QnBquJ5/
吐き気する...
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 16:45:53.41 j3HaEvXZ
>>428
ビチク51歳爺 どうした？
ゴミ箱から回収した消費期限切れの弁当でも食ったか？ｗ
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 18:20:33.00 qWKu1KSr
>>425
はじめてどれぐらい？？
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 18:30:42.18 IbPs+7RU
>>425
＞何より、劇的に肌が綺麗になり
＞肌の綺麗さについても本当によくホメられるようになった
その話、一日一食でよく聞くんだけどなんでだろうね～？
他の王道系とか置き換え系とかではあんまり聞かない。
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 20:15:57.02 F92Tqdwi
>>430=>>431=ビチク
一日一食で肌が綺麗になるって話はオマエが釣りで何回も繰り返し書いてるだけだろｗｗｗ
筋肉が付きやすいとかいうのもあったなｗｗｗ キチガイ爺ワロスｗ
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 20:17:52.44 F92Tqdwi
>>431
ところでビチク チラシのポーズまだ？ 締った脇腹で若いんだろ？ｗ
早くしろよｗ
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 20:19:33.79 F92Tqdwi
↓みんな脇腹たるんでるって思ってたのか？ 腹斜筋ググってみたか？ｗ ビチク51歳爺ｗｗｗ
URLﾘﾝｸ(gbring.com)
URLﾘﾝｸ(blog-imgs-33.fc2.com)
URLﾘﾝｸ(cdn-ak.f.st-hatena.com)
URLﾘﾝｸ(farm4.static.flickr.com)
オマエはこれ↓をジジイにして身長を155㎝にしたような感じだろ？ｗｗｗ 素晴らしい脇腹だなｗｗｗ
URLﾘﾝｸ(yusaku.laff.jp)
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 20:24:40.04 F92Tqdwi
俺は現在一日三食～四食 運動はスポーツジムで週二回 筋トレ40分ジョギング30分程度をこなしてます
それなりに体は出来てきたと思うのですが一日一食で更に引き締めたいと思っています
参考までに画像載せておきます
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 21:58:42.10 IbPs+7RU
今日は定休日なのか非番かね…
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 22:22:00.91 F92Tqdwi
そろそろ深夜～早朝にかけて毎晩繰り返される ビチク51歳爺の自演一人劇場の開演だなｗｗｗ
ID変えながら頑張る爺ｗ キチガイｗ
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 22:34:59.91 50zYWlGx
統合失調症の人ってこんな感じなんだろうね
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 23:04:15.64 j5DZeBzh
たまに外出してもチビガリ中年見かけるたびに
「ビチクｗ」
ってつぶやいてるのかなぁ
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 23:15:55.56 F92Tqdwi
>>438=>>439=ビチク51歳爺
自演一人劇場始まったなｗｗｗ 今夜も徹夜で張り付きか？ 頑張れよビチクｗ
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 23:31:33.28 QnBquJ5/
>>429
いや、アンタ(ビチクさん)の身体ね。
キモいから貼らないでね。マジムリなんですけどw
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/31 07:35:12.83 503aU5oO
発 者 同 . ｡_ ____ 争
生 同 .じ . /´ | (ゝ___) い
.し 士 .レ .__／'r-┴<ゝi,,ノ ro､ は、
.な で .ベ ∠ゝ (ゝ.／/｀ ./｀| }⌒j
.い し .ル } ⌒ ／｀ヽ､_∠l,ノ ・ヽ´
.! ! か の / ´..:.} ＞､､___, .r､ ｿ､｀＼
/ ..:.:.} / |∨ ｀￣
／ ..:.:./ | 丶
/ ＿､ ..:.:.:.{ .{.:.:. ＼
{ ..:Y .ゝ､ {.:.:.:.:. ヽ
|､ ..:/ 丿 .:〉 >.- ⌒ . ヽ
/ {. ..:./ ｿ ..:./ .( ..:.:.:｀ ..:}
./..:.:}.:.:./ ヘ､ ..:./ .＼ ..:.:r＿,ノ､.:.:}
./..:.:/|.:/ {.:./ X.:.:}.} X X
/..:.:/ .}.:| }:/ .Y丶ヽ Y.:Y
. ＿＿／.:／ { } 《.〈､ ＿,,__>.:》丶 Y.:＼
／.:.:.:.:.::／ !.:.:ゝ ゝ.:.￣ヾ ´:.:.:.:.:.:.:.:.:ヾゝ ＼.:￣＞
443:425
12/05/31 08:00:22.31 /ahj/A1K
>>430
3年以上経ちました
人との付き合いなどが入ると一日二食になることもあるけど
ベースは一日一食です
>>431
謎ですよね
でも肌については、私的に美肌対策がどうとか全然していないのにもかかわらず
季節問わず、男女問わず、本当によくホメてもらいます
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/31 08:22:55.52 +gZv75Po
>>443
＞季節問わず、男女問わず、本当によくホメてもらいます
あら自慢w
体調よくて何よりです。
私は2年くらいです。身体が軽くなって快適です。
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/31 12:45:02.41 0xGUPE/c
自撮りの人 とってもかっこいい
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 08:40:29.62 EfFOb43c
>>445
ありがとう
でもビチク先生のチラシのポーズはもっとカッコいいよ
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 09:01:41.03 EfFOb43c
ビチク～ 逃げたのか？ ここは元々大半オマエが一人で書いてるビチク一人劇場スレｗ
ビチクがいないとまったくスレが伸びないｗｗｗ
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 11:16:31.58 /G7dFtAF
地鶏 かっこいいよ 地鶏 かっこいいよ
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 13:01:16.68 Q9W2GYjp
地鶏の人イケメン
地鶏の人イケメン杉
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 13:17:16.99 EfFOb43c
>>448、>>449
ありがとうビチク
オマエのチラシのポーズあってのオレだと思ってる
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 14:32:16.46 Q9W2GYjp
ビチクの人カッコイイ もっと他の地鶏貼って欲しい
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 14:38:54.57 EfFOb43c
>>451
正直51歳155㎝のホモのオマエに言われも嬉しくないんだよねーｗ
スレチだし 一日一食を語ろうぜ ビチク51歳爺
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 14:58:34.05 /G7dFtAF
地鶏かっこいいよ かっこいいよ地鶏
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 15:35:02.30 Q9W2GYjp
>>452
早くチラシポーズ貼って下さい あまり失望させないで下さいね
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 15:46:14.43 Jw7QXJOF
結構太ってるよねビチク
もっとしぼったら？
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 15:49:40.76 EfFOb43c
>>453=>>454=>>455=ビチク51歳爺
相変わらずネチネチしつこいなー 小人爺 悔しいのか？ 今夜も眠れないのか？ｗ
チラシのポーズ貼っていいぞｗ 俺が許すｗ
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 16:09:34.28 /G7dFtAF
かわいいよ地鶏かわいいよ地鶏
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 20:33:29.39 Q9W2GYjp
地鶏ちゃんまだ？
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 20:41:15.50 roK5nKbv
>>457=>>458=ビチク51歳爺
ここはホモのオマエしかいないからつまらんな
どっか他のスレに貼るか？ｗ どこが良いかなビチクｗｗｗ
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 22:08:38.83 Jw7QXJOF
自分以外の書き込みはすべて同一人物かよｗ
これぞ統合失調症の典型ｗ
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 22:12:20.42 pqWVxIqJ
>>459
メンヘル板
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 22:15:37.72 roK5nKbv
>>460
ビチク～ 51歳爺～ つまらん小細工してもダメダメビチクｗ
またID間違えるぞ キチガイ小人爺～ｗ
しかし凄い執念で粘着してるなビチクｗ
そんなに俺が気になるか？ ホモ爺ｗｗｗ
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 00:57:03.91 xDm/UYsv
たった一日すら、一食にできない
巨デブ豚がビチクビチク連呼してるスレ
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 00:59:25.51 BNFYWYTh
質問です。
「一日三回毎食後」の薬を飲む場合、一日一食の場合でも一日三回きちんと飲んだ方がいいんでしょうか？
それとも一日一食しか食べないから薬も一日一回の方がよかったりするのかな。
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 01:27:41.06 N1rU8uOb
当然、3回飲むべきだけど、
空腹時に飲むと胃を荒らすものもあるので注意
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 01:58:24.96 trFo8C3W
一食は普通にして他の2食を牛乳１杯とかにすればいい
牛乳は胃の粘膜を保護するからダイエット中でなくても
食欲が無くてご飯食べられない時は牛乳飲んでしばらくしてから薬飲むといい
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 07:25:22.46 CCPG/yjb
>>463=>>464=>>465=>>466=ビチク51歳爺
ビチク～ 自演乙～ｗｗｗ
深夜の独り語師ビチク51歳爺 でもまったくレス付かない 孤独な爺ｗｗｗ
可哀想だからせめて俺がレスしてやるぞｗ
牛乳はいいぞ 155㎝のオマエの身長に伸ばすなら毎日牛乳1リットル飲めｗｗｗ
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 10:41:28.93 wBJNylfe
>>464
葛とか良いんじゃない？
澱粉じゃない本葛、ネットで売ってるよ
栄養、腹持ち共によし、体にも優しいよ
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 10:45:07.85 wBJNylfe
>>464
葛とか良いんじゃない？
澱粉じゃない本葛、ネットで売ってるよ
栄養、腹持ち共によし、体にも優しいよ
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 10:45:56.09 wBJNylfe
>>468だけど書き忘れ
牛乳の人と同じく一食普通に食べて
二食を葛にするって事ね
薬は空腹時に飲まない方が良い
胃がやられるよ
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 10:48:10.74 wBJNylfe
うわ、ごめん
Ｗで送信されてまったorz
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 12:07:34.77 CCPG/yjb
>>468=>>469=>>470=>>471=ビチク51歳爺
自演乙～ｗ
孤独な独り劇場が続いてるなｗ キチガイ爺ｗｗｗ
しかし誰からもレスが付かない 寂しい爺に俺がレスｗ 感謝しろビチクｗ
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 12:09:03.94 CCPG/yjb
今日のビチク一人劇場自演乙ｗｗｗ
>>463=>>464=>>465=>>466=>>468=>>469=>>470=>>471=ビチク51歳爺
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 12:21:05.90 DGCl8Xhm
寒天とかどうだろう？
葛はデンプンだから空腹を刺激しないだろか？
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 12:23:16.61 CCPG/yjb
>>474
しつこいよビチクｗ 自分に呼びかけてるのか？ キチガイｗ
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 12:47:37.81 BNFYWYTh
468です。
やっぱり薬飲む前に何か口に入れた方がいいということでしょうか…
歯医者でもらった薬だからお腹下すことはなさそうだけどとりあえず薬だけで様子見てみます
ありがとうございました
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 15:38:57.60 CCPG/yjb
>>476
ビチク51歳爺～ 自演乙～ｗ
ID:BNFYWYThは468じゃなくて464だぞｗｗｗｗｗｗｗｗ
複数ＩＤ操ってクダラナイ工作ばっかりやってるから間違えるのだｗ
姑息なキチガイ爺ｗ
まー質問も答えも全て自分で書いてりゃ混乱して間違えもするわなｗ
恥ずかしい爺～ｗ
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 17:08:34.37 qY8+yCbV
相撲取りは、６食以上食ってるよ馬鹿。
奴らが、基本（朝、夜)以外にどんだけ食ってると思ってんだアホ。
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 17:45:15.48 NQU2WRpO
限界を超えても詰め込む「贅肉つけるための必死の努力」を引き合いに出すなんざナンセンス。
それから相撲関係者の脂質代謝と肥満の理解間違ってるから鵜呑みにしないことだね。
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 18:27:02.98 xsI50AaE
>>478=>>479=ビチク51歳爺
恥ずかしい爺ｗ まさかの自演失敗爺ｗｗｗ
話しを変えて誤魔化してるつもりか？ キチガイｗｗｗ
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 18:36:22.58 xsI50AaE
>>476
ビチク51歳爺～ 自演乙～ｗ
ID:BNFYWYThは468じゃなくて464だぞｗｗｗｗｗｗｗｗ
複数ＩＤ操ってクダラナイ工作ばっかりやってるから間違えるのだｗ
姑息なキチガイ爺ｗ
まー質問も答えも全て自分で書いてりゃ混乱して間違えもするわなｗ
恥ずかしい爺～ｗ
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 20:12:25.49 qY8+yCbV
80→73.6キロ
やせねえ。最近１食じゃねえけど。
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 20:23:28.70 qY8+yCbV
>>481
おい、一回殴らせろや。
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 21:29:05.11 J9dy/02w
>>482
身長は？
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 21:50:39.73 qY8+yCbV
>>484
１７２
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 21:59:07.88 xsI50AaE
>>485
なんだオマエか 突然現れるなｗ
あんまり痩せてねーなｗ
アップ期待してるぞ～
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 22:00:28.49 xsI50AaE
>>484
ビチク ホモ自演失敗爺ｗ シネヨ
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 22:52:46.72 J9dy/02w
>>487
スルーしてたけど、可哀想になってきた
健常者に戻れるといいですね
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 22:56:19.70 xsI50AaE
>>488
ビチク51歳爺
可哀想というのはオマエみたいなキチガイの事だろｗ
画像アップされるとスルーできない嫉妬爺ｗ
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 22:59:32.56 xsI50AaE
今日のビチク一人劇場自演乙ｗ
健常者には二度と戻れないキチガイｗ
>>463=>>464=>>465=>>466=>>468=>>469=>>470=>>471=>>474=>>476
=>>479=>>484=>>488=ビチク51歳爺
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 23:12:40.81 xsI50AaE
ビチク51歳爺 またまたまさかの自演失敗ｗｗｗ
>>476
ビチク51歳爺～ 自演乙～ｗ
ID:BNFYWYThは468じゃなくて464だぞｗｗｗｗｗｗｗｗ
複数ＩＤ操ってクダラナイ工作ばっかりやってるから間違えるのだｗ
姑息なキチガイ爺ｗ
まー質問も答えも全て自分で書いてりゃ混乱して間違えもするわなｗ
恥ずかしい爺～ｗ
492:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 23:28:05.39 DGCl8Xhm
発狂したみたいにカキコしてるわw
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 00:48:00.67 0UV8Cklc
とりあえず1ヶ月で3キロ落ちてる
しかも週末は三食＋酒
いいよ一日一食
494:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 04:03:51.18 kc4YKG13
地鶏君のカミングアウト(笑)
635 : 名無しさん＠お腹いっぱい。 : 2012/04/21(土) 02:41:15.22 ID:n3WB0Gcy : AAS
オレは２ちゃんのビチクしか友達居ない粘着クズっすｗｗ
寂しい40代でーすｗｗｗｗそうです、ニートで童貞でハゲの寂しいクズですｗｗどうぞ哀れんで下さいｗ２ちゃんが生き甲斐のこんなクズにならないように頑張って下さいｗｗｗ
リア充のビチク様に嫉妬ｗ
モチモチｗｗｗ
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 04:31:18.47 RZixGXg8
ﾋﾞﾁｸさんって何だかんだであぼーんしやすいようにﾜｰﾄﾞ入れてくれてるし、
寂しがり屋で気ぃ使いーの、基本良い人なんじゃない？？
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 06:13:02.13 AHD8FJW+
好きな物食べて頑張って運動してた頃より
一日1.5食にして、全く運動して無い今のが人生で一番痩せてる
しかも筋肉量はあまり減らず体脂肪と体重が減った
体内年齢の表示を見る度嬉しくなるw
ほんと素晴らしい
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 06:57:31.64 n0DjDlfS
>>496
＞しかも筋肉量はあまり減らず体脂肪と体重が減った
血糖値が下がると食事で補充しないんで、体脂肪を分解して使うからね。
絶食してるわけじゃないから筋肉の分解も起こらないし
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 07:50:27.93 AHD8FJW+
>>497
なるほど
こんなに効率的なダイエットは無いんだね
ちなみに食事量も三食満腹で食べてた頃より
今の方が少ない量で満腹感を得られるようになった
食事費も浮くし、自由時間も増えて
ほんと良いこと尽くめだ
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 08:57:19.20 LgvE7sUI
>>492=>>493=>>494=>>495=>>496=>>497=>>498=チクビ51歳爺
ビチク～ 虚しい一人劇場ｗ 自問自答ｗ 自演乙～ｗｗｗ 誰も来ないｗｗｗ
何が悔しくて恥ずかしい自演を続けてるのだ？ｗ
キチガイの行動は理解できんｗ しかも51歳だろ？ オマエｗ 情けないと思わんのか？ｗ
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 08:59:08.68 bk7IoPsF
１日２食生活を１年半続けたけど、そろそろ１食に移行しようと思います
よろしくお願いします
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 09:00:49.87 LgvE7sUI
>>500
ビチク 何意地になってる？ 残り少ない人生もっと楽に楽しんで生きろよ ビチクｗｗｗ
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 09:05:09.18 HYnHG1GX
今までは一日三食＆運動週二回（ジムで70分ぐらい）でしたが、これから色々試してみようと思ってます
一日一食だとやっぱり筋肉量減らないですかね？
ある程度長期のこの習慣取り入れてる人どうですか？
参考までに自分の画像アップしておきます
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 09:14:03.13 HKPwESUK
>>482
他に行け
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 22:33:24.44 2M53nASH
今日食ったもの
昼 厚切りチキングリル定食880カロリー この新メニュー当たり
おやつ ポテトにマヨとケチャップ 700カロリーぐらいか？
夜 ダイエットビスケット１箱w 320カロリー
計、1900カロリー おわってんなw
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 22:57:18.29 n0DjDlfS
>>504
一日一食と関係ないじゃん
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 23:00:58.13 kkT9zuCG
>>505
まーそう言うなビチク ここは
>>503=ゼネコン >>504=ビチク >>505=オレ
上記三人しかいないスレなんだから来てくれる事に感謝せねばな
507:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 23:02:11.18 kkT9zuCG
あ >>504=ゼネコン >>505=ビチク >>506=オレ だったｗｗｗ
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 23:06:33.90 byR620sn
ここも基地外粘着に汚染されてますな
ＮＧ推奨
509:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 06:15:16.11 8tylgF6/
かっこいいよ地鶏のわき腹
かっこいいよ地鶏のわき腹
510:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 06:50:01.95 XpphHlLe
6月4日（月）の昼12時から放送される「笑っていいとも！」に南雲先生が出演いたします！！！
すごぉぉぉぉぉぉぉぉぉいぃぃぃぃぃぃぃぃぃコトですぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅ！
お昼休みにウキウキウオッチング出来ない方は、今から予約を！
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 07:06:32.20 FDKEDpUu
ナイスな情報ありがとうございます
タモリ氏も少食主義なんですよね
話が盛り上がるかな
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 07:15:19.32 7m7ogMKr
そりゃ年取ると少食になるだろｗ
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 08:27:20.44 kR4ybpik
>>496-498
自分も同じような感じです。
一日一食は、そんな苦痛でもない、というより、むしろ私的にはラクな方法で
これで、体重も体型も維持できて、しかも内臓脂肪も少ない状態なので
とても助かってます
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 08:40:55.14 4CLlnrLc
>>509=>>510=>>511=>>513
ビチク～ 51歳爺おはよう爺ｗｗｗ
自演乙～ 一人劇場キチガイ爺ｗ
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 08:43:49.82 IhHMbmCU
>>496です
>>513仲間w
ほんとこの方法楽だよね
空腹を感じてる時って白血球の働きも活発になるらしく
免疫力もUPで一石三鳥くらいになりそうw
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 08:45:22.74 4CLlnrLc
>>515
オマエビチクじゃん 嘘つき キチガイｗｗ
演劇爺ｗｗｗ
レスが欲しいのか？
寂しいのか？
孤独なのか？
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 10:39:27.27 4CLlnrLc
ダイエットするしないに関わらず、
体は常に体重1kgあたり1g程度の体タンパクを毎日失っていくので、
タンパク質は毎日上記程度はとらないと筋肉などが衰えていきます
加えて一回の食事で吸収できるタンパク質量は30ｇ程度です
ですから一日一食を続けてるビチク51歳爺は筋肉の削げ落ちた悲惨な体なのです
518:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 11:19:47.41 F2Oha/cH
その理屈だといつかは筋肉ゼロになるな
ならないのは何故？
519:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 11:30:00.65 R2LqVNLu
>>518
＞その理屈だといつかは筋肉ゼロになるな
＞ならないのは何故？
その理屈が間違っているからだねw
王道さんはもっともらしいウソを平気で言う人が多い。
520:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 11:38:41.05 4CLlnrLc
>>518
ばーか ゼロになんてなるわけないだろｗ 良く考えろｗ
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 11:40:27.74 F2Oha/cH
>>520
あー、説明できない、つまり嘘だから逃げるのか
了解
522:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 11:40:33.12 4CLlnrLc
>>519
嘘かどうかはビチクがチラシのポーズをアップすればわかるｗ
俺はビチクの事を書いただけだしｗｗｗ
笑うぞ ビチクの可哀そうな貧弱ボディｗ
523:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 11:43:09.40 F2Oha/cH
>>522
だから、お前の理屈だと筋肉ゼロになるの
歩くことも立つこともできないで死ぬ
なぜそうならないのか説明できななら出てくるな
524:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 11:45:16.01 4CLlnrLc
>>523
頭悪いなｗ しかしなんでそんなに切れてるの？
筋肉減って貧弱ボディになって年取ったら寝たきりになるだけじゃんｗ
大した事ないよｗ
525:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 11:47:18.08 kR4ybpik
>>520
一日一食で筋肉減らないからw
526:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 11:47:25.28 F2Oha/cH
>>524
お前ごときに、どうして未来がわかるのかね？
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 11:53:01.01 7m7ogMKr
「自演チクビ爺さん」と「チクビ認定厨」の飽く無き戦いは続く・・・・
お前ら仲いいよな、ラブラブでさ
528:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 11:59:29.86 4CLlnrLc
>>525
そりゃ元々背が低いガリならそう影響ないよｗ
>>526
その時が来れば俺の言った事が正しかったと悟るだろうｗ
あー筋肉がゼロにならないのはタンパク質というのは体の中で分解・再生がされていて
ある程度はこのリサイクルシステムで補えるからだよ
だから行く所まで筋肉量の減少が進めば外部からタンパク質の摂取量が必要量以下
でも貧弱なりの維持は出来るのだよ わかったかね？
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 12:05:21.12 7SFpBiOX
一日夜一食を続けて現状維持してますが
身体のためにグリーンスムージーを始めました。
が、摂るタイミングは朝が良いとのこと。
朝摂って良いものか悩み中…
どう思われますか？ ご相談です
530:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 12:14:24.26 8tylgF6/
>>517 推奨ワード GACKT
531:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 12:16:23.69 R2LqVNLu
まあ、食ってトレーニングしてりゃ幸せなんだろうに、なんで嫌がらせするんだろうかね？なにかよっぽど妬ましいんだろね。
532:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 12:18:21.41 8tylgF6/
魔裟斗や中田ヒデ引き合いに出すくらい
地鶏の腹斜筋 かっこいい
魔裟斗や中田ヒデ引き合いに出すくらい
地鶏の腹斜筋 かっこいい
533:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 12:19:50.52 R2LqVNLu
>>529
＞一日夜一食を続けて現状維持してますが
＞身体のためにグリーンスムージーを始めました。
＞が、摂るタイミングは朝が良いとのこと。
＞朝摂って良いものか悩み中…
＞どう思われますか？ ご相談です
朝も夜も試して調子がいい方にすればいいんじゃない？
要するに野菜ジュースでしょ？
夜飲んだらアカンてことないでしょ？
534:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 12:23:32.81 R2LqVNLu
王道さんは「自分は王道正統派だから」間違いないって思い込んでるから、話をしても理屈じゃなくて「教義がこうだから」って話になりがちなんだよね。
ひどいのはその教義自体誤読したり勘違いしたまま信じてる人がいる。
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 12:33:19.06 4CLlnrLc
>>532
そうか？ でもビチクよ ホモ爺のオマエに褒められても嬉しくないな
GACKT好みなのか？ 抱いてほしいのか？ キモイゾホモ爺ｗ
536:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 12:38:11.17 4CLlnrLc
>>532
ビチク51歳爺ｗ
腹斜筋知らなかったくせにｗｗｗ 脂肪で弛んでると勘違いしてたくせにｗ
俺のアップした画像で腹斜筋わかりづらいな
その内解りやすいように撮ってアップしてあげるよｗ
537:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 12:45:33.24 4CLlnrLc
>>534
一食さんは「自分は一日一食正統派だから」間違いないって思い込んでるから、話をしても理屈じゃなくて「教義がこうだから」って話になりがちなんだよね。
ひどいのはその教義自体誤読したり勘違いしたまま信じてる人がいる。
538:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 12:49:23.77 R2LqVNLu
ま、「筋肉が無くなる」なんて言ってるようではどうしようもないね。
539:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 12:52:40.72 4CLlnrLc
>>538
>>528読んでないのか？ キチガイｗｗｗ
あー筋肉がゼロにならないのはタンパク質というのは体の中で分解・再生がされていて
ある程度はこのリサイクルシステムで補えるからだよ
だから行く所まで筋肉量の減少が進めば外部からタンパク質の摂取量が必要量以下
でも貧弱なりの維持は出来るのだよ わかったかね？
540:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 12:53:43.10 4CLlnrLc
>>538
誤読はダメよ信者君ｗ
541:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 12:56:01.65 4CLlnrLc
>>538
元の文章はこれ
どこに、「筋肉が無くなる」って書いてあるの？ キチガイｗｗｗ
517 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/04(月) 10:39:27.27 ID:4CLlnrLc
ダイエットするしないに関わらず、
体は常に体重1kgあたり1g程度の体タンパクを毎日失っていくので、
タンパク質は毎日上記程度はとらないと筋肉などが衰えていきます
加えて一回の食事で吸収できるタンパク質量は30ｇ程度です
ですから一日一食を続けてるビチク51歳爺は筋肉の削げ落ちた悲惨な体なのです
542:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 13:15:36.26 EF1/KFXm
ビチク粘着坊、基地外かと思ってたが案外理論的だな
543:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 13:15:57.21 IGPnjUAk
>>539
お前のその説が正しいかどうか知らないけど、元に戻ると一日一食にすると筋肉が落ちたというデータはあるのか
544:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 13:31:55.15 oUUA+l6q
松田聖子も一日一食なんだよな
それで年のわりには肌も綺麗だし
545:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 13:44:18.68 4CLlnrLc
>>544
肌は俺も綺麗 ビチクよオマエはどう？ｗ アップしてみろよｗ
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
546:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 13:51:02.40 4CLlnrLc
干からびた艶消し肌に干からびた黒チクビ、アバラ骨ウキウキ155㎝小人ボディじゃ無理かｗ
547:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 14:17:53.35 P3YI1aYs
>>545
拾ってきた画像を貼るのが流行ってるのか？
548:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 14:37:55.57 4CLlnrLc
>>547
ビチク ツマンネｗ
549:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 15:12:50.31 R2LqVNLu
暇なんだなw 働けよ。
550:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 15:48:54.74 4CLlnrLc
>>549
アップどうした？ 出来ないの？ｗ 一日一食が筋肉量の減少に与える影響を検証する為だ
恥を忍んで協力しろよ ビチク51歳爺ｗ
551:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 15:56:21.22 R2LqVNLu
おや？>>543 にコメントがついてないなあwww
552:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 16:00:51.83 4CLlnrLc
一日一食で筋肉落ちないというデータでもあるのかね？ ビチク君ｗ
どっちにしてもオマエがチラシのポーズ晒せば一日一食が体に与える深刻な影響がすぐわかるｗ
どうした？ アップ出来ないのかね？ｗ
553:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 16:01:35.40 4CLlnrLc
>>544
肌は俺も綺麗 ビチクよオマエはどう？ｗ アップしてみろよｗ
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
554:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 16:12:29.17 4CLlnrLc
ビチクって言うのは51歳の独身の爺様の事です
身長155㎝、体重42㎏、埼玉在住 アパート独り住まいのフリーター
仕事はビル清掃のバイトが専門
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で変なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
555:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 18:10:26.76 kR4ybpik
>>537
>>539
スレタイ読めないアホなの？
自分が一日一食が合わないならやらなければ良いだけの事なのに
わざわざ覗いて嫌がらせ・・・性格歪み過ぎ
ちなみに、自分の場合は、一日一食をベースにしてるけど
筋肉落ちてないし、むしろ内臓脂肪が減って体調が良い
556:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 18:54:55.44 R2LqVNLu
>>555
＞スレタイ読めないアホなの？
性格異常でしょ？ずーっと粘着してるもの
557:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 19:20:16.27 kR4ybpik
>>556
なるほど・・・そうかもしれないですね
558:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 21:22:40.52 3DrWrtPm
>>555
＞筋肉落ちてないし、むしろ内臓脂肪が減って体調が良い
そんな人間はこの世にいないぞｗ 言ってる事がモロキチガイｗｗｗ
可哀想なのか嘘つきなのかｗｗｗ
>>556
自演キチガイビチクｗｗｗ 性格異常はオマエだろｗ チラシのポーズまだか？ｗ
559:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 21:23:10.07 3DrWrtPm
>>544
肌は俺も綺麗 ビチクよオマエはどう？ｗ アップしてみろよｗ
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
560:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 22:48:51.03 3DrWrtPm
そろそろ ビチク一人劇場開演のお時間か？ｗ
561:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 23:22:48.60 7SFpBiOX
>>533
なんでも夜果糖を摂ると中性脂肪値が上がるとか…
３月の時数値が４０だったのですが、前年は２９だったんです。
このまま増え続けるのも嫌なのでどうしたもんかと…
朝グリーンスムージーを摂ることで胃を動かすことにはならないか、
いやむしろ消化の手助けになるのか。
どっちのか悩ましい…
ともあれお返事ありがとうございました。
562:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 23:29:37.55 3coJWUi1
>>559
お前は画像アップしてもらって、チクビコレクション増やしたいだけだろ
バレバレなんだよ。そのチクビ画像眺めながら絡んで興奮したいだけだろ
このド変態め!!!
563:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 23:43:34.09 VuWHhl9P
チラシのポーズてしつこく言うけど本人がメモ持った写真てアップされたっけ？
564:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 00:49:12.15 gjV5H3z7
１日１食にして五日目、体重は二キロおちました
昼に食べておやつを食べて夕方、夜は何もたべません
自律神経失調症なんですが夜ぐっすり眠れるようになりました、断食て自律神経も整える効果もあるんでしょうか？
全身のダルさや目の痛みもなくなって今はなんか調子いいです
おやつも無しにして完全に１食にする予定です
565:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 08:29:25.28 Fp8X6Tmw
遅まきながら今日から挑戦っす現在77キロ
腹回りが0系新幹線、皆さんは初日から水分以外の
朝昼抜きですか?取り敢えず今まで朝昼ガッツリ食ってたのを
朝昼野菜ジュース一杯からスタートします
566:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 08:38:27.90 dR8tcqkg
>>562=>>563=>>564=>>565=チクビ51歳爺
ビチク～ｗ
＞チラシのポーズてしつこく言うけど本人がメモ持った写真てアップされたっけ？
こんなの本人じゃなけりゃ書く訳ないだろｗｗｗ キチガイ 黙ってれば良いものをｗ
ところでチラシのポーズまだ？ 一日一食で筋肉落ちないって人いたけどオマエの場合は
筋肉付きやすいんだろ？ ジョギンングの腕振りで筋肥大するんだろ？ｗ
チラシのポーズで検証しようぜｗ
567:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 08:43:00.31 x2LkwEy4
>>564-565
この方法に限らず、どんなダイエット方法でも
長続きできなければ意味が無いから
あまり無理せず、徐々に慣れて、ペース掴んでいけばいいと思う
568:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 08:54:30.45 dR8tcqkg
>>565
よ ビチク タンパク質が体内で分解・再生（合成）される話知らなかったろ？ｗ
筋肉がゼロになるとかたわけた事書いてたもんなｗ
ついでに教えてやるが、タンパク質を構成する20種類のアミノ酸の内、上記の分解・再生（合成）では作る事が出来ない、あるいはほんの僅かしか作れないアミノ酸があるのだよ
これらのアミノ酸は9種類あり必須アミノ酸と呼ばれていて体の成長・維持に特に重要な物質だ。必須アミノ酸は食事から摂取しなればならないものなのだよ。
だから一日一食では十分な必須アミノ酸の補給ができないという事になるのだ。
必須アミノ酸が慢性的に不足した時の影響は怖いよ 単に筋肉量の減少だけの影響に留まらない。
肌荒れや抜け毛の原因にはもとより、肝機能低下、鬱病、乳がん、大腸がんの発症率にも影響する。
全てが駄目になる。詳しくはググって調べろ。キチガイ爺ｗｗｗ
569:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 09:27:26.07 JBZ9J3bf
543の問いには答えないで無視なのね
それらはお前が言ってるだけで、実際のデータが無いだろ
お前が言ってるだけでは正しいことにはならん
実際、南雲は病気になってないし、松田聖子も肌は綺麗で、あの年齢にしては美貌を保ってる
一般人の50歳の人なんて、ただの汚いババアだぜ
じっさい564みたいな実例があるしな。南雲も体調が良くなったと言ってるし
一日一食で体調が悪くなった証言は不思議と出てこないね
570:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 09:29:12.12 JBZ9J3bf
＞一日一食では十分なアミノ酸が補給できない
これもお前が言ってるだけで、データが無い
571:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 09:30:21.19 JBZ9J3bf
お前って言ったもん勝ちでいってるだけだよな
デマカセを言ったもん勝ちだと思ってるだろ
572:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 09:34:00.64 dR8tcqkg
>>569=>>570=ビチク51歳爺
一億以上の人口がいる日本で普段の生活見た事もない芸能人の一人二人がどうこうと騒ぐ一方、
都合の悪い事にはデータデータと騒ぐキチガイｗ
俺の言った事は事実なのだよ 嘘だと思うなら厚生労働省でも何処でも行って調べて来いよ
ビチク～ｗｗｗ
573:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 09:35:31.47 dR8tcqkg
>>569
＞じっさい564みたいな実例があるしな
自分で書いてるだけだろｗ ペテン爺ｗｗｗ
574:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 09:49:24.81 Fp8X6Tmw
>>567
Thank youっす
575:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 09:50:52.04 dR8tcqkg
常識書いてるだけなのにビチク51歳爺には
＞それらはお前が言ってるだけで、実際のデータが無いだろ
＞お前が言ってるだけでは正しいことにはならん
なんて言いがかりつけられて困ってます
図書館行って調べればすぐわかるし、ちょっとググれば行政の作成した資料を含めて幾らでも
関連するデータは入手できるのに・・・
>>565
よ ビチク タンパク質が体内で分解・再生（合成）される話知らなかったろ？ｗ
筋肉がゼロになるとかたわけた事書いてたもんなｗ
ついでに教えてやるが、タンパク質を構成する20種類のアミノ酸の内、上記の分解・再生（合成）では作る事が出来ない、あるいはほんの僅かしか作れないアミノ酸があるのだよ
これらのアミノ酸は9種類あり必須アミノ酸と呼ばれていて体の成長・維持に特に重要な物質だ。必須アミノ酸は食事から摂取しなればならないものなのだよ。
だから一日一食では十分な必須アミノ酸の補給ができないという事になるのだ。
必須アミノ酸が慢性的に不足した時の影響は怖いよ 単に筋肉量の減少だけの影響に留まらない。
肌荒れや抜け毛の原因にはもとより、肝機能低下、鬱病、乳がん、大腸がんの発症率にも影響する。
全てが駄目になる。詳しくはググって調べろ。キチガイ爺ｗｗｗ
576:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 10:14:08.35 QP5tyssE
菜食中心の一日一食を一年やって１０㎏落ちた。食い出したらガッツリいくので、二日で一食やろうかな。
577:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 10:52:36.85 x2LkwEy4
>>576
NG
578:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 10:55:07.53 dR8tcqkg
>>576
甘いなビチク先生は三日で一食でも耐えるぞ
579:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 11:01:58.32 mHOzQft7
>>569
松田聖子はアンチエイジングのためなら手段を選ばない
いち早くケミピーで人柱になって暫く自宅から出れなかったのは有名
>>575
必須アミノ酸はサプリで摂ればいいだろ
580:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 11:05:41.27 dR8tcqkg
>>579
オマエ松田聖子の家族か？ｗ 何が有名だｗ キチガイｗ
そういうものは普通に食べ物から摂るのが一番だろ 健康考えるスレなんだろ？
そこまでして一日一食のこだわる意味って何？ 意地か？
ビチク～ｗｗｗ
581:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 11:24:49.10 dR8tcqkg
>>579
俺もアンチエイジング実戦中 ビチクよオマエはどう？ｗ アップしてみろよｗ
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
582:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 11:37:01.46 fm8AIPhQ
>>576
相当ペース悪いな
元から40kgくらいの人？
583:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 11:51:59.83 dR8tcqkg
>>582
ビチク51歳爺 レスが欲しいのか？ｗ
584:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 11:57:50.15 xc+Dp+k0
一日一食10年続けれたのに今過食症になってしまった 何食べてもお腹いっぱいにならないし、太りやすくなるし最悪
585:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 12:06:05.42 TkidGZqJ
>>584
＞一日一食10年続けれたのに今過食症になってしまった 何食べてもお腹いっぱいにならないし、太りやすくなるし最悪
それ機能性低血糖で食欲が異常に刺激されてる可能性があるね。
食事から炭水化物減らしてみたらどうかな？
異常な食欲は上がった血糖値が下がるタイミングで起こることが多い。
一食はいつ摂ってる？
586:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 12:10:49.49 mHOzQft7
>>580
>オマエ松田聖子の家族か？ｗ 何が有名だｗ キチガイｗ
お前へのレスじゃねーんだよ 地鶏ホモ
それとも>>569はお前の自演なのか？お前は聞かれたことだけにレスすりゃいいんだよ
587:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 12:28:24.35 dR8tcqkg
>>585=>>586=ビチク51歳爺
相変わらずブチ切れてるなｗ 牛乳飲めよビチクｗ
ホモはオマエだろｗｗｗ 南雲とかガクトに抱かれる夢を見てるんだろ？
キモイ爺だなｗｗｗ
＞それ機能性低血糖で食欲が異常に刺激されてる可能性があるね
オマエは医者か？ キチガイｗｗｗ 適当な事言うなｗ
588:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 12:30:10.69 yITOB9Jk
松田聖子は若い頃から散々金掛けて、必死に若さと美貌を保って来たが
ここに来てさすがに限界が来てるな、閉経したからだろうな
本屋に詰まれてた雑誌の表紙の顔面アップがかなり痛々しかった
声も劣化が進み、出にくくて残念な歌唱方になってしまってる
589:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 12:35:29.33 dR8tcqkg
松田聖子なんてどうでもいいよ 爺・婆しか興味ないだろ
590:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 12:35:37.22 yITOB9Jk
ゴボウ茶だろうが何だろうが、毎日欠かさず摂り続ければ必ず
遅延型のフードアレルギーになるよ、医者のクセに無知過ぎる
バカなんだろうなぁ、南雲って
591:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 12:39:36.54 XnTRsZ4H
>>587
地鶏ホモが論破されてる（笑）
言い返せなくてお前は医者かとか（笑）
592:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 12:40:30.26 dR8tcqkg
>>591
哀れビチク 155㎝小人爺ｗｗｗ 論破って何？ｗ
593:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 12:43:46.93 dR8tcqkg
たった一行の書き込みに対して即断て医者にも無理だわなー ビチクｗｗｗ
それ機能性低血糖で食欲が異常に刺激されてる可能性があるね
それ機能性低血糖で食欲が異常に刺激されてる可能性があるね
それ機能性低血糖で食欲が異常に刺激されてる可能性があるね
594:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 12:46:17.55 dR8tcqkg
オマエみたいな貧弱ガリガリ爺になったらどう責任とるつもりだ？ ビチク
食事から炭水化物減らしてみたらどうかな？
食事から炭水化物減らしてみたらどうかな？
食事から炭水化物減らしてみたらどうかな？
595:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 12:47:11.77 yITOB9Jk
相変わらず、チクビ爺とチクビ認定厨は仲いいよなぁ
596:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 12:48:07.08 dR8tcqkg
相談員気取りか？ 貧弱ガリガリお笑いボディのキチガイ爺よ
チラシのポーズアップしてから語れよｗ クズｗｗｗ
異常な食欲は上がった血糖値が下がるタイミングで起こることが多い
異常な食欲は上がった血糖値が下がるタイミングで起こることが多い
異常な食欲は上がった血糖値が下がるタイミングで起こることが多い
597:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 12:49:06.70 dR8tcqkg
>>595
まーね トムとジェリーみたいな関係だｗ
598:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 12:50:32.30 8N6PbM+g
>>590
それなら緑茶だって遅延型のフードアレルギーになるはずだろ
味噌汁も
599:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 12:51:34.27 dR8tcqkg
>>598
お ビチク ID変わったねｗ
600:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 13:04:52.86 8N6PbM+g
>>590
必ずと断言しちゃうところがすごいな
俺がならないところを実証するか
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 14:19:09.41 TkidGZqJ
某南雲先生と松田聖子のネタはスレ違いだろう。
あっちのスレ落ちたのか？
「ゴボウ茶」とかそういうおまじないでっどうのこうのはどうでもいいけどなあ。
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 14:23:24.32 qhQUoCKR
というか一日一食なら毎日同じ物を食べてる人もいるだろ
あながちスレ違いでもない
見てみたら西洋からきた食品でなりやすいみたいだな
ごぼう茶はなるとは限らないじゃないか
必ずなると断言した590の方がバカだろ
俺は昔は毎朝卵を食べてもそんなものならなかったし、コーヒーを毎日飲んでもならなかったぞ
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 14:38:51.45 OjlDgjMk
だけど、一日一食だと何で必須アミノ酸が足りなくなるということになるんだろ
一食でも、豚肉をバクバク食べれば良いだけの話だろ
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 14:43:56.67 dR8tcqkg
>>602
ビチク51歳爺 相変わらずネチネチしつこい爺だなｗ
なんでそんなに必死なんだ？
オマエの話なんてどうでも良いんだよ 小人爺
早くチラシのポーズアップしろよｗ
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 14:46:51.16 dR8tcqkg
>>603
一回の食事で吸収できるタンパク質量はせいぜい30ｇ程度だからだよ
ビチクみたいな155cm42㎏小人爺なら影響は少な目だが、一般的な身長の成人男子
なら最低でも60ｇ程度のタンパク質の摂取が必要言われてる
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 14:56:44.58 OjlDgjMk
>>605
でも考えて食事してる人は少ないね
必須アミノ酸を含まない食事をしていれば三食でも摂れないわけで
あんたの説なら南雲は病気になってしかるべきなのになってないじゃないか
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 14:57:23.25 OjlDgjMk
まあ、出掛けるから夜まで来れないw
じゃあな
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 15:04:54.84 yITOB9Jk
>>598
人間は、水以外の物はフードアレルギーになる可能性が高いんだよ
本当に知らないのか？（笑）
例外として、純粋な日本人は米にだけはアレルギーはほぼ起きない
もうさ、少しは勉強しろよ、無知な年寄りだなぁ～まったく
そんなだから、チクビ認定厨に年中粘着され続けるんだよ（笑）
あっ、アンタ南雲っちの方だっけ？ｗ
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 15:07:28.10 dR8tcqkg
>>606
三食の中で普通に肉や魚、大豆などを食ってればまず不足する事はないだろ
南雲が本当の所どういう食生活してるかなんて誰もわからないだろ？
栄養素の不足というのはある程度長期に渡った場合に深刻な影響が
出るものだし、加齢により悪影響が加速する事あるだろう（筋力の低下・疲労回復力の低下など）
南雲に限らず今問題がないから今後も大丈夫と考えるのは安易すぎると思うよ
610:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 15:08:36.86 mHOzQft7
>>580
>健康考えるスレなんだろ？ そこまでして一日一食のこだわる意味って何？
サーチュイン活性化・胃腸休める効果
過負荷運動とプロテインで肝臓酷使してる奴が健康を語るな 地鶏ホモの分際で
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 15:12:07.40 dR8tcqkg
>>610
ビチク オマエ相変わらず下品だなｗ
何がサーチュイン活性化だｗｗｗ オカルトかよｗ キチガイｗｗｗ
一日三食で胃腸が疲弊するほど軟弱なのか？ ホモ爺ｗｗｗ
俺は肝臓酷使なんかしてないよ 人間ドックの成績も極めて良好 健康そのものｗ
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 15:16:55.17 yITOB9Jk
>>601の日本語がおかしい件について
自演で精一杯なんだろうなぁ…
613:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 15:22:25.35 yITOB9Jk
>>602
はぁ？ 良く読んでから言えよバカチョン
ゴボウ茶でなるとはどこにも断言していないだろ、日本読めないのか？
ゴボウ茶だろうが何だろうが、ゴボウ茶に限らず、と言ったのみだ
一体どんな脳ミソしてるんだよアンタ、一日一食の弊害なのかねぇ
614:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 15:26:16.90 yITOB9Jk
>>606-607は南雲っちだよなｗ
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 15:35:11.37 yITOB9Jk
サーチュイン遺伝子の実験は見た事あるが、別に一日一食にしなくても
ちゃんとスイッチは入るわ
生前の金さん銀さんや、同じく長寿更新中の銀さんの４姉妹だって
三食しっかり食べてるしな、肉だって食べてる
つまり、よほど暴飲暴食でもしない限り問題は無い
しっかしまぁ、変人は変人をよく引きつけるもんだな
類は友を呼ぶって事がよく分かるよな
変人南雲っちは変人チクビ爺みたいなのに好まれるのなｗ
616:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 15:38:24.10 TkidGZqJ
>>612
＞自演で精一杯なんだろうなぁ…
>>601
＞「ゴボウ茶」とかそういうおまじないで「っ」どうのこうのはどうでもいいけどなあ。
「っ」一個で妄想逞しいことでw
dR8tcqkg ＝ yITOB9Jk
ですな。下品さと頭の悪さ、連投パターンがそっくりだw（自演認定も好きだね～）
そういやあ、南雲スレでもネチネチ粘着したもんな…
617:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 15:41:45.74 TkidGZqJ
自宅警備のために鍛錬ご苦労様w
618:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 15:44:56.01 TkidGZqJ
yITOB9Jk が連投してる間の dR8tcqkg の連投がお留守になってるよ。
芸のないことでw
619:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 15:47:05.06 TkidGZqJ
自演で精一杯なんだろうなぁ…www
620:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 15:56:15.62 TkidGZqJ
それにしても「フードアレルギー」とかなんか御託を信じ込むと同調しない人を罵るこの新興宗教テイストはどっかで見たような…
「ゴボウ茶」「生姜紅茶」とか怪力乱神が好きな人の思考パターンは実に不思議だけどワンパターンだよね。
自分が騙されたように人も騙せると思ってるんだろな
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 15:58:00.63 yITOB9Jk
★ 変人チクビ爺さんが、今度は【ID:TkidGZqJ】を使って
自演を再開し始めました
図星されてよほど悔しかったのかな？（笑）
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 16:07:36.96 dR8tcqkg
>>621
ビチクはキチガイ
まともに相手にしないほうがいいよｗ
元々155㎝の51歳独身フリーター爺なんてコンプの塊
何言ったって噛みつかれるよｗ
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 16:08:28.35 TkidGZqJ
同一ID連投なのに「自演認定」www
日本語分かりますか?
それとも「自演」しかしらないんだろか？
(真性のアホですな…w)
624:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 16:09:49.57 TkidGZqJ
>>618
＞yITOB9Jk が連投してる間の dR8tcqkg の連投がお留守になってるよ。
＞芸のないことでw
これは図星だったようだねえw
アホだwww
625:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 16:10:48.80 TkidGZqJ
これほど白々しい自演も珍しいw
626:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 16:13:30.68 TkidGZqJ
それにしても（笑）って古めかしいよな。
キャラ使い分けようとして使ってるんだろうけど婆のカキコテイストww
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 16:19:09.47 e9FYYePz
>>626
被害妄想かよ
コイツ狂ってるな
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 16:22:38.42 TkidGZqJ
オヤ？単発IDがこんな過疎スレにw
これは珍しい！どうしたことだろうwww
629:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 16:25:45.74 TkidGZqJ
カキコテイストが新興宗教にハマった婆（笑）
www
630:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 16:27:28.54 TkidGZqJ
説教臭い、ただの受け売り（笑）
631:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 16:32:36.48 dR8tcqkg
>>630
ビチク51歳爺ｗｗｗ ついに発狂か？ 普通の人はID変えて自演なんかしないってｗ
オマエ自分で毎日そういう事してるから疑心暗鬼になるんだなｗ
51歳なんだからもう少し大人の爺になれよｗ
しかしこのスレ面白いなｗ
632:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 16:34:48.47 TkidGZqJ
婆臭いカキコまだ～（笑）
633:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 16:38:34.77 TkidGZqJ
>>631
＞ビチク
婆臭いぞコラwそれにしても「チクビ」を「ビチク」とかひっくり返して悦に入るのってのも業界への憧れっぽくて物悲しいww
634:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 16:41:24.65 TkidGZqJ
>>631
あのね…w
何個も連投してんのに直前のスレ番にアンカーふる癖が一緒だぞww
あーおかしい。ジム事務がこんな婆テイストの持ち主だったとわwww
635:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 16:42:03.19 TkidGZqJ
じゃーね～w
636:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 16:43:07.62 dR8tcqkg
>>364=ビチク51歳爺
ビチクって言うのは51歳の独身の爺様の事です
身長155㎝、体重42㎏、埼玉在住 アパート独り住まいのフリーター ホモ
仕事はビル清掃のバイトが専門
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で変なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
637:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 16:48:00.64 e9FYYePz
>>628
単発？
こいつマジ狂ってるな
ご愁傷様
638:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 16:54:17.87 TkidGZqJ
>>637
＞ご愁傷様
お、婆テイストのカキコがw
dR8tcqkg で無い頭絞って長文書いたからか、婆テイストのカキコが短くて残念だよw
639:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 16:57:00.17 x2LkwEy4
自分の祖母（80代）が、意図的なものではなく、何十年も一日一食を続けてる
勿論、個人差があると思うけど
祖母の場合は、自分の歯が殆ど残っていて（勿論、入れ歯ナシ）で
髪の毛も黒髪7：白髪3
やせの大食いで、この一食では年寄りとは思えない量を食べる
好き嫌いもないので、甘辛い味付けが好きで、てんぷらや鰻など脂っこいものもなんでも食べる
食事の合間は温かい緑茶を1.5リットルぐらい飲んでる
いたって健康
640:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 16:57:04.77 e9FYYePz
何コイツ
また登場(笑)
気持ち悪い
641:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 17:01:05.72 dR8tcqkg
TkidGZqJ=ビチク51歳爺
ビチクって言うのは51歳の独身の爺様の事です
身長155㎝、体重42㎏、埼玉在住 アパート独り住まいのフリーター ホモ
仕事はビル清掃のバイトが専門
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で変なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
642:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 17:01:48.73 TkidGZqJ
>>640
＞何コイツ
＞また登場(笑)
＞気持ち悪い
はい、婆テイストのカキコ主はこのIDに変わりましたね。
一行一行から婆テイストがつけ過ぎた香水みたいな悪臭をプンプン放っていますw
643:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 17:03:23.16 TkidGZqJ
>>641
何回同じこと芸も無く連投してんだよw
低脳！
644:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 17:06:46.89 dR8tcqkg
>>639
世の中広いからね そういう人もいるよ
おばあさん、もっともっと長生きできると良いね
645:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 17:09:49.90 dR8tcqkg
>>643
オマエ一旦去って戻ってくるなよ ウゼ―
未練がましいぞｗ ビチク51歳キチガイ爺ｗ
646:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 17:11:01.58 TkidGZqJ
>>641
しかしこうやって妄想逞しく相手のプロフ捏造しちゃ興奮するってのも見たことがあるなあw
婆の嗜好なんだろか？
647:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 17:14:04.41 dR8tcqkg
チラシのポーズ！ カモォォォォォォォン～ｗｗｗ
648:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 17:21:17.23 TkidGZqJ
>>644
急に何を善人ぶってるんだかw
ID抽出かけたら婆テイストと粘着丸わかりだぞwもう一個の自演IDどうしたの？
www
649:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 17:22:35.20 TkidGZqJ
>>647
お前さんの嘘写真に付き合ってどうすんだ？変態婆ww
650:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 17:28:50.18 dR8tcqkg
>>648
必死だなｗ ビチクｗ
俺もID:yITOB9Jk の見たよｗ これがオレに見えるのか？ｗｗｗ
オマエもオレとは長い付き合いだから他人だってわかるだろ キチガイｗ
ココと南雲スレ以外は知らないスレのオンパレードだなｗ
芸能人のダイエット←→リバウンドを見守ろう62
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと28
南雲式ダイエット
食べたいものを書き殴るスレ Part３
NO断食】 一日一食ダイエット12【食事が楽しい】
新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット25t
【もう】おやつが食べたいな～ ５【一口だけ】
【過食嘔吐】芸能人の摂食障害を見守ろう【拒食】24
651:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 17:30:10.01 dR8tcqkg
>>649
アップ出来ないのはわかってるよｗ 出来ないよなｗ かわいそうな爺ｗ
652:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 17:31:49.94 TkidGZqJ
>>650
必死の長文連投乙ww
いやに長文で必死じゃないか？
どうしたんだ婆w
653:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 17:33:27.14 TkidGZqJ
>>651
＞>>649
＞アップ出来ないのはわかってるよｗ 出来ないよなｗ かわいそうな爺ｗ
そら、お前みたいにウソならなんぼでも
アップできるだろw
赤の他人の写真を使うなんてひどい奴だなあ…
654:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 17:34:10.59 dR8tcqkg
>>653
可哀想な爺ｗ
655:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 17:34:44.09 yITOB9Jk
>>624
四六時中２ｃｈに張り付いてるのはアンタだけですよ
複数ID使って２４時間ご苦労様、他にやることないんだろ
一日一食だけじゃ暇をもてあますからって、荒らしに心血注ぐ馬鹿（）笑゛
こいつ南雲自身なのかもな、あのバカ暇そうだもんな
656:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 17:35:10.85 dR8tcqkg
>>652
ほとんどコピペなんだけどｗ
657:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 17:39:58.53 TkidGZqJ
>>656
＞>>652
＞ほとんどコピペなんだけどｗ
やっぱり他所から盗ってきたものを貼ってるわけだw
658:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 17:41:28.85 TkidGZqJ
>>655
あ、婆が来たw
あっという間に婆臭いぞw
どうしてそんなに婆臭いわけ（笑）
659:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 17:43:37.36 yITOB9Jk
ID:TkidGZqJ は自分が日常的に自演して荒らしてるものだから
状況がマズくなったら逆に人に対して何でもかんでも「自演だ～」と因縁付けては
闇雲に誤魔化そうとするよな、一日一食じゃ生きる楽しみ少ないからか？
可哀相に
660:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 17:43:37.56 dR8tcqkg
>>658
あれ？ 俺がＩＤ変えて自演してるんじゃなかったのか？ｗｗｗ
24時間貼り付き錯乱爺ｗ
もうそろそろ逃げれば？ｗ 辛いだろ？ｗ
661:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 17:47:10.35 yITOB9Jk
>>626
馬鹿にされてる事にそろそろ気付いてもいい頃だぞ
脳ミソに栄養行き渡って無いから、難しいのか？
662:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 17:48:45.49 TkidGZqJ
>>659
＞ID:TkidGZqJ は自分が日常的に自演して荒らしてるものだから
自己紹介乙wあんたの自演劇場には驚愕したもんだよw
白々しいこと（笑）
663:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 17:51:03.10 TkidGZqJ
>>661
＞>>626
＞馬鹿にされてる事にそろそろ気付いてもいい頃だぞ
＞脳ミソに栄養行き渡って無いから、難しいのか？
行き渡っていて…あの程度の宗教臭い受け売りしかできないの？婆さんwww
栄養過多で脳がメタボだよww
664:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 17:53:27.90 yITOB9Jk
>>642
↑
こいつ相当な重症のようですな
一人で自演して大暴れ…うっわ、痛いわこの基地害
665:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 17:53:32.43 e9FYYePz
まだやってる(笑)
>>662
アンタみたいな基地外は久々だな 頑張れよ
666:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 17:54:03.87 TkidGZqJ
>>660
＞あれ？ 俺がＩＤ変えて自演してるんじゃなかったのか？ｗｗｗ
＞24時間貼り付き錯乱爺ｗ
＞もうそろそろ逃げれば？ｗ 辛いだろ？ｗ
いやいや婆キャラ使い分けご苦労さんw
667:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 17:56:02.97 TkidGZqJ
同一IDで連投してて同調者もいないのに連投連投言うのが不思議でしょうがないww
自演中毒はお前だってのw
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 17:56:05.52 dR8tcqkg
>>666
もう引けないよね そう言うしかないよね 逃げちゃえば？ ビチク～ｗｗｗ
669:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 17:56:58.36 TkidGZqJ
あ～ら、間違えたw
同一IDで連投してて同調者もいないのに自演自演言うのが不思議でしょうがないww
自演中毒はお前だってのw
670:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 17:59:32.65 TkidGZqJ
>>668
＞もう引けないよね そう言うしかないよね 逃げちゃえば？ ビチク～ｗｗｗ
いや引くよwお前は婆ではなくてガチホモ変態ジム事務だw
671:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 18:01:19.89 yITOB9Jk
>>662
↑
この自演バカ、頭悪いもんでそっくりそのまま言い返すくらいしか能がないのな
顔真っ赤にして草生やしても馬鹿にされるだけなのに
必死だなー（棒）
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 18:04:27.03 yITOB9Jk
>>667
そこまで必死に粘着荒らしやりまくる情熱って
一体どこから湧いて来るんだよ
たった一日一食でｗ
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 18:05:55.29 dR8tcqkg
>>670
毎日毎日複数ＩＤ駆使して自演＆釣りばっかりやってるから頭がおかしくなる
他人も皆自演やってると思い込むようなる
病気だよオマエ そろそろ2ch引退したほうが良いんじゃねーか？ｗ
674:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 18:07:30.69 x2LkwEy4
>>644
ありがとうございます
向き不向きはあると思うけど祖母はこのパターン向いているようなので
このまま健康でいてほしいです
675:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 18:09:51.42 e9FYYePz
>>670
フルボッコカワイソス
俺にはレスないの？
基地外さん(笑)
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 18:11:45.08 x2LkwEy4
ここで大暴れしているアンチさん、異常ですよね
というか、アンチ一日一食スレとか作ったらどうでしょう？
その内、アク禁になりますよ
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 18:17:35.53 R4QIrwCB
朝・夜は野菜ジュースか栄養ドリンクにして昼は自由に食べてる（手作り弁当）けど
どう考えても>>1にある「基礎代謝分以上食べる」ってのは無理なキガス
でも毎朝自分の好きな食べ物をお弁当につめるのが楽しい。
678:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 18:20:11.20 yITOB9Jk
ハッキリ言うが･･･以前はチクビ認定厨の方がキチガイだと思っていた
自分まで間違ってチグビ扱いされて、粘着された過去もあったし
だが、ここ数日、数年振りに２ｃｈに来てみて気付いたんだが
一日一食のチグビ爺さんの方が、とんだ曲者だと言う事が分かった
チグビ爺さんは確かに自演してるし、人間性にも著しく問題がある
そりゃ認定厨がイラつき罵倒したくなる気持ちも理解出来るわ
認定厨も、呆れ果ててもはや半ば遊び半分に罵倒し荒らしてる風だが
それもチグビ爺さんの因果応報、自業自得、実から出た錆
天に吐いたツバが己に返って来てるだけ
己が変わらない限り周りは変わらない
679:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 18:24:08.31 dR8tcqkg
>>677
ビチク～ 逃げたのか？ ＩＤ変えたのか？ 早く自演で続きやれよ
姑息なキチガイ爺～
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 18:27:16.19 dR8tcqkg
>>678
そうなんです チクビの自演は異常 あまりにもキチガイ過ぎて想像を絶します
681:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 19:27:24.82 yITOB9Jk
チグビ爺が自演してまで、世の中に一日一食を布教しようと
不特定多数が見るこんな匿名掲示板で卑怯なマネするのが許せない
悪影響受ける人も出てくる、とにかく犠牲者を出したくないんだよ
こんなタチの悪いスレは立てるべきではない、やるなら個人ブログでやれ
682:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 21:04:37.86 +6ax/2BD
>>608
俺アレルギー検査したら牛肉ヒットした
昔はなかったのに
毎週焼き肉死ぬほど食ってたからかな？
米もめちゃくちゃ食うのにアレルギー全くなかった
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 23:23:21.81 yITOB9Jk
>>682
そうなんだ、当分食べられないねぇ、牛肉かぁ辛いね
意識的に健康や美容やダイエットの為にとか、大好物とかで
毎日のようにヘビロテしてる食品は要注意なんだよね
個人差もあるけど、なり易い食品となり難い食品とがある
友達が大好物で頻繁に食べてた甘海老で甲殻アレルギーになってしまったよ
同じ食品は、食べたら中４日開けるのがベストらしいよ
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 23:35:38.24 6Z+lCl0x
一日一食生活始めて10ヶ月たつけど、一日一食で毎日運動しても腹一杯ご飯食ったあとにお菓子食ってたら全く痩せないということがわかった
ちなみにこのスレで運動してる人、いつのタイミングに運動してる？？
うちは超空腹の食前（前回の食事が23時間前）にやってるんだけど、それっていいのかな？と疑問に思ってる。
685:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 23:44:22.68 yITOB9Jk
一日一食のみの生活なんてしていたら不健康極まりない、死ぬぞ
若い子や子供は特に危険、女性なら早期閉経して子供産めなくなる
ヨボヨボ爺さんで、体質的に食べられないタイプの人にしか向かない
危険な行為だ
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 00:17:12.14 SuHd9bii
俺らのご先祖様は一日一食すら食べられるか怪しい状況で
栄養バランスなんて何それ？ってな時代をサバイバルしてきたんだぜ？
食ってないし、ビタミンとかミネラルとかわかんないし
それで何やるかって言えば長距離移動して、命がけの獣との戦いだぞ。
んで俺らはさほどその時代から進化してるわけじゃない。
栄養学とか現代人は弱ってるとかそういうことじゃなくてだ。
こんなご先祖さまがいて、たかだか一日一食ごときでオロオロする
そういうのを恥ずかしいとか思わない？
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 00:31:11.06 o6uUM+GW
>>685
絶食スレでアドバイスしてあげてください
私は一日一食にしてから、乱れてた生理周期がキッチリ整い
医師にも驚かれました
ただし、医師は、一日一食だけのお蔭だとは思ってませんが
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 01:07:15.59 lcIuCI+/
>>687
わたしもですー
医者に行くほどじゃなかったけど生理痛と前症候群が全くなくなりました
生理自体が全く苦じゃない。デトックス気分
スタイルもボンキュッボンに拍車がかかりましたｗ
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 01:07:47.44 1DxkSQZk
要は体質
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 01:18:12.56 rOEKa+jC
次々と良い結果が出てくるね
必須アミノ酸が不足して体がボロボロになる説はどうなったんだい
まったくアテにならねえな
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 01:37:21.34 HhYsWxJ4
>>690
NHKでやってた絶食療法の番組見てないのか
絶食でも筋肉なんて4%しか落ちてなかったぞ
正常な細胞は守りの体制を学習してきた
栄養があまり得られない変化が起きた場合出来る限り体を守ろうとするんだってさ
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 01:44:57.17 rOEKa+jC
>>575
↑
こいつの言ってる事はデタラメってことだな
結論が出た
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 02:05:00.07 DFscAUEt
ここはｗ 物凄い自演スレですな
人間が長寿になったのはつい最近のこと
そう、３食しっかり食べるようになってからだ
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 02:15:37.53 o6uUM+GW
>>688
良いですね！
きちんとした周期で来るようになって
生理が来ないと痩せづらい（浮腫みやすくなることも含めて）、
裏を返せば、生理周期が正常になるとダイエットが順調にはかどり痩せやすくなる、
ということを身をもって知りました
>>690-691
あくまでも素人考えですが、太古の昔から殆どの時代を飢餓状態で過ごす事を強いられてきた人類が
食事にありつけない期間がちょっとあるぐらいで、心筋等も含めた筋肉が簡単に落ちたり衰えたりしていたら
恐らく人類は既に絶滅してしまっていたでしょうね
>>693
そう思うのなら、あなたは3食摂っていてください
いくらあなたがネガキャンしても、私は、実際、この方法が合っていると思うので続けます
695:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 02:19:00.08 DFscAUEt
>>686-692
↑↑↑
一斉に現れて一斉に消えてるし
実に判り易いなｗ
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 02:25:48.46 SuHd9bii
>>693
医療の発達だってもの凄いぜ？凄まじいと言っていいくらい。
対して問題となっているのがメタボだよな。
アメリカなんかとはまだ節制してる日本に置いてさえなお脅威なメタボ。
要するに食いすぎによる太りすぎ。
最悪、糖尿による四肢切断、失明、絶命。
けど、ごくごくシンプルに解決する作戦があるのだけどいったい何かわかるかな？
697:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 02:44:01.96 DFscAUEt
何も食い過ぎる必要はないだろｗ 普通に食えよｗ
てかもう頭やられてるみたいだぜ、大丈夫か？
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 03:32:03.25 xw3e0oXJ
>>697
統合失調症でググったら幸せになれると思うよ…。
相当病んでるよあなた。
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 03:43:24.70 o6uUM+GW
>>695
別に誰もあなたに一日一食を強制したりしてないのに
何でそんなに必死なの？
もしかしてあなたの理想とする三食をきちんと摂ってるのに
痩せられないとか？
700:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 04:08:18.73 XX/Emw+5
ちゃんと社会生活してる人間なら毎日一食なんてありえないだろう
一食で納得できるのは活動範囲が狭いニートや引きこもり
老人くらいかな
701:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 05:33:51.30 7EiG9k/R
>>688
ボンキュッボンとは羨ましい！w
私の場合一日1.5食でウエストは人生で一番細くなったけど
下腹ポッコリだけは治らない
筋トレ真面目にしてた頃からこうなんで
体質？というかそういう体型なんだろうなと諦めてます
一日一食実践してる皆さんは、たまに筋トレとかしてるんでしょうか？
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 06:58:11.98 lwBZtZ0s
医学が発達したから長寿になっただけ 三食食べるからじゃない
現代人が不摂生でも免疫力低下してもそれに対応して誤魔化す医療が発達しただけ。
一日一食すら保証されない時代に生きていた人に現代の最新医療施したら今より長生きだったかもしれないよな
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 07:48:32.56 +M/AHCqa
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かなったそうです｡このｹﾞｰﾑは､おもしろく､かつ､あっと驚く結果を 貴方にもたらすでしょう｡
約束してください｡絶対に先を読まず､1行ずつ進む事｡ たった3分ですから､ためす価値ありです｡
まず､ﾍﾟﾝと､紙をご用意下さい｡ 先を読むと､願い事が叶わなくなります｡
①まず､1番から､11番まで､縦に数字を書いてください｡
②1番と2番の横に好きな3～7の数字をそれぞれお書き下さい｡
③3番と7番の横に知っている人の名前をお書き下さい｡(必ず､興味の
ある性別名前を書く事｡男なら女の人､女なら男の人､ｹﾞｲなら同姓の名
前をかく)
必ず､1行ずつ進んでください｡先を読むと､なにもかもなくなります｡
④4,5,6番の横それぞれに､自分の知っている人の名前をお書き下さ
い｡これは､家族の人でも知り合いや､友人､誰でも結構です｡
まだ､先を見てはいけませんよ!!
⑤8､9､10､11番の横に､歌のﾀｲﾄﾙをお書き下さい｡
⑥最後にお願い事をして下さい｡ さて､ｹﾞｰﾑの解説です｡
1)このｹﾞｰﾑの事を､2番に書いた数字の人に伝えて下さい｡
2)3番に書いた人は貴方の愛する人です｡3)7番に書いた人は､好きだけれど叶わぬ恋の相手です｡
4)4番に書いた人は､貴方がとても大切に思う人です｡
5)5番に書いた人は､貴方の事をとても良く理解してくれる相手です｡
6)6番に書いた人は､貴方に幸運をもたらしてくれる人です｡
7)8番に書いた歌は､3番に書いた人を表す歌｡
8)9番に書いた歌は､7番に書いた人を表す歌｡
9)10番に書いた歌は､貴方の心の中を表す歌｡
10)そして､11番に書いた歌は､貴方の人生を表す歌です｡
この書き込みを読んでから､1時間以内に10個の掲示板にこの書き込みをｺﾋﾟｰして貼って下さい｡
そうすれば､あなたの願い事は叶うでしょう｡もし､貼らなければ､願い事を逆のことが起こるでしょう｡
とても奇妙ですが当たってませんか?