【NO断食】 一日一食ダイエット12【食事が楽しい】at SHAPEUP【NO断食】 一日一食ダイエット12【食事が楽しい】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト350:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/29 00:19:20.71 NgEQgddw 一日三食 運動週２回（70分）です http://imepic.jp/20120511/688550 http://imepic.jp/20120523/548750 さービチクさん 一日一食 毎日の近所走りで鍛えたボディをチラシのポーズでアップお願いします 351:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/29 00:21:34.91 JE0SAFfI 食ってトレーニングすれば痩せられるなんてのは愚劣の極みだなあ。 運動で消費するカロリーなんて微々たるもんなのに、何言ってんだろ？ 運動して痩せると言ってる奴ほどデブでジムとか行ってる…アホかいな。 そんで「食事減らせば」っていうと「体力がなくなる」とか言う。 余ってるから肥るんだろww 352:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/29 00:22:30.82 JE0SAFfI 体力と体脂肪を勘違いしてるんだわw 353:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/29 00:23:33.36 NgEQgddw ↑体重増やす時は一日四食もあるよ スズメの餌のような貧弱な食事になるのは ちっちゃいビチク 俺は四食でもそれぞれ普通の量食べるよ その他間食・プロテインも摂ってる 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch