12/05/21 08:15:16.57 mk+2gs0r
>>191
＞>>182
＞アドバイス有難う御座います。無糖コーヒー有りですか？
＞空腹にコーヒーは良くないと聞いたことが有ったので、お湯や
＞茶葉の余り強くないお茶を飲もうかなと思ってました。
そこいらは人によりけりですよ。
私はコーヒーは空腹でも何ともないですがお茶はムカムカしちゃうので。
水は味気ないのでしたら、糖分がない飲料で自分に向いたものを。ってことで。
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/21 08:34:12.60 VnfHwE0i
>>196=>>198=>>199=ビチク
ビチク～ 51歳ピグミー爺～ 自演乙～ｗｗｗ
毎日の一人劇場ご苦労様ですｗｗｗ
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/21 21:20:47.91 RCn5W9ae
南雲は１食とは言い難いぞ。
だって間食に果物やら全粒ビスケット食ってるからな。
１食と断言できるんは釜池くらいしかいてないんとちゃうか？
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/21 21:23:50.42 RCn5W9ae
京本政樹なんぞ夜に肉１ｋｇ食うこともあるらしいからなｗ
夜に１０００kcal程度でビビるなよ。
１日１食夜だけで１５００kcalでも痩せるんとちゃうか
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/22 01:21:53.42 LJENP6AN
>>197
全然OKだよ
寝る前に食ったら太るとかアレ嘘だわ
結局1日の消費カロリー＞摂取カロリーが全てみたい
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/22 08:39:48.58 Xe9VJ+/W
>>201=>>202=>>203=ビチク51歳爺
おはよう ビチクｗ これどう見てもビチクのカキコだよね
ビチクしかいないよね？ｗ
話題を作って盛り上げたいんだよね？
でも誰も来ないね・・・
可哀想なビチクｗ
レスしてやるぞ
キチガイ爺ｗｗｗ
205:くろちくび
12/05/22 10:11:55.96 zJzIZKDS
>>204
お前がいなくなればレスつくんだから試しに消えてみろ 粘着ピザ野郎
206:くろちくび
12/05/22 10:18:34.55 zJzIZKDS
>>204 だいたいなんなの？誰彼構わずビチクビチクって？
お前が食わずにいられないクソデブだから食わない健康法が憎いのか？
親にたかって毎日食い放題か？いいご身分だな羨ましいわ
俺もなりたいよパラサイトピザ野郎に
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/22 12:41:24.32 qPVpb348
>>205, >>206
居るんだよ何処にでも、狂ってるのを自覚出来ない
寂しい奴が。可哀想な奴が。
いいんじゃない、意味ないだけだし。相手にする方が
馬鹿らしいかと。
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/22 12:42:00.65 dSkYk/4O
>>206
＞俺もなりたいよパラサイトピザ野郎に
いやー私はなりたくないw
ジム事務はジムで受付やってるガチホモでしょw
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/22 12:46:00.55 dSkYk/4O
惚れた相手に粘着して、ご自慢ボディでポージング。
恋に狂ったガチホモってイヤだなあw
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/22 14:25:46.31 Xe9VJ+/W
>>205=>>206=>>207=>>208=>>209=チクビ51歳爺
誰彼かまわずビチクなんて言ってないぞ ビチクｗｗｗ
全部オマエじゃんｗ ビチクｗｗｗ
レスって自演で無理やり盛り上げて獲得するもんじゃないだろｗ ビチクｗｗｗ
懲りずにツマラン自演一人劇場やってるしｗ ビチクｗｗｗ
気持ち悪いパンツ一丁でチラシのポーズ晒すオマエがホモだろｗ ビチクｗｗｗ
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/22 14:26:41.13 Xe9VJ+/W
私の写真
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
少なくともガリガリではないな
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/22 21:13:04.59 DB8TTcGq
ビチク パンツ一丁 チラシのポーズ カモン！！！！！！
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/22 23:25:01.91 Wf7D6ZAu
>>211
十分デブじゃねーか
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 00:23:44.04 VlTEqSwg
>>211
人の写メはるなﾎﾓ
悔しかったらビチクってメモ用紙持ってUpしろ（笑）できないだろデブ（笑）
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 07:35:39.93 kpwUA9UN
荒らしに反応するのも荒らし
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 07:52:27.53 lRglfE/D
>>214 ワロタ
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 08:39:02.62 sK+3APxr
>>213=>>214=>>215=>>216=チクビ51歳爺
51歳小人爺 自演乙～ｗｗｗ
そんなに妬ましいかね？ いつものことながら自演攻撃ｗ 爺のくせにガキみたいな反応ワロスｗｗｗ
オマエの為に貼ってやってるんだから毎日拝めｗ
ホレ ホレ ホレｗｗｗｗ
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 08:53:16.97 sK+3APxr
ちょっと違うのも貼っておくよｗ
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 09:17:07.40 E2mdg7QD
「一日一食健康法」の南雲吉則さんに聞くライフハック（突撃！ 隣のライフハックvol.16） #biyou : ライフハッカー［日本版］
URLﾘﾝｸ(www.lifehacker.jp)
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 09:50:25.41 sK+3APxr
ビチク～ｗ
整形化粧爺南雲ワロスｗｗｗ 70代みたいなガリガリ貧弱ボディｗｗｗ
155㎝のオマエよりはましだがｗｗｗ
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 11:19:42.80 lRglfE/D
>>218
はやくビチクって紙持った画像アップしてくださいよ
なんなら羨ましいだろ爺wwwwとかでもいいから
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 11:27:59.77 sK+3APxr
>>221
ビチクｗｗｗ
何年間も俺のボディ見続けてきただろ？
なんで俺様がオマエみたいなキモイホモ爺のリクに応えねばならんのだ？ｗ
身の程を知れ変態爺ビチク キチガイｗｗｗ
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 12:59:13.64 vDtXFk6E
昔、やってた。
身長－110まで
痩せた。
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 13:00:33.06 rS3F3U1Y
夜に氏ぬ程ドカ食い。
225:223 224
12/05/23 13:03:55.48 vDtXFk6E
IDが変わっちゃうな、何故か。
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 13:12:28.68 h+KQp+cN
>>221
何なのこのスレ
ホモの画像おねだりキモ
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 13:31:27.09 6q/3ftjZ
身長－110
って今のオイラだ。
停滞してる。
50㎏まで落とすのに時間かかりそう。
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 13:54:41.29 VlTEqSwg
>>218
早くビチクってメモ持ってUpしろよ
そうすれば認めてやっから
まさか出来ないとか言わないよなｗｗ
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 14:18:50.68 sK+3APxr
>>228
オマエ何偉そうに言ってんだ？ 誰に向かって物言ってる？
貧民小人爺ｗ さすがキチガイだ
鏡でパンツ一丁チラシのポーズでも決めてろやｗ
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 14:19:40.46 sK+3APxr
ホレ ホレ ホレｗｗｗｗ
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
ちょっと違うのも貼っておくよｗ
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 14:38:44.57 h+KQp+cN
>>228
俺もチラシのポーズ見たい
うｐプリーズ
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 14:51:46.12 sK+3APxr
お リクエストｗ これはアップするしかないだろｗ ビチク～
そうすれば認めてやっからｗ
まさか出来ないとか言わないよなｗｗ
チラシのポーズ カモン！！！！！！！！！！！
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 15:21:02.67 gwwCdU1t
ジム事務！仕事マジメにやれやw
ホモ画像ばっかねだってるなよw
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 15:23:12.05 VlTEqSwg
>>229
もう晒してんだからメモ用紙持つだけなのに何拒んでんだよ（笑）
まさか他人の写メをドヤ顔で晒してねえよな？ｗ
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 15:31:13.92 sK+3APxr
>>234=>>235=ビチク～
そういう事やってるとまたID間違えるぞｗ
メンドクセーというかオマエみたいなクズに認められても何の得にもならんだろｗ
わかるか？ キチガイｗｗｗ
心配しなくてもこれからも定期的に新しい画像うｐしてやるよｗ
楽しみにしてなホモ野郎ｗｗｗ
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 15:31:56.76 sK+3APxr
これは前に似てるが微妙に違うｗ
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 15:40:22.28 sK+3APxr
ホレ ホレ ホレｗｗｗｗ
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
ちょっと違うのも貼っておくよｗ
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 17:29:29.76 sK+3APxr
なんか飽きたな ビチク オマエとオレしかいないスレ・・・虚しいｗｗｗ
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 17:40:23.84 h+KQp+cN
俺もいるぞ
チラシのポーズまだか？
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 17:53:27.90 sK+3APxr
これも微妙に違う新しい画像ｗ
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 17:55:59.07 sK+3APxr
>>234
チラシのポーズあげろビチクｗｗｗ パンツ一丁51歳爺ｗｗｗｗ
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/24 07:01:31.31 qrXdKnJi
？ 進行止まってるな
チラシのポーズはどうなった？
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/24 19:28:18.12 zVGr1/ZW
ははぁやっぱり他人の写真だったんだね。
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/24 23:27:54.58 oSCz/P2t
>>243
ビチク51歳爺ｗ オマエが書かないとあれ程毎日伸びてたスレがいきなり過疎るなｗ
全てオマエの自演＆釣りだったという証拠だなｗｗｗ
己の惨めなボディを鏡に写せば他人の写真と思いたい気持は痛い程わかるｗ
そう思うことでオマエが幸せになれるならそれで良いではないかｗ
それはそれとして、これからも新作を順次アップするから期待していて欲しいｗ
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/24 23:44:07.80 oSCz/P2t
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
ちょっと違うのも貼っておくよｗ
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
これは前に似てるが微妙に違うw
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
これも微妙に違う新しい画像ｗ
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/24 23:53:14.82 gKFeSGfT
キモッ
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 00:29:18.71 IaeHmssa
>>245
なんで微妙に違うの何パターンも撮ってんだよwwwww
なんのため？？
つかexifって知ってる？？
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 00:34:05.32 DhU/HjTF
それは言っちゃ駄目
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 08:32:54.58 LoI5TJlH
>>247
ここの主で8割を一人で書いてるホモのビチク51歳爺へのサービスだ
因みに>>246も>>248もビチク51歳爺
やたら興奮するらしいｗｗｗ
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 10:43:41.98 fnPcI+1A
何がサービスだよ 粘着キチガイ
どこかのブログかSNSから拾った画像をしつこく貼り続ける
本当はピザ野郎の自宅警備員ホモ チンカス以下
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 10:52:12.69 LoI5TJlH
>>250
ビチク51歳爺ｗ 早速興奮してるなｗ
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 11:16:48.85 LoI5TJlH
ビチク～ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 13:28:53.30 gLpuh7ro
>>252
いい身体してんなー
羨ましい！
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 13:30:07.25 x7p4dr9E
>>252
具体的な食事内容とトレーニング内容教えて下さい＞＜
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 13:37:37.80 cXjue1hW
カッコ良い
でもこのスレに必死貼る意図がわからん
王道系でレクチャーすればよいのに
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 13:58:46.28 16jm2bQI
>>252
おい、黒チクビ
まだ、こんな自演してんのか。
お前のカラダは気持ち悪い。
これは正直な感想だぞ。
もうちょい胸板と腕に筋肉つけろ。
ボコボコにするよ？
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 14:13:56.84 LoI5TJlH
>>256
よ ゼネコン職員久しぶりだな
しかしここは他人の画像だの自演だのって嫉妬でイチャモンつけるクズの巣窟かよｗ
筋量はこれ以上やると着れる服が制限されるんだよ 俺は元々ファ板の住人だからなｗ
オマエみたいな作業服とジャージ専門にはわからんだろ？
まそれは置いておいてあれこれ言いたければ自分でアップしてからにしようよ
アップも出来ない口先野郎は黙ってなｗ
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 14:22:41.36 Q22s6dJz
>>257
はぁ？アップしたけども。
でもアップしようがしまいが変わらないからこれ以上アップしないだけwww
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 14:25:46.27 8HtuPAX7
痩せてはいても下腹腸のところが一番出てる。みっともない俺ｗ
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 14:26:55.38 Q22s6dJz
つーかその爺とやらは写真アップしたんだろww
自分でそういってたじゃんwww
じゃあアップして何も変わらないならもうアップする必要無いよなぁwww
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 14:36:12.58 cXjue1hW
なんだココ
話がまったく見えない
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 15:37:47.54 OKlcv8BO
>>230
ナイスバディ！
良いね
自分も頑張る！！
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 17:02:06.27 dE721f3N
>>252
お前東京住み？部屋の感じやジーパンの感じからリア友くさいな
顔も晒して。そしたら認めてやんよｗ
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 17:05:18.12 dE721f3N
消しやがったｗｗｗｗｗｗｗｗ
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 17:09:28.72 Q22s6dJz
>>263
230の画像はまだ残ってるぞww
つか消すなんて小心者過ぎるわwww
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 17:11:53.77 LoI5TJlH
↑ビチク オマエな―社会の最下層に位置するオマエに認められてもなんの意味もないだろｗ
相手にすれば自分の価値が下がるだけ 汚らわしいｗ
それと今時「ジーパン」なんて言葉は死語だぞｗ
爺丸出しワロスｗ
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 17:14:07.99 LoI5TJlH
>>264
あーそれね オマエの名前書いたカード持った画像なんて汚らわしいからなｗ
そんなに何回もクリックして見とれてるのか？ｗ
またアップして欲しいならいつでもOKだけどｗ
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 17:24:22.27 Q22s6dJz
字が下手過ぎるし、小さく写ってて読めなかったわwww
文字の部分を大きく写して再アップしろよww
ただ画像の文字の部分を拡大するだけじゃダメだからな！
いつでもOKなんだろ？ちゃっと取り直せよwww
いつでもOKだろ？同じ写真載せんなよ
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 17:26:03.89 Q22s6dJz
ちゃんと自分は写真しましたwww
あれが爺に見える奴なんているの？どう見ても痩せて見えねーしwww
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 17:29:37.64 LoI5TJlH
>>268
ビチクｗ 未だに勘違いしてるなｗ 何その命令口調ｗ
オマエなんかマトモに相手にされてないのだよ 世の中の誰にもなｗ
つーかなんでそんなに必死なの？ 見苦しい51歳爺だｗ
他人と思えばオマエの心の平静が保てるならそれで良いと言ってるだろｗ
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 17:38:56.31 Q22s6dJz
>>270
だから話逸らすなよwwいつでもアップ出来るんだろ！オマエの思想なんかどーでもいいから早くアップしろよ！！
たったさっきその爺相手にいつでもOKって言っただろ？早くしろよ
第一、チクビ爺でもビチク爺でもねーしww
それはアップした写真が証明しているんだがなwww
オマエこそニートやってねーで現実みろよwww
ちゃんと私は爺でないことを証明しましたwww
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 17:40:55.12 Q22s6dJz
>>270
オマエが先に命令口調なのに気付けww
それで居もしない爺とやら見下して優越感に浸ってるんだもんなww
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 17:40:56.09 LoI5TJlH
>>270
ビチク51歳爺 興奮してるなｗ オモロイｗ
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 17:41:17.79 LoI5TJlH
>>273
ｗｗｗ
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 17:42:27.06 LoI5TJlH
あーアンカーが間違ってるｗ ビチ51歳爺 ゴメンネ
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 17:42:49.82 Q22s6dJz
>>273
こいつまた自分にレス返しているよ馬鹿じゃね？
よく見ろよww それはオマエが書いたレスだよwww
ああ自分で自分に興奮しているんだなww
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 17:43:19.94 LoI5TJlH
なんで切れてる？ ビチク爺ｗ
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 17:44:44.34 LoI5TJlH
さて今日はこれからジムに行くのでこの辺で失礼する
あんまり興奮すると血圧上がって死ぬぞｗ
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
ちょっと違うのも貼っておくよｗ
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
これは前に似てるが微妙に違うw
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
これも微妙に違う新しい画像ｗ
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 17:48:11.74 Q22s6dJz
プッ www また同じ画像貼って逃げたよコイツww
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 17:49:52.76 Q22s6dJz
ホレ
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 18:13:19.69 cXjue1hW
何？この画像
意味不明
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 18:16:57.31 Q22s6dJz
>>281
だたのチクビ爺とやらでないことの証明の写真。
写真アップしろってやかましいからとりあえずアップしただけ。
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 18:22:41.04 Q22s6dJz
得意げに載せている写真が本人のものかどうか解らないのに、
体型が解る写真アップするのも馬鹿ってもんだ。
こんなモン載せたって話逸らして変わらないことぐらい想定の範囲内だしww
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 19:06:41.54 de5RB0YT
争いは、同じレベルの者同士でしか発生しない
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 20:53:00.63 cXjue1hW
>>282
なんか相手はどうでも良い感じだけど
１人で必死になってない？
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 21:25:45.90 Q0ORX1Z1
>>283
よ チクビ51歳爺ｗ 変な画像得意げにアップして何なの？ チラシのポーズじゃねーしｗ
この画像が何の証拠になるの？ 相変わらずキチガイだなｗ
話しは変わるがいい加減俺に粘着するの止めてくれない？
画像アップが気に入らないければスルーすればよい事だろ
オマエの感想なんか求めてないしｗ
ましてやオマエみたいなゴミクズと争う気なんて更々ないしｗ
そこのところ宜しくね ビチク
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 21:37:43.91 0ZO1W2lI
ホモスレですか？（´・ω・｀）
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 21:58:05.81 dE721f3N
>>266
お前２ちゃんではそんなキャラなの？
因みにボトムスと言えばいいのかなｗ
お前の履いてるボトムスはスキニー過ぎてトレンドじゃないぞｗｗ一昔前の流行りｗ年齢は27くらいだろｗ時代遅れだぞｗだっさいオッサンｗｗ
あっゲイだからスキニー履いてんのかｗマジきめえｗ
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 22:15:42.37 Q0ORX1Z1
>>288
ビチク～ 51歳爺 しつこいなホモ爺
何がボトムスだｗ 普通にジーンズで良いんだよ 知らない？ｗ
履いてるジーンズはDIESELのZatinyって定番モデルだボケｗ
ジーパン野郎がトレンドを語るなよ
なんだよ「スキニー過ぎる」ってｗｗｗ
そんな表現初めて聞いたぞｗ
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 22:24:32.28 Q22s6dJz
>>287
自分以外の書き込みする人全てを謎の爺認定する奴のホモスレだねww
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 22:26:47.53 gLpuh7ro
ナカイイヨナー∧( 'Θ' )∧
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 22:27:15.39 Q0ORX1Z1
ID使い分けて一人二役やってるとこないだみたいに、また間違えて恥かくぞ
前科者ビチクｗ
スキニー過ぎるビチクｗｗｗ
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 23:33:08.12 dE721f3N
>>289
DIESELｗｗまたまたミーハー出しｗ
な～にが定番だよｗ今時そんなピチピチにしてはかねーよカスｗｗホントにファ板居たのかよｗダサ坊が（笑）田舎者がイキがんな（爆）
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 23:42:02.06 dE721f3N
マジ楽しかったわｗまた暇になったら遊びにきてやんよｗ
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 23:45:03.19 IaeHmssa
確かに最近は、こんだけぴちぴちしたデニムは、
ださいなwwww
つか、まじで、この微妙に違う画像なんで何枚も撮ったの？
それがツボったwwww しかも片腕上げてる感じは同じ所とかwwwwww
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 08:33:56.19 TxOF0+SL
>>293=>>294=>>295=ビチク51歳爺
自演乙～
相変わらずの必死連投自演ワロスｗｗｗ
DIESELなんて知らなかったくせにｗ ネットで必死に調べた？
スキニーってどういう形か理解出来たか？ｗｗｗ
ジーンズって言葉も知らないっていくら51歳爺とは言え恥ずかしすぎるだろｗ
時間が昭和で止まってるのか？ｗ
オマエの場合よそ行きで精々ユニクロだろ？ｗｗｗ それも155㎝の身長じゃダブダブだしｗ
サイジングはトップスとのバランスを含めて場面に応じて色々変えるもんだよｗ
タイトとルーズでトレンドが決まるわけじゃないんだな
因みにあのモデルだけでサイズ違いで3本あるよｗ
撮影は体の線が分かりやすいように一番タイトなの穿いた
次はルーズなの穿こうか？ｗ
オマエみたいに安物のパンツ一丁でドヤ顔チラシのポーズとか恥ずかしいだろ？ｗｗｗ
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 09:27:24.57 TxOF0+SL
ビチク51歳爺よ 俺のお陰でジーンズに興味を持ったみたいだなｗ
体のアップも飽きたし参考までに俺のジーンズ全部じゃないがアップしておこう
スキニーは残念ながら持ってないｗ
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
ブランドは、ディーゼル、リーバイス、リー、ドライボーンズ、フルネルソン、フラットヘッド
フルカウント、シュガーケーンなどだな ネットで調べろｗ
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 09:39:05.47 ws766YtK
ガチホモジム事務！遊んでもらって嬉しそうだなw
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 10:08:14.95 dXN7HSKG
>>297
挑発行為(笑)
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 11:04:43.12 ws766YtK
しかし、２年も朝から晩まで粘着して飽きないってのはすごいよな。
ガチホモの考えることはようわからんw
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 12:23:16.26 TxOF0+SL
>>300
ビチクさんｗ あの～ どう見ても粘着されてるの俺だと思うんだけどｗ
昨日、本日だけで複数ID使ってオマエのカキコ異常な数ｗ しかも全部俺への執拗な言い掛かりばかり・・・
正直怖いです
>>258=>>260=>>263=>>264=>>265=>>268=>>269=>>271=>>272
=>>276=>>279=>>280=>>282=>>283=>>289=>>290=>>293=>>294=>>295
=>>298=>>300=ビチク51歳爺
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 12:55:02.52 BqKJKemG
>>296>>297
発狂するなってwwwww
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 13:09:13.16 TxOF0+SL
>>302
ビチクさん またID変えたんですか？ｗ
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 17:45:20.80 yfr5EBfM
29日目 80→73.4 マイナス6.4キロ
なかなかさがらん。
めんどくさくなってきたわ。
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 17:46:06.36 yfr5EBfM
6.6か
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 19:28:29.31 2x9Bm/R1
>>304
＞29日目 80→73.4 マイナス6.4キロ
＞なかなかさがらん。
＞めんどくさくなってきたわ。
まあ上出来じゃん。来月はもっと下がらんと思うんで覚悟してな。
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 20:34:36.36 TxOF0+SL
↑ビチク51歳爺 155㎝ガリガリ小人爺に上から目線で上出来とか褒められても誰も嬉しくも無いだろｗ
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 22:40:14.98 ws766YtK
ガチホモジム事務がうるさいな。
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 23:08:00.49 v1+/JVmU
>>304
コテ付けろよ
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 23:32:32.90 iGU+nmsh
ビチクに粘着する理由
↓↓
644：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/22 10:55:162012/04/22 10:55:16ID:rEHQ7t6G
>>643
自演乙～ ビチク～ 51歳爺～ 僕達ホモだろ？ｗｗ
ハアハア・・モチモチ～ｗｗ
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 23:42:09.87 TxOF0+SL
>>308=>>309=>>310=ビチク51歳爺
深夜になると元気になるなｗ ツマラン連投ご苦労様ｗ
睡眠時間が短いと背が伸びないぞｗ
牛乳飲んで寝ろよ 小人爺ｗｗｗ
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 23:48:50.92 yfr5EBfM
>>309
まず、お前がつけろ
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 03:38:14.35 i3Kdzdh6
腹が減ってるから気が立ってるなww
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 09:33:15.18 N5ix1dIa
>>309
日記を書いているのがコテつけれは解決するだろ
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 09:33:56.27 6E20puQX
>>304
俺も76→70あたりが壁だった。有酸素運動してる？
食わないだけじゃ筋量減ってただの隠れ肥満になるだけ。体脂肪測れば一目瞭然。
俺はジョギング始めてからまた減り出したよ
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 09:35:27.11 CeajG4/y
ガチホモジム事務の方がイヤだがな
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 12:04:54.87 A4Nirq75
>>296
DIESELくらい街歩いてたらあるだろｗ田舎者ｗｗ
＞オマエの場合よそ行きで精々ユニクロだろ？ｗｗｗ
↑お前UNIQLOディスってるけどDIESEL（笑）よりよっぽど大手で知名度あるからなｗ
JIL SANDERとコラボしたりしたしその気になれば世界中の優秀なデザイナーを集めてハイブランドにする事も出来るぞｗ
万人ウケする安価な服を大量に売った方が儲かるからねｗ
分かった？黒チクビ君ｗ
＞撮影は体の線が分かりやすいように一番タイトなの穿いた
↑何の撮影だよｗモデル気取りのホモ野郎が！しかもお前足太いからスキニー似合ってねえよ（笑）（笑）
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 12:31:02.69 CeajG4/y
ガチホモでフケ専wそれがジム事務w
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 14:55:13.60 liE+AcWF
>>314=>>315=>>316=>>317=>>318=チクビ51歳爺
ネチネチしつこいなｗｗｗ 腐れ爺 そんなに構って欲しいのか？
画像で穿いてるのはスキニーでもなんでもないぞｗ 細身のジーンズは皆スキニーだと思ってんの？ ダセーｗｗｗ
まあー尻まで隠れるダボダボのジャケットの前ボタン3個をビシッと全部閉めて
ドヤ顔でポーズとった画像をアップするオマエだからなｗ あれも世界のユニクロ製か？ｗ
画像見てネットでちゃんと調べろよｗｗｗ
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
これどう見てもスキニーじゃないだろｗ
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 15:12:14.76 liE+AcWF
>>318
ビチク～ DIESEL、DIESELって今回覚えたからって連呼必死だけど俺は特別DIESELファンてわけでもないぞ
でも下記のジーンズの中にはスキニーは無いｗ 世界のユニクロ製も無いｗ
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
ブランドは、ディーゼル、リーバイス、リー、ドライボーンズ、フルネルソン、フラットヘッド
フルカウント、シュガーケーン,ドゥニームなどだな ネットで調べろｗ
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 18:15:58.07 IsDGbtdE
>>320
お前、どうみてもアラフォーだろ。
大人になれや。ジーンズ云々、言ってる歳かよ。
十代のガキじゃあるめーな。
うちのガキとレベル変わらんぞ。
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 18:17:10.82 81ile6Ds
ガチホモでフケ専wwwすごい趣味だよなwww
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 18:20:47.31 liE+AcWF
>>321
大人も子供もファッションは楽しむものだよｗ
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 18:21:29.83 81ile6Ds
フケ専のガチホモはジーンズ大好きwww
きっと51歳の爺さんが履いてるんだなwww
…変態w
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 18:22:38.25 liE+AcWF
>>324
これが51歳の書く文章かよｗ 情け無いｗｗｗ
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 18:52:38.44 liE+AcWF
他人のダイエット成果の画像に嫉妬した155㎝51歳爺のあり得ない粘着。
このまま延々と続くのでしょうか？
世の中こういうキチガイもいます。
皆さんも画像アップする時には注意したほいがいいですよ。
310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/26(土) 23:32:32.90 ID:iGU+nmsh
ビチクに粘着する理由
↓↓
644：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/22 10:55:162012/04/22 10:55:16ID:rEHQ7t6G
>>643
自演乙～ ビチク～ 51歳爺～ 僕達ホモだろ？ｗｗ
ハアハア・・モチモチ～ｗｗ
316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/27(日) 09:35:27.11 ID:CeajG4/y
ガチホモジム事務の方がイヤだがな
317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/27(日) 12:04:54.87 ID:A4Nirq75
>>296
DIESELくらい街歩いてたらあるだろｗ田舎者ｗｗ
＞オマエの場合よそ行きで精々ユニクロだろ？ｗｗｗ
↑お前UNIQLOディスってるけどDIESEL（笑）よりよっぽど大手で知名度あるからなｗ
JIL SANDERとコラボしたりしたしその気になれば世界中の優秀なデザイナーを集めてハイブランドにする事も出来るぞｗ
万人ウケする安価な服を大量に売った方が儲かるからねｗ
分かった？黒チクビ君ｗ
＞撮影は体の線が分かりやすいように一番タイトなの穿いた
↑何の撮影だよｗモデル気取りのホモ野郎が！しかもお前足太いからスキニー似合ってねえよ（笑）（笑）
318 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/27(日) 12:31:02.69 ID:CeajG4/y
ガチホモでフケ専wそれがジム事務w
322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/27(日) 18:17:10.82 ID:81ile6Ds
ガチホモでフケ専wwwすごい趣味だよなwww
324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/27(日) 18:21:29.83 ID:81ile6Ds
フケ専のガチホモはジーンズ大好きwww
きっと51歳の爺さんが履いてるんだなwww
…変態w
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 20:24:15.37 A4Nirq75
>>320
オッサン臭いブランドばっかりだな（笑笑）
アラホモが毎日毎日粘着おつかれさま～ｗ
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 20:27:08.87 liE+AcWF
他人のダイエット成果の画像に嫉妬した155㎝51歳爺のあり得ない粘着。
このまま延々と続くのでしょうか？
世の中こういうキチガイもいます。
皆さんも画像アップする時には注意したほいがいいですよ。
310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/26(土) 23:32:32.90 ID:iGU+nmsh
ビチクに粘着する理由
↓↓
644：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/22 10:55:162012/04/22 10:55:16ID:rEHQ7t6G
>>643
自演乙～ ビチク～ 51歳爺～ 僕達ホモだろ？ｗｗ
ハアハア・・モチモチ～ｗｗ
316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/27(日) 09:35:27.11 ID:CeajG4/y
ガチホモジム事務の方がイヤだがな
317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/27(日) 12:04:54.87 ID:A4Nirq75
>>296
DIESELくらい街歩いてたらあるだろｗ田舎者ｗｗ
＞オマエの場合よそ行きで精々ユニクロだろ？ｗｗｗ
↑お前UNIQLOディスってるけどDIESEL（笑）よりよっぽど大手で知名度あるからなｗ
JIL SANDERとコラボしたりしたしその気になれば世界中の優秀なデザイナーを集めてハイブランドにする事も出来るぞｗ
万人ウケする安価な服を大量に売った方が儲かるからねｗ
分かった？黒チクビ君ｗ
＞撮影は体の線が分かりやすいように一番タイトなの穿いた
↑何の撮影だよｗモデル気取りのホモ野郎が！しかもお前足太いからスキニー似合ってねえよ（笑）（笑）
318 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/27(日) 12:31:02.69 ID:CeajG4/y
ガチホモでフケ専wそれがジム事務w
322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/27(日) 18:17:10.82 ID:81ile6Ds
ガチホモでフケ専wwwすごい趣味だよなwww
324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/27(日) 18:21:29.83 ID:81ile6Ds
フケ専のガチホモはジーンズ大好きwww
きっと51歳の爺さんが履いてるんだなwww
…変態w
327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/27(日) 20:24:15.37 ID:A4Nirq75
>>320
オッサン臭いブランドばっかりだな（笑笑）
アラホモが毎日毎日粘着おつかれさま～ｗ
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 20:41:20.08 IsDGbtdE
土日食いまくったわ～
ダメじゃこりゃ…
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 22:05:38.99 wIW6oQcj
俺も…
70㎏きりたいんだがなぁ
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 22:06:46.09 A4Nirq75
>>328
早く画像ぅＰしろよｗピチピチジーンズでチラシのポーズしろ（笑）勘違い野郎（笑笑）
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 22:16:07.94 liE+AcWF
>>330
ビチク オマエ42㎏だろ キチガイｗ
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 22:20:38.68 liE+AcWF
他人のダイエット成果の画像に嫉妬した155㎝51歳爺のあり得ない粘着。
世の中こういうキチガイもいます。
皆さんも画像アップする時には注意したほいがいいですよ。
310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/26(土) 23:32:32.90 ID:iGU+nmsh
ビチクに粘着する理由
↓↓
644：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/22 10:55:162012/04/22 10:55:16ID:rEHQ7t6G
>>643
自演乙～ ビチク～ 51歳爺～ 僕達ホモだろ？ｗｗ
ハアハア・・モチモチ～ｗｗ
316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/27(日) 09:35:27.11 ID:CeajG4/y
ガチホモジム事務の方がイヤだがな
317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/27(日) 12:04:54.87 ID:A4Nirq75
>>296
DIESELくらい街歩いてたらあるだろｗ田舎者ｗｗ
＞撮影は体の線が分かりやすいように一番タイトなの穿いた
↑何の撮影だよｗモデル気取りのホモ野郎が！しかもお前足太いからスキニー似合ってねえよ（笑）（笑）
318 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/27(日) 12:31:02.69 ID:CeajG4/y
ガチホモでフケ専wそれがジム事務w
322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/27(日) 18:17:10.82 ID:81ile6Ds
ガチホモでフケ専wwwすごい趣味だよなwww
324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/27(日) 18:21:29.83 ID:81ile6Ds
フケ専のガチホモはジーンズ大好きwww
きっと51歳の爺さんが履いてるんだなwww
…変態w
327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/27(日) 20:24:15.37 ID:A4Nirq75
>>320
オッサン臭いブランドばっかりだな（笑笑）
アラホモが毎日毎日粘着おつかれさま～ｗ
331 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/27(日) 22:06:46.09 ID:A4Nirq75
>>328
早く画像ぅＰしろよｗピチピチジーンズでチラシのポーズしろ（笑）勘違い野郎（笑笑）
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 09:08:38.37 wLI8F2D0
H240527 パチンコ廃止を求める会-兵庫県神戸市三宮 -1/5
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
【桂田智司】5/19 大阪府警前で応援・抗議街宣 ①
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
【５月１８日】ロート抗議in浜松町1【主催：優さん】
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
５月１２日 大阪からロート製薬による逮捕の件で、警察署前にて抗議①
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
４月１日 国民行動『ロート不買デモ』ｉｎ関西 ①
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
３月１９日 再度、ロート製薬に質問状を提出 【カメラCX720V】 ①
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
12月4日 京都児童公園を無断で校庭として使う朝鮮学校から奪還
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
勧進橋児童公園は今…
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
２月２１日 韓国「独島守護全国連帯」を、お出迎え 米子空港⑥
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
２月２２日 政治活動目的外国人の入国を許可した米子入管に抗議②
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
３月１２日 チーム関西 太地町の生態系破壊 シーシェパード狩り ①
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 15:33:02.13 TLkSWktb
内臓を休ませる時間を長めに取る為にも
別にストイックにやらなくても
たまに一日一食ダイエットやってみるというのもアリだと思う
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 19:37:51.12 ss4IQZKD
総摂取カロリーが同じだとしたら
食事回数が少ないほうが太るんじゃないの？
んで力士なんかは1日2食にしてるとか
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 21:42:28.02 kTmRZlrz
相撲取りに一日二食ですかって聞けばいいよ
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 21:59:52.98 m5XSBh5M
よく1日2食は相撲取りと同じだから太ると言う人多いけど、自分の経験だと食事回数はそんな関係ない気がする。
2食の時も1食の時も普通に生活してればあるけど、やっぱり痩せるか変わらないか
太るのは回数より、一度の食事でどれだけ食べるかだと思った。
やっぱりお腹いっぱい食べると必ず太る。
お腹いっぱいに食べるとそれだけ食べることに徐々に慣れて次の食事の時も、次の食事の時もってなっていく
自然と濃い味やカロリーの高い物も食べるようになるし、お菓子や甘いものなんて軽いからホイホイたべるようになる。
結果知らぬ間に太っていく。
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 22:21:31.34 spioNgQ1
総摂取カロリーが大前提
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 22:30:56.71 z+BwWn+S
>>339 正解
しっかりセルフコントロールできるやつは
一日何食食べてもいい。
ダイエット前提なら回数多く分けるのが実は本道。
食べだすと止まらないやつは一食にすべき。
サーチュインなんたらっていうおまけも付いてお得
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 23:10:51.03 BUcH1vP1
一日一回満腹食べていいってダイエット、ｲｲﾈ
太っていた自分がこんな事言うのもアレだけど、太っている人って食べ方が極端なんだよね
お腹パンパンになるまで満腹に食べないと、満足できない
極端なことやってるから、結局いろいろ破綻するんだよね
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 23:53:37.10 gQACzuD2
>>338=>>339=>>340=>>341=ビチク51歳爺
ビチク～ 自演乙～ 一人劇場哀れだなビチク51歳爺ｗｗｗ
レスが欲しいんだろ？
構って欲しいんだろ？
俺がレスしてやるぞ
キチガイ爺ｗｗｗ
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 23:58:59.71 gQACzuD2
他人のダイエット成果の画像に嫉妬した155㎝51歳爺のあり得ない粘着。
世の中こういうキチガイもいます。
皆さんも画像アップする時には注意したほいがいいですよ。
310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/26(土) 23:32:32.90 ID:iGU+nmsh
ビチクに粘着する理由
↓↓
644：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/22 10:55:162012/04/22 10:55:16ID:rEHQ7t6G
>>643
自演乙～ ビチク～ 51歳爺～ 僕達ホモだろ？ｗｗ
ハアハア・・モチモチ～ｗｗ
316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/27(日) 09:35:27.11 ID:CeajG4/y
ガチホモジム事務の方がイヤだがな
317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/27(日) 12:04:54.87 ID:A4Nirq75
>>296
DIESELくらい街歩いてたらあるだろｗ田舎者ｗｗ
＞撮影は体の線が分かりやすいように一番タイトなの穿いた
↑何の撮影だよｗモデル気取りのホモ野郎が！しかもお前足太いからスキニー似合ってねえよ（笑）（笑）
318 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/27(日) 12:31:02.69 ID:CeajG4/y
ガチホモでフケ専wそれがジム事務w
322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/27(日) 18:17:10.82 ID:81ile6Ds
ガチホモでフケ専wwwすごい趣味だよなwww
324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/27(日) 18:21:29.83 ID:81ile6Ds
フケ専のガチホモはジーンズ大好きwww
きっと51歳の爺さんが履いてるんだなwww
…変態w
327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/27(日) 20:24:15.37 ID:A4Nirq75
>>320
オッサン臭いブランドばっかりだな（笑笑）
アラホモが毎日毎日粘着おつかれさま～ｗ
331 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/27(日) 22:06:46.09 ID:A4Nirq75
>>328
早く画像ぅＰしろよｗピチピチジーンズでチラシのポーズしろ（笑）勘違い野郎（笑笑）
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 00:06:20.81 JE0SAFfI
ところがどっこい、一日に何回も食事をすると内臓を消化のために酷使することになってすこしもいいことはない。
世界にはいろんな文化や食習慣があるけど一日に多数回食事するのは異常。
そんなことするのは食欲の奴隷だよ。
そんな食生活を文章にしてみればひとわかりだね。
「朝7時に食って、午前10時に食って、昼12時に食って、午後3時に食って、午後5時に食って…」
どの食事もスズメの餌みたいな貧弱さ。
痩せるためだけの愚劣な食生活…そんなのが続けられる訳がないね。
そんな食生活してる奴は、人生の目的が痩せることになってる異常者だわw
ありえない。
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 00:10:51.94 JE0SAFfI
食事回数が少ないデブはは存在しない。
デブは必ず回数食ってる。
回数食って、それぞれの回を少量で押さえてるやつなんか存在しないね。
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 00:13:41.54 NgEQgddw
>>344
ビチク～ 51歳爺ｗｗｗ 異常者はオマエｗｗｗ
三食普通に食えば良いだろ 俺もそうだし 画像が必要か？ｗ
なんでいいけどオマエみたいな貧弱ガリガリ醜悪小人爺が偉そうに語るなキチガイｗ
オマエみたいな体だったら俺なら生きて行けないなｗ
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 00:14:20.32 JE0SAFfI
>>336
＞総摂取カロリーが同じだとしたら
＞食事回数が少ないほうが太るんじゃないの？
＞んで力士なんかは1日2食にしてるとか
そもそも力士を引き合いに出して「総摂取カロリーが同じだとしたら」って前提からしておかしいんだよw
力士のカロリーとったら食事回数が多くたって太るにきまってるだろうがw
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 00:14:20.84 NgEQgddw
>>345
ビチク～ 51歳爺ｗｗｗ 異常者はオマエｗｗｗ
三食普通に食えば良いだろ 俺もそうだし 画像が必要か？ｗ
なんでいいけどオマエみたいな貧弱ガリガリ醜悪小人爺が偉そうに語るなキチガイｗ
オマエみたいな体だったら俺なら生きて行けないなｗ
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 00:15:27.48 NgEQgddw
>>347
ビチク～ 51歳爺ｗｗｗ 異常者はオマエｗｗｗ
相撲取りも小人爺も極端すぎて一般論では語れないだろｗｗ
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 00:19:20.71 NgEQgddw
一日三食 運動週２回（70分）です
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
さービチクさん
一日一食 毎日の近所走りで鍛えたボディをチラシのポーズでアップお願いします
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 00:21:34.91 JE0SAFfI
食ってトレーニングすれば痩せられるなんてのは愚劣の極みだなあ。
運動で消費するカロリーなんて微々たるもんなのに、何言ってんだろ？
運動して痩せると言ってる奴ほどデブでジムとか行ってる…アホかいな。
そんで「食事減らせば」っていうと「体力がなくなる」とか言う。
余ってるから肥るんだろww
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 00:22:30.82 JE0SAFfI
体力と体脂肪を勘違いしてるんだわw
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 00:23:33.36 NgEQgddw
↑体重増やす時は一日四食もあるよ スズメの餌のような貧弱な食事になるのは
ちっちゃいビチク 俺は四食でもそれぞれ普通の量食べるよ その他間食・プロテインも摂ってる
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 00:24:47.68 NgEQgddw
>>352
さービチクさん
一日一食 毎日の近所走りで鍛えたボディをチラシのポーズでアップお願いします
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 00:29:01.91 JE0SAFfI
ま、嘘の写真なわけだからね。
なんならチクビメモ持った写真アップしてみたらww
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 00:30:56.33 NgEQgddw
>>351
ビチクさん僕もジム行ってます
一日三食～四食 週二回（1回70分）
減量は食事制限が主だけど運動すると気持ち良いですよ
参考になるかわかりませんが一応画像貼っておきます
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 00:34:46.27 NgEQgddw
>>355
ビチクさんがそう思いたいなら自分のは嘘でもなんでも良いですから
ビチクさんの幻のチラシのポーズが見たいです お願いします
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 00:37:36.59 JE0SAFfI
アップできないんだよねw
フケ専ガチホモの変態w
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 00:39:17.08 NgEQgddw
ビチクさん いつものペースに戻りましたねｗ
やっぱ画像アップはスルーできない病気なんですね
オモロイです ビチク爺ｗｗｗ
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 00:40:32.03 NgEQgddw
一日三食～四食 週二回（1回70分）
減量は食事制限が主だけど運動すると気持ち良いですよ
参考になるかわかりませんが一応画像貼っておきます
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 00:41:29.32 JE0SAFfI
フケ専ガチホモの変態…キモーいw
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 00:42:44.06 JE0SAFfI
フケ専ガチホモの無職・変態粘着…死んだ方がいいね。
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 00:43:38.03 JE0SAFfI
フケ専ガチホモの変態。よく生き恥さらしていられるよなあw
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 00:45:40.61 JE0SAFfI
フケ専ガチホモの変態の親は知ったら、恥ずかしくて生きていられないだろうなw
それとも変態の親だからやっぱ異常なのかねエ？
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 00:54:25.78 /QivUTIl
ビチクさん 完全にブチ切れ状態ですね
今夜は眠れないでしょ
朝まで書きまくって下さいｗ
おやすみなさい
ビチクさん
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 00:59:49.19 JE0SAFfI
フケ専のガチホモはもう目を覚まさなくていいよ。そのまま死ねばw
みんな喜ぶよ
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 01:19:12.34 WXozBDvc
>>365
まーたイジメられに来たのかｗ
ピチピチジーンズホモ爺（笑笑）
悔しくて釣られちゃった？ｗｗ
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 02:46:58.15 hqxnWAck
>>347
「より太れるように」
っていう発想が自分では湧かずに言われなきゃ分からないってのは
やっぱり日本人に比べて脳の活動が悪いからなの？
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 06:48:50.28 JE0SAFfI
>>368
「よく太れるように」異常な量食うんだよ。
大体、相撲取りのイメージだけで、他に食事回数が少ないと太る事例があるわけ？
尋常な食事だったら食事回数減らしゃカロリーも減るの。
常軌を逸した量食べなきゃいいんだよ。
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 06:56:22.26 0gjeO3Wv
力士の食事についてのレスがあったので馬鹿な俺がちと調べてみた。
力士が朝空きっ腹で猛稽古するのは、空きっ腹だと代謝が悪いから脂肪が落ちないからだそうな。そのあとでバカ食いしてすぐ寝るから理想的なデブマッチョになれると。
ダイエット目的の有酸素運動でも空きっ腹が推奨されている。そのほうが早く燃焼源がグリコーゲンから脂肪酸にシフトするからだそうな。
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 06:58:30.94 0gjeO3Wv
「結論」
やせたければ空きっ腹で有酸素運動して食事も制限。
当たり前か。 馬鹿でごめん
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 07:26:03.22 e3ZmQ3jS
>>370
おいおいｗ
相撲取りが一日二食しか食べてないって信じちゃいかんよ
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 07:59:08.55 546yv1yH
>>347
誰が
「一般人が、力士と同じ総摂取カロリーにする」
って話をしてんだよ
日本語能力皆無なくせに単芝生やして参加してくんな
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 08:18:05.87 ODTjKyPm
>>373
＞>>347
＞誰が
＞「一般人が、力士と同じ総摂取カロリーにする」
＞って話をしてんだよ
じゃそもそも「異常な例」を引き合いに出して一般人の食事回数を論じようってのが間違いだろうが？
相撲取りの事しか考えてない癖によくいうわ
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 08:22:16.60 ODTjKyPm
>>370
＞力士が朝空きっ腹で猛稽古するのは、空きっ腹だと代謝が悪いから脂肪が落ちないからだそうな。そのあとでバカ食いしてすぐ寝るから理想的なデブマッチョになれると。
間違い。
真逆だよ。
食ったらインスリンが出て脂肪代謝が抑制される。逆に食ったものが活動にそのまま使われる。体脂肪が使われなくなる。
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 08:24:14.37 ODTjKyPm
>>370
前段と後段で真逆のこと書いてない？
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 08:35:04.68 GPvRBlTr
>>368=>>369=>>370=>>371=>>372=ビチク51歳爺
深夜、早朝24時間ビチクｗｗｗ 相変わらずの一人劇場 自演乙ｗ
しかも言ってる事が支離滅裂ｗ バカのくせに理論家ぶってもダメダメｗ
それよりオマエは155㎝の身長伸ばすために毎日牛乳飲めよｗ
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 08:35:43.98 GPvRBlTr
>>376
キチガイの戯言です 相手にしないほうが良いですよ
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 08:35:49.87 GEIesWhH
なるほどね～。
皆さんの知識が参考になります。
食わなきゃ痩せるだろ方式で痩せた僕には、理論を示してもらえると感心することばかり
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 08:44:52.53 GPvRBlTr
一日三食～四食 週二回（1回70分）
減量は食事制限が主だけど運動すると気持ち良いですよ
参考になるかわかりませんが一応画像貼っておきます
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 08:47:04.41 GPvRBlTr
>>379
ビチク51歳爺 チラシのポーズをアップしてくれると
皆さんももっと的確なアドバイスが出来ると思うんだけど どうよ？ｗ
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 11:02:37.23 GPvRBlTr
今日のビチク51歳爺
>>344、>>345、>>347、>>351、>>352、>>355、>>358、>>361
>>362、>>363、>>364、>>366、>>367、>>369、>>370、>>371
>>372、>>374、>>379
寝ないで2chやってるのか？ まだ午前中だと言うのに凄すぎるｗ
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 13:00:10.84 WXozBDvc
>>382
まーたイジメられに来たのか（笑）
ピチピチジーンズホモ爺（笑）
妄想で現実逃避のディーゼル信者（笑笑）
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 13:10:10.63 GPvRBlTr
ビチク51歳爺 もうー嫌だなキチガイ爺ｗ 遊びに来てるんだよｗ
なんかかんだ言っても構ってくれるの俺だけだろ？ リアルに友達も家もいないオマエの唯一の友だろｗ
もっと大事にしろよｗ
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 13:17:38.59 0gjeO3Wv
>>375
URLﾘﾝｸ(www.cnngo.com)
>>378
君は高●部屋のマネージャーがキチガイだと？
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 13:20:49.70 GPvRBlTr
↑いやキチガイはオマエ ビチク51歳爺ｗ
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 13:25:59.15 GPvRBlTr
俺は現在一日三食～四食 運動はスポーツジムで週二回 筋トレ40分ジョギング30分程度をこなしてます
それなりに体は出来てきたと思うのですが一日一食で更に引き締めたいと思っています
参考までに画像載せておきます
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 13:54:10.81 EVJ52+3N
ビチク厨 揚げ足取ったつもりで自爆
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 14:41:15.42 gFhV4ogn
ガチホモきしょいからよそ行って 私の一番駄目なタイプ
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 15:01:02.73 GPvRBlTr
>>388、>>389
南雲先生に抱かれる夢を見るビチク～ｗ 女のマネか～ｗｗｗ キチガイ155cm爺ｗ
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 15:56:56.81 GPvRBlTr
キーワード【 ビチク オマエ ガチホモ ｗｗｗ お腹 チクビ ポーズ 】
このスレも終わったな。 大事に育てて来ても踏み荒らされるのはあっと言う間・・・
ビチク51歳爺恐るべし
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 16:01:12.19 WXozBDvc
>>391
今日もヒマそうだなｗ
ピチピチガチホモ爺（笑笑）
お気に入りのディーゼル履いてジム事務してこいよポンコツ（笑笑）
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 16:32:26.19 GPvRBlTr
でもこのスレは深夜・早朝問わず、すぐにレスが付くから 楽しいね 24時間監視体制？ｗ
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 18:09:45.50 ODTjKyPm
>>385
＞URLﾘﾝｸ(www.cnngo.com)
別に裏付けがあるわけじゃなくて、力士部屋の人の思い込みだよ。
「満腹だと機敏に動けない」が朝飯前稽古のキモでしょう。
「新陳代謝云々」は思い込みだよ。
消化と吸収のメカニズムから言ってもありえない解説
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 18:12:58.82 ODTjKyPm
>>394
＞消化と吸収のメカニズムから言ってもありえない解説
訂正
消化と吸収・脂質代謝のメカニズムから言ってもありえない解説
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 19:10:49.15 ODTjKyPm
あと記事書いてるのもわかっちゃいなさそうな姉ちゃんだし。裏も取らずに聞いたまま文字に起こしてるだけだ。
この記事真に受けたらいかんよ。
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 19:35:16.40 KGoK/xPo
>>396
真に受けると言ってもこのスレにはアナタの他にはビチクっていう51歳の爺
と俺がいるだけだから・・・
ビチクはIDを買えまくって書くから一瞬、賑わってるように見えるけどそれは間違い、錯覚です。
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 20:20:05.20 2GNLxNNW
何食なんて誤差範囲だ。
ようは総摂取量だろうが。
バカでもわかる。
屁理屈いってんなよ、ボケ。
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 20:36:56.28 ODTjKyPm
ところが並の人は食事回数と摂取カロリーが比例するんだな。
「小腹が空いたと」言っちや喰うしw
食ったらそこそこ満足するまで食う。
それを繰り返してカロリーオーバーだよ。
一日何回も時間通りに規定カロリー分喰うなんて痩せるために必死のキチガイにしかできないねw
まるで家畜だろ。
そんなの続けてると身体壊すよ。
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 20:38:05.35 KGoK/xPo
>>398
ビチク～ 背が伸びないからってそうカリカリすんなよ 牛乳飲め牛乳ｗ
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 21:31:51.49 2GNLxNNW
>>399
だから、一食で食ってんだろうが。
>>400
ビチクじゃねえ、カスボケシバクぞ
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 21:56:24.08 2GNLxNNW
まあ、最近２食食ってけどな…。
朝と間食ぬいてるだけだわ。
あー、今日は昔不倫して遊んでた女が、うなぎパイ持って会社きたわ。
後輩と社内結婚して寿したんだが腹でてたわ。。
俺は汗出たわ。
誰の子？
色々ありすぎで今日は飲みすぎた…。
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 23:21:53.06 JE0SAFfI
>>401
＞だから、一食で食ってんだろうが。
ほなええやん。
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 01:39:57.03 QnBquJ5/
>>402
アンタの子だよ！
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 02:32:58.78 meNiOyHd
うーむ・・・痩せすぎで30インチでも太すぎになってしまった･･
29より下のジーンズってあんまりな世ね･･･
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 02:37:18.56 50zYWlGx
ジーンズは26インチ履いてる
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 07:36:43.51 PzilVZLr
一日一食(ハラ七分目)で
肝臓に負担かけない程度の有酸素運動を組み入れる。
誰にでも実践可能でダイエット成功ほぼ確実
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 07:41:26.68 F92Tqdwi
>>407
ビチク～ 貧弱51歳爺～ キチガイｗｗｗ
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 08:13:08.94 PzilVZLr
>>408
根拠もなく決め付けでディスってんじゃねーよジジィ
俺はてめーより年下だぞ あのたるんだわき腹見る限り
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 08:25:52.97 IbPs+7RU
>>407
＞一日一食(ハラ七分目)で
＞肝臓に負担かけない程度の有酸素運動を組み入れる。
…ハラ七分目だとカロリー不足気味じゃないか？
帰省した折に家族と同じメニューと量で晩ご飯食べて、カロリー計算したら1000kcal切ってたよ。
有酸素やらなくても痩せてくんじゃない？
個人的には運動はある程度減ってから、食事でやせにくくなった停滞期にすると効果的だと思うけどね。
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 08:27:17.41 IbPs+7RU
>>409
＞俺はてめーより年下だぞ あのたるんだわき腹見る限り
それって体脂肪？皮がたるんでるの？
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 09:31:20.11 j3HaEvXZ
>>411=>>410=>>411=ビチク51歳爺
誤魔化しても ダメダメビチク51歳爺ｗ
腹斜筋て知らねーの？ ど素人爺ｗ
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 09:31:52.41 j3HaEvXZ
俺は現在一日三食～四食 運動はスポーツジムで週二回 筋トレ40分ジョギング30分程度をこなしてます
それなりに体は出来てきたと思うのですが一日一食で更に引き締めたいと思っています
参考までに画像載せておきます
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 09:40:51.25 j3HaEvXZ
>>411
あー年下なら画像アップてみよろｗ クズ爺～ｗｗｗ
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 11:00:27.34 j3HaEvXZ
>>409
↓みんな脇腹たるんでるって思ってたのか？ ビチク51歳爺ｗｗｗ
URLﾘﾝｸ(gbring.com)
URLﾘﾝｸ(blog-imgs-33.fc2.com)
URLﾘﾝｸ(cdn-ak.f.st-hatena.com)
URLﾘﾝｸ(farm4.static.flickr.com)
オマエはこれ↓をジジイにして身長を155㎝にしたような感じだろ？ｗｗｗ 素晴らしい脇腹だなｗｗｗ
URLﾘﾝｸ(yusaku.laff.jp)
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 11:54:00.47 J23njKde
ワロタ
昼間スポクラ行くと鶏ガラみたいな爺さんがいっぱいいるよな
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 12:14:37.86 QnBquJ5/
>>415
ウチ気持ち悪い...
この人ホンマのホモやな＞＜
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 12:21:47.59 IbPs+7RU
アンカーめちゃくちゃに打ってるなw
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 12:23:07.26 6410wpyP
明日から始めます
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 12:33:15.93 j3HaEvXZ
>>417
同意 ビチク51歳爺は鶏がらのホモなんですｗ キモイですｗ
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 13:13:23.43 j3HaEvXZ
>>419
年下のビチクｗ チラシのポーズまだぁ？ｗ
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 14:11:13.56 j3HaEvXZ
ここらで整理
↓今日のビチク
>>404=>>405=>>406=>>407=>>409=>>410=>>411=>>417=>>418=>>419
毎日ID浪費しながらご苦労だなｗｗｗ
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 14:45:34.67 50zYWlGx
この人、何と戦ってるの？
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 14:53:51.55 j3HaEvXZ
>>409
↓みんな脇腹たるんでるって思ってたのか？ 腹斜筋ググってみたか？ｗ ビチク51歳爺ｗｗｗ
URLﾘﾝｸ(gbring.com)
URLﾘﾝｸ(blog-imgs-33.fc2.com)
URLﾘﾝｸ(cdn-ak.f.st-hatena.com)
URLﾘﾝｸ(farm4.static.flickr.com)
オマエはこれ↓をジジイにして身長を155㎝にしたような感じだろ？ｗｗｗ 素晴らしい脇腹だなｗｗｗ
URLﾘﾝｸ(yusaku.laff.jp)
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 15:23:50.15 tH7zuH29
一日一食、内臓負担減につながるので
ストイックでなくてもいいけど
緩くやってみる価値はあると思う
自分の場合は、一日一食しだしてから
体重管理もしやすくなったし
スタイルも良いとよく言われるけど
何より、劇的に肌が綺麗になり
肌の綺麗さについても本当によくホメられるようになった
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 15:36:23.60 j3HaEvXZ
>>425
ビチク～ 51歳爺ｗｗｗ 何が肌だｗ 貧弱ホモ爺気持ち悪いよ キチガイｗ
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 15:40:26.86 j3HaEvXZ
俺は現在一日三食～四食 運動はスポーツジムで週二回 筋トレ40分ジョギング30分程度をこなしてます
それなりに体は出来てきたと思うのですが一日一食で更に引き締めたいと思っています
参考までに画像載せておきます
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 16:42:12.51 QnBquJ5/
吐き気する...
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 16:45:53.41 j3HaEvXZ
>>428
ビチク51歳爺 どうした？
ゴミ箱から回収した消費期限切れの弁当でも食ったか？ｗ
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 18:20:33.00 qWKu1KSr
>>425
はじめてどれぐらい？？
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 18:30:42.18 IbPs+7RU
>>425
＞何より、劇的に肌が綺麗になり
＞肌の綺麗さについても本当によくホメられるようになった
その話、一日一食でよく聞くんだけどなんでだろうね～？
他の王道系とか置き換え系とかではあんまり聞かない。
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 20:15:57.02 F92Tqdwi
>>430=>>431=ビチク
一日一食で肌が綺麗になるって話はオマエが釣りで何回も繰り返し書いてるだけだろｗｗｗ
筋肉が付きやすいとかいうのもあったなｗｗｗ キチガイ爺ワロスｗ
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 20:17:52.44 F92Tqdwi
>>431
ところでビチク チラシのポーズまだ？ 締った脇腹で若いんだろ？ｗ
早くしろよｗ
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 20:19:33.79 F92Tqdwi
↓みんな脇腹たるんでるって思ってたのか？ 腹斜筋ググってみたか？ｗ ビチク51歳爺ｗｗｗ
URLﾘﾝｸ(gbring.com)
URLﾘﾝｸ(blog-imgs-33.fc2.com)
URLﾘﾝｸ(cdn-ak.f.st-hatena.com)
URLﾘﾝｸ(farm4.static.flickr.com)
オマエはこれ↓をジジイにして身長を155㎝にしたような感じだろ？ｗｗｗ 素晴らしい脇腹だなｗｗｗ
URLﾘﾝｸ(yusaku.laff.jp)
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 20:24:40.04 F92Tqdwi
俺は現在一日三食～四食 運動はスポーツジムで週二回 筋トレ40分ジョギング30分程度をこなしてます
それなりに体は出来てきたと思うのですが一日一食で更に引き締めたいと思っています
参考までに画像載せておきます
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 21:58:42.10 IbPs+7RU
今日は定休日なのか非番かね…
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 22:22:00.91 F92Tqdwi
そろそろ深夜～早朝にかけて毎晩繰り返される ビチク51歳爺の自演一人劇場の開演だなｗｗｗ
ID変えながら頑張る爺ｗ キチガイｗ
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 22:34:59.91 50zYWlGx
統合失調症の人ってこんな感じなんだろうね
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 23:04:15.64 j5DZeBzh
たまに外出してもチビガリ中年見かけるたびに
「ビチクｗ」
ってつぶやいてるのかなぁ
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 23:15:55.56 F92Tqdwi
>>438=>>439=ビチク51歳爺
自演一人劇場始まったなｗｗｗ 今夜も徹夜で張り付きか？ 頑張れよビチクｗ
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 23:31:33.28 QnBquJ5/
>>429
いや、アンタ(ビチクさん)の身体ね。
キモいから貼らないでね。マジムリなんですけどw
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/31 07:35:12.83 503aU5oO
発 者 同 . ｡_ ____ 争
生 同 .じ . /´ | (ゝ___) い
.し 士 .レ .__／'r-┴<ゝi,,ノ ro､ は、
.な で .ベ ∠ゝ (ゝ.／/｀ ./｀| }⌒j
.い し .ル } ⌒ ／｀ヽ､_∠l,ノ ・ヽ´
.! ! か の / ´..:.} ＞､､___, .r､ ｿ､｀＼
/ ..:.:.} / |∨ ｀￣
／ ..:.:./ | 丶
/ ＿､ ..:.:.:.{ .{.:.:. ＼
{ ..:Y .ゝ､ {.:.:.:.:. ヽ
|､ ..:/ 丿 .:〉 >.- ⌒ . ヽ
/ {. ..:./ ｿ ..:./ .( ..:.:.:｀ ..:}
./..:.:}.:.:./ ヘ､ ..:./ .＼ ..:.:r＿,ノ､.:.:}
./..:.:/|.:/ {.:./ X.:.:}.} X X
/..:.:/ .}.:| }:/ .Y丶ヽ Y.:Y
. ＿＿／.:／ { } 《.〈､ ＿,,__>.:》丶 Y.:＼
／.:.:.:.:.::／ !.:.:ゝ ゝ.:.￣ヾ ´:.:.:.:.:.:.:.:.:ヾゝ ＼.:￣＞
443:425
12/05/31 08:00:22.31 /ahj/A1K
>>430
3年以上経ちました
人との付き合いなどが入ると一日二食になることもあるけど
ベースは一日一食です
>>431
謎ですよね
でも肌については、私的に美肌対策がどうとか全然していないのにもかかわらず
季節問わず、男女問わず、本当によくホメてもらいます
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/31 08:22:55.52 +gZv75Po
>>443
＞季節問わず、男女問わず、本当によくホメてもらいます
あら自慢w
体調よくて何よりです。
私は2年くらいです。身体が軽くなって快適です。
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/31 12:45:02.41 0xGUPE/c
自撮りの人 とってもかっこいい
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 08:40:29.62 EfFOb43c
>>445
ありがとう
でもビチク先生のチラシのポーズはもっとカッコいいよ
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 09:01:41.03 EfFOb43c
ビチク～ 逃げたのか？ ここは元々大半オマエが一人で書いてるビチク一人劇場スレｗ
ビチクがいないとまったくスレが伸びないｗｗｗ
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 11:16:31.58 /G7dFtAF
地鶏 かっこいいよ 地鶏 かっこいいよ
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 13:01:16.68 Q9W2GYjp
地鶏の人イケメン
地鶏の人イケメン杉
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 13:17:16.99 EfFOb43c
>>448、>>449
ありがとうビチク
オマエのチラシのポーズあってのオレだと思ってる
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 14:32:16.46 Q9W2GYjp
ビチクの人カッコイイ もっと他の地鶏貼って欲しい
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 14:38:54.57 EfFOb43c
>>451
正直51歳155㎝のホモのオマエに言われも嬉しくないんだよねーｗ
スレチだし 一日一食を語ろうぜ ビチク51歳爺
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 14:58:34.05 /G7dFtAF
地鶏かっこいいよ かっこいいよ地鶏
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 15:35:02.30 Q9W2GYjp
>>452
早くチラシポーズ貼って下さい あまり失望させないで下さいね
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 15:46:14.43 Jw7QXJOF
結構太ってるよねビチク
もっとしぼったら？
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 15:49:40.76 EfFOb43c
>>453=>>454=>>455=ビチク51歳爺
相変わらずネチネチしつこいなー 小人爺 悔しいのか？ 今夜も眠れないのか？ｗ
チラシのポーズ貼っていいぞｗ 俺が許すｗ
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 16:09:34.28 /G7dFtAF
かわいいよ地鶏かわいいよ地鶏
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 20:33:29.39 Q9W2GYjp
地鶏ちゃんまだ？
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 20:41:15.50 roK5nKbv
>>457=>>458=ビチク51歳爺
ここはホモのオマエしかいないからつまらんな
どっか他のスレに貼るか？ｗ どこが良いかなビチクｗｗｗ
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 22:08:38.83 Jw7QXJOF
自分以外の書き込みはすべて同一人物かよｗ
これぞ統合失調症の典型ｗ
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 22:12:20.42 pqWVxIqJ
>>459
メンヘル板
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 22:15:37.72 roK5nKbv
>>460
ビチク～ 51歳爺～ つまらん小細工してもダメダメビチクｗ
またID間違えるぞ キチガイ小人爺～ｗ
しかし凄い執念で粘着してるなビチクｗ
そんなに俺が気になるか？ ホモ爺ｗｗｗ
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 00:57:03.91 xDm/UYsv
たった一日すら、一食にできない
巨デブ豚がビチクビチク連呼してるスレ
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 00:59:25.51 BNFYWYTh
質問です。
「一日三回毎食後」の薬を飲む場合、一日一食の場合でも一日三回きちんと飲んだ方がいいんでしょうか？
それとも一日一食しか食べないから薬も一日一回の方がよかったりするのかな。
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 01:27:41.06 N1rU8uOb
当然、3回飲むべきだけど、
空腹時に飲むと胃を荒らすものもあるので注意
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 01:58:24.96 trFo8C3W
一食は普通にして他の2食を牛乳１杯とかにすればいい
牛乳は胃の粘膜を保護するからダイエット中でなくても
食欲が無くてご飯食べられない時は牛乳飲んでしばらくしてから薬飲むといい
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 07:25:22.46 CCPG/yjb
>>463=>>464=>>465=>>466=ビチク51歳爺
ビチク～ 自演乙～ｗｗｗ
深夜の独り語師ビチク51歳爺 でもまったくレス付かない 孤独な爺ｗｗｗ
可哀想だからせめて俺がレスしてやるぞｗ
牛乳はいいぞ 155㎝のオマエの身長に伸ばすなら毎日牛乳1リットル飲めｗｗｗ
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 10:41:28.93 wBJNylfe
>>464
葛とか良いんじゃない？
澱粉じゃない本葛、ネットで売ってるよ
栄養、腹持ち共によし、体にも優しいよ
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 10:45:07.85 wBJNylfe
>>464
葛とか良いんじゃない？
澱粉じゃない本葛、ネットで売ってるよ
栄養、腹持ち共によし、体にも優しいよ
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 10:45:56.09 wBJNylfe
>>468だけど書き忘れ
牛乳の人と同じく一食普通に食べて
二食を葛にするって事ね
薬は空腹時に飲まない方が良い
胃がやられるよ
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 10:48:10.74 wBJNylfe
うわ、ごめん
Ｗで送信されてまったorz
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 12:07:34.77 CCPG/yjb
>>468=>>469=>>470=>>471=ビチク51歳爺
自演乙～ｗ
孤独な独り劇場が続いてるなｗ キチガイ爺ｗｗｗ
しかし誰からもレスが付かない 寂しい爺に俺がレスｗ 感謝しろビチクｗ
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 12:09:03.94 CCPG/yjb
今日のビチク一人劇場自演乙ｗｗｗ
>>463=>>464=>>465=>>466=>>468=>>469=>>470=>>471=ビチク51歳爺
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 12:21:05.90 DGCl8Xhm
寒天とかどうだろう？
葛はデンプンだから空腹を刺激しないだろか？
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 12:23:16.61 CCPG/yjb
>>474
しつこいよビチクｗ 自分に呼びかけてるのか？ キチガイｗ
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 12:47:37.81 BNFYWYTh
468です。
やっぱり薬飲む前に何か口に入れた方がいいということでしょうか…
歯医者でもらった薬だからお腹下すことはなさそうだけどとりあえず薬だけで様子見てみます
ありがとうございました
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 15:38:57.60 CCPG/yjb
>>476
ビチク51歳爺～ 自演乙～ｗ
ID:BNFYWYThは468じゃなくて464だぞｗｗｗｗｗｗｗｗ
複数ＩＤ操ってクダラナイ工作ばっかりやってるから間違えるのだｗ
姑息なキチガイ爺ｗ
まー質問も答えも全て自分で書いてりゃ混乱して間違えもするわなｗ
恥ずかしい爺～ｗ
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 17:08:34.37 qY8+yCbV
相撲取りは、６食以上食ってるよ馬鹿。
奴らが、基本（朝、夜)以外にどんだけ食ってると思ってんだアホ。
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 17:45:15.48 NQU2WRpO
限界を超えても詰め込む「贅肉つけるための必死の努力」を引き合いに出すなんざナンセンス。
それから相撲関係者の脂質代謝と肥満の理解間違ってるから鵜呑みにしないことだね。
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 18:27:02.98 xsI50AaE
>>478=>>479=ビチク51歳爺
恥ずかしい爺ｗ まさかの自演失敗爺ｗｗｗ
話しを変えて誤魔化してるつもりか？ キチガイｗｗｗ
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 18:36:22.58 xsI50AaE
>>476
ビチク51歳爺～ 自演乙～ｗ
ID:BNFYWYThは468じゃなくて464だぞｗｗｗｗｗｗｗｗ
複数ＩＤ操ってクダラナイ工作ばっかりやってるから間違えるのだｗ
姑息なキチガイ爺ｗ
まー質問も答えも全て自分で書いてりゃ混乱して間違えもするわなｗ
恥ずかしい爺～ｗ
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 20:12:25.49 qY8+yCbV
80→73.6キロ
やせねえ。最近１食じゃねえけど。
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 20:23:28.70 qY8+yCbV
>>481
おい、一回殴らせろや。
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 21:29:05.11 J9dy/02w
>>482
身長は？
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 21:50:39.73 qY8+yCbV
>>484
１７２
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 21:59:07.88 xsI50AaE
>>485
なんだオマエか 突然現れるなｗ
あんまり痩せてねーなｗ
アップ期待してるぞ～
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 22:00:28.49 xsI50AaE
>>484
ビチク ホモ自演失敗爺ｗ シネヨ
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 22:52:46.72 J9dy/02w
>>487
スルーしてたけど、可哀想になってきた
健常者に戻れるといいですね
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 22:56:19.70 xsI50AaE
>>488
ビチク51歳爺
可哀想というのはオマエみたいなキチガイの事だろｗ
画像アップされるとスルーできない嫉妬爺ｗ
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 22:59:32.56 xsI50AaE
今日のビチク一人劇場自演乙ｗ
健常者には二度と戻れないキチガイｗ
>>463=>>464=>>465=>>466=>>468=>>469=>>470=>>471=>>474=>>476
=>>479=>>484=>>488=ビチク51歳爺
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 23:12:40.81 xsI50AaE
ビチク51歳爺 またまたまさかの自演失敗ｗｗｗ
>>476
ビチク51歳爺～ 自演乙～ｗ
ID:BNFYWYThは468じゃなくて464だぞｗｗｗｗｗｗｗｗ
複数ＩＤ操ってクダラナイ工作ばっかりやってるから間違えるのだｗ
姑息なキチガイ爺ｗ
まー質問も答えも全て自分で書いてりゃ混乱して間違えもするわなｗ
恥ずかしい爺～ｗ
492:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 23:28:05.39 DGCl8Xhm
発狂したみたいにカキコしてるわw
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 00:48:00.67 0UV8Cklc
とりあえず1ヶ月で3キロ落ちてる
しかも週末は三食＋酒
いいよ一日一食
494:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 04:03:51.18 kc4YKG13
地鶏君のカミングアウト(笑)
635 : 名無しさん＠お腹いっぱい。 : 2012/04/21(土) 02:41:15.22 ID:n3WB0Gcy : AAS
オレは２ちゃんのビチクしか友達居ない粘着クズっすｗｗ
寂しい40代でーすｗｗｗｗそうです、ニートで童貞でハゲの寂しいクズですｗｗどうぞ哀れんで下さいｗ２ちゃんが生き甲斐のこんなクズにならないように頑張って下さいｗｗｗ
リア充のビチク様に嫉妬ｗ
モチモチｗｗｗ
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 04:31:18.47 RZixGXg8
ﾋﾞﾁｸさんって何だかんだであぼーんしやすいようにﾜｰﾄﾞ入れてくれてるし、
寂しがり屋で気ぃ使いーの、基本良い人なんじゃない？？
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 06:13:02.13 AHD8FJW+
好きな物食べて頑張って運動してた頃より
一日1.5食にして、全く運動して無い今のが人生で一番痩せてる
しかも筋肉量はあまり減らず体脂肪と体重が減った
体内年齢の表示を見る度嬉しくなるw
ほんと素晴らしい
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 06:57:31.64 n0DjDlfS
>>496
＞しかも筋肉量はあまり減らず体脂肪と体重が減った
血糖値が下がると食事で補充しないんで、体脂肪を分解して使うからね。
絶食してるわけじゃないから筋肉の分解も起こらないし
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 07:50:27.93 AHD8FJW+
>>497
なるほど
こんなに効率的なダイエットは無いんだね
ちなみに食事量も三食満腹で食べてた頃より
今の方が少ない量で満腹感を得られるようになった
食事費も浮くし、自由時間も増えて
ほんと良いこと尽くめだ
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 08:57:19.20 LgvE7sUI
>>492=>>493=>>494=>>495=>>496=>>497=>>498=チクビ51歳爺
ビチク～ 虚しい一人劇場ｗ 自問自答ｗ 自演乙～ｗｗｗ 誰も来ないｗｗｗ
何が悔しくて恥ずかしい自演を続けてるのだ？ｗ
キチガイの行動は理解できんｗ しかも51歳だろ？ オマエｗ 情けないと思わんのか？ｗ
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 08:59:08.68 bk7IoPsF
１日２食生活を１年半続けたけど、そろそろ１食に移行しようと思います
よろしくお願いします
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 09:00:49.87 LgvE7sUI
>>500
ビチク 何意地になってる？ 残り少ない人生もっと楽に楽しんで生きろよ ビチクｗｗｗ
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 09:05:09.18 HYnHG1GX
今までは一日三食＆運動週二回（ジムで70分ぐらい）でしたが、これから色々試してみようと思ってます
一日一食だとやっぱり筋肉量減らないですかね？
ある程度長期のこの習慣取り入れてる人どうですか？
参考までに自分の画像アップしておきます
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 09:14:03.13 HKPwESUK
>>482
他に行け
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 22:33:24.44 2M53nASH
今日食ったもの
昼 厚切りチキングリル定食880カロリー この新メニュー当たり
おやつ ポテトにマヨとケチャップ 700カロリーぐらいか？
夜 ダイエットビスケット１箱w 320カロリー
計、1900カロリー おわってんなw
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 22:57:18.29 n0DjDlfS
>>504
一日一食と関係ないじゃん
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 23:00:58.13 kkT9zuCG
>>505
まーそう言うなビチク ここは
>>503=ゼネコン >>504=ビチク >>505=オレ
上記三人しかいないスレなんだから来てくれる事に感謝せねばな
507:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 23:02:11.18 kkT9zuCG
あ >>504=ゼネコン >>505=ビチク >>506=オレ だったｗｗｗ
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 23:06:33.90 byR620sn
ここも基地外粘着に汚染されてますな
ＮＧ推奨
509:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 06:15:16.11 8tylgF6/
かっこいいよ地鶏のわき腹
かっこいいよ地鶏のわき腹
510:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 06:50:01.95 XpphHlLe
6月4日（月）の昼12時から放送される「笑っていいとも！」に南雲先生が出演いたします！！！
すごぉぉぉぉぉぉぉぉぉいぃぃぃぃぃぃぃぃぃコトですぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅ！
お昼休みにウキウキウオッチング出来ない方は、今から予約を！
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 07:06:32.20 FDKEDpUu
ナイスな情報ありがとうございます
タモリ氏も少食主義なんですよね
話が盛り上がるかな
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 07:15:19.32 7m7ogMKr
そりゃ年取ると少食になるだろｗ
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 08:27:20.44 kR4ybpik
>>496-498
自分も同じような感じです。
一日一食は、そんな苦痛でもない、というより、むしろ私的にはラクな方法で
これで、体重も体型も維持できて、しかも内臓脂肪も少ない状態なので
とても助かってます
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 08:40:55.14 4CLlnrLc
>>509=>>510=>>511=>>513
ビチク～ 51歳爺おはよう爺ｗｗｗ
自演乙～ 一人劇場キチガイ爺ｗ
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 08:43:49.82 IhHMbmCU
>>496です
>>513仲間w
ほんとこの方法楽だよね
空腹を感じてる時って白血球の働きも活発になるらしく
免疫力もUPで一石三鳥くらいになりそうw
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 08:45:22.74 4CLlnrLc
>>515
オマエビチクじゃん 嘘つき キチガイｗｗ
演劇爺ｗｗｗ
レスが欲しいのか？
寂しいのか？
孤独なのか？
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 10:39:27.27 4CLlnrLc
ダイエットするしないに関わらず、
体は常に体重1kgあたり1g程度の体タンパクを毎日失っていくので、
タンパク質は毎日上記程度はとらないと筋肉などが衰えていきます
加えて一回の食事で吸収できるタンパク質量は30ｇ程度です
ですから一日一食を続けてるビチク51歳爺は筋肉の削げ落ちた悲惨な体なのです
518:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 11:19:47.41 F2Oha/cH
その理屈だといつかは筋肉ゼロになるな
ならないのは何故？
519:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 11:30:00.65 R2LqVNLu
>>518
＞その理屈だといつかは筋肉ゼロになるな
＞ならないのは何故？
その理屈が間違っているからだねw
王道さんはもっともらしいウソを平気で言う人が多い。
520:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 11:38:41.05 4CLlnrLc
>>518
ばーか ゼロになんてなるわけないだろｗ 良く考えろｗ
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 11:40:27.74 F2Oha/cH
>>520
あー、説明できない、つまり嘘だから逃げるのか
了解
522:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 11:40:33.12 4CLlnrLc
>>519
嘘かどうかはビチクがチラシのポーズをアップすればわかるｗ
俺はビチクの事を書いただけだしｗｗｗ
笑うぞ ビチクの可哀そうな貧弱ボディｗ
523:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 11:43:09.40 F2Oha/cH
>>522
だから、お前の理屈だと筋肉ゼロになるの
歩くことも立つこともできないで死ぬ
なぜそうならないのか説明できななら出てくるな
524:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 11:45:16.01 4CLlnrLc
>>523
頭悪いなｗ しかしなんでそんなに切れてるの？
筋肉減って貧弱ボディになって年取ったら寝たきりになるだけじゃんｗ
大した事ないよｗ
525:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 11:47:18.08 kR4ybpik
>>520
一日一食で筋肉減らないからw