今日から一週間断食します。その3at SHAPEUP今日から一週間断食します。その3 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト650:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/27 16:02:20.14 tSD2IeP5 なんでこうも体脂肪は落ちないかね 体重25キロも減量したのに相変わらず33%もありやがる 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/28 22:04:30.04 /KsUDjjW 今日から始めます！ 151cm/51kg♀ 652:断食 12/10/29 18:28:13.38 cEgpf4OM 1日目 空腹を感じるが、体からエネルギーが満ち溢れる。 2日目 かつてないほどの空腹を味わう。スポーツのパフォーマンスは最高になる。 3日目 空腹になれる。グリコーケンが不足してくるため、絶えず倦怠感がつきまとう。 4日目 空腹は感じなくなる。神経が研ぎ澄まされる快感を身に覚える。 このあたりから周りに｢痩せた？｣と聞かれる。 5日目 デブなら倒れてもおかしくないレベル。このあたりで止めるのがベスト。 653:断食 12/10/29 18:39:44.56 cEgpf4OM 〉〉スペック 654:断食 12/10/29 18:40:20.27 cEgpf4OM 間違えた。 〉〉650 スペック 655:ひろし 12/11/04 08:13:22.35 LYX7w2Wm さて、自傷代わりに土曜日まで断食するわ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch