12/11/10 19:54:44.31 Xc3fHfZE
>>382
ちなみにまだジム通い始めて１ヶ月くらいなんだ。
だから負荷が軽いのはわかってるつもり。
このままで回数がもっと増やせるくらいになってきたら、負荷を重くするつもり。
12/11/10 19:54:44.31 Xc3fHfZE
>>382
ちなみにまだジム通い始めて１ヶ月くらいなんだ。
だから負荷が軽いのはわかってるつもり。
このままで回数がもっと増やせるくらいになってきたら、負荷を重くするつもり。
12/11/10 19:54:44.31 Xc3fHfZE
>>382
ちなみにまだジム通い始めて１ヶ月くらいなんだ。
だから負荷が軽いのはわかってるつもり。
このままで回数がもっと増やせるくらいになってきたら、負荷を重くするつもり。