プロテインドリンクでおいしくダイエット2at SHAPEUP
プロテインドリンクでおいしくダイエット2
- 暇つぶし2ch3:名無しさん@お腹いっぱい。
12/05/06 18:05:56.60 gaf5BUXO
>>1 乙
朝食を低脂肪牛乳、バナナ、プロテインのミックスジュースに置き換え中。
本当は朝食を普通に食って、夜にプロテインドリンクのほうがいいんだろうけど
しばらくはこれでやってみる。
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