12/05/02 22:54:32.93 fDyaRImF
>>21
>>25
ありがとうございます。
肉魚大好きだから楽勝だと思ってたんだけど、糖質制限始めたら食べるのがしんどくなりました…。
たんぱく質はこれ以上食べるの辛そうなので、糖質50gくらいまで増やして様子見てみます。
12/05/02 22:54:32.93 fDyaRImF
>>21
>>25
ありがとうございます。
肉魚大好きだから楽勝だと思ってたんだけど、糖質制限始めたら食べるのがしんどくなりました…。
たんぱく質はこれ以上食べるの辛そうなので、糖質50gくらいまで増やして様子見てみます。