【ウサギ】急激VS緩やかダイエット【亀】ラウンド1at SHAPEUP

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82:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/05 22:53:31.30 fiBG9JF1
【チーム：ウサギor亀】亀
【性別/年齢】 女/10代
【身長】 149cm
【ダイエット開始時の体重：体脂肪】 53kg/？
【現在の体重:体脂肪】53kg/？
【ダイエット方法】

ダンスor筋トレとラジオ体操
後は軽い食事制限

何度もリバウンドしてきたので今回は焦らずに落としていきたいです
今回は成功させたい…週１頑張ります。

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