12/06/14 23:35:30.30 vy0aBhYV
>>697＝おにゃん
そこまでシビアにいかんでもよいの。｢筑前煮｣の100グラム当たりのカロリーを調べて、後は重さを掛ければよいの。
それかシビアにいくなら素材の時点でカロリーを調べとくかの。
鶏肉、里芋、人参、牛蒡、レンコン、砂糖、醤油、みりん。
全部足して、鍋全体のカロリーを調べ、それに食った割合を掛けるかの。
わしはそうしておるよ。
12/06/14 23:35:30.30 vy0aBhYV
>>697＝おにゃん
そこまでシビアにいかんでもよいの。｢筑前煮｣の100グラム当たりのカロリーを調べて、後は重さを掛ければよいの。
それかシビアにいくなら素材の時点でカロリーを調べとくかの。
鶏肉、里芋、人参、牛蒡、レンコン、砂糖、醤油、みりん。
全部足して、鍋全体のカロリーを調べ、それに食った割合を掛けるかの。
わしはそうしておるよ。