12/05/07 02:07:03.90 0+J4mkEs
>>122＝急速20キロ
うぬはタッパ170以上なかったっけか？
98→55キロはやり過ぎじゃろて
皮が余るぞよ百パーセント。
MAX体重から25パーセント以上減量すると皮があまりだすからの。しかも痩せた期間が短ければ短いほど顕著に余るの。ビラビラじゃ。
うぬは維持期間を設けたほうが健康的にいくんじゃないかのぅ。
12/05/07 02:07:03.90 0+J4mkEs
>>122＝急速20キロ
うぬはタッパ170以上なかったっけか？
98→55キロはやり過ぎじゃろて
皮が余るぞよ百パーセント。
MAX体重から25パーセント以上減量すると皮があまりだすからの。しかも痩せた期間が短ければ短いほど顕著に余るの。ビラビラじゃ。
うぬは維持期間を設けたほうが健康的にいくんじゃないかのぅ。