南雲式ダイエットat SHAPEUP南雲式ダイエット - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト750:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/06 11:27:13.75 oSfz/9nv マジレスすると俺がやってるダイエットが 南雲先生とそっくりで共感してるのだが（俺はジョギングして、牛蒡茶は飲んでないけど） それって５年くらい前に神田の古本屋で立ち読みした昭和５０年代か６０年代に どこかの医者？研究者？が書いた本なんだよな。 偶然かな？ 751:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/06 13:41:15.33 z+Qs6Btf 5年間もダイエットやってんの？ 豚ｗｗｗ 752:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/06 16:28:30.14 nyY93QSu さすがに成長期の子供が、１日１食なんてやるのはリスクあるけど、 （まあ、アフリカとか衛生状態悪い国で１日１食くらいの量でも たくましく生き延びる例も探せばあるだろうが） 大の大人が１日１食にしたくらいで、健康を損なうことは無いだろう。 ダイエットしたいやつは食事制限とウォーキングは最低限 やらないとやせないよ。食事と運動を変えることがダイエットの 王道だし。１日３食は、飽食の現代では多すぎだよ。 ３食という回数にこだわっても、日本の文化の常識にすぎないし、 栄養学なんてのもまだまだあてにならないしな。 日本の常識だけ見てても真実は分からないから。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch