7日間スープダイエット36日目at SHAPEUP7日間スープダイエット36日目 - 暇つぶし2ch6:名無しさん@お腹いっぱい。 12/04/30 21:08:52.84 tJiaNDAW【4日目:『スープとバナナの日』】 ・バナナ3本と無脂肪ミルク(スキムミルク)500ml ・スープは好きなだけ水を出来るだけ飲む ※今までは肝臓が栄養を貯えていたが4日目になると体にカリウム、炭水化物、たんぱく質、 カルシウムが必要になる 【5日目:『肉とトマトの日』】 ・350g~700g程度の肉(又は鶏肉、煮魚でも可) ・最大6個のトマトを食べる ・スープを最低一杯は食べる 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch