7日間スープダイエット36日目at SHAPEUP7日間スープダイエット36日目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト404:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/17 10:58:17.00 50iC/uOx ちなみに最もオーソドックスなカレーパウダーは缶に入ってるやつだと思う ヱスビーやハウスでも出してる http://www.sbfoods.co.jp/products/catalog/products_detail.php?GDSCODE=86218 http://housefoods.jp/products/catalog/pkgview.php?cd=84022&ct=1 アミノ酸とか色々入ってるのはまた別物 405:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/17 21:00:19.37 akdOBQXc この一週間分のメニューで、３回くらいスープ作ったり 別途野菜、果物、肉、スキム、カレーパウダー、１００％ジュースなんて色々買うと 一週間で一ヶ月分の食費に値する・・・財布が先に痩せる。 406:385 12/07/18 01:04:14.74 x3BLc2id ７日目：47.5 スープ２皿、真空パックのレンチン玄米の半量、もやしとキャベツの高菜炒め小皿１皿、大根おろしをわさび塩で小皿１皿、水と充実野菜。 便通等は変化なし、昇降運動１５分を３回、ウォーキング１時間弱、半身浴しながらストレッチ。 最終体重は２.５キロ減でした。 目標体重には届かなかったけど、ドカ食い＝満腹感への欲求が落ち着いた事と、食生活の見直しが出来たのでやってみて良かったと思います＾＾ 便秘がちな体質を改善できるように代謝をあげつつ目標体重になるまでスープは続けようと思います お疲れ様でした♪ 皆さん頑張って下さいね(´ω`=) 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch