7日間スープダイエット36日目at SHAPEUP

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205:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 15:22:39.91 PQ79HABY
>>188です

若くない30代後半です
生理終わって直ぐだったから痩せやすい時期だったのかも
あと水を沢山飲んだのもあるかな？朝、瀧のようなおしっこ後の体重計測は楽しかったです

スープは一気に作らず半量ずつ作りました。七日間で三回。あまり煮込まず噛みごたえがある方が食べごたえがあると思います

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