169cm 78.5kg 本気で痩せたい！！！at SHAPEUP169cm 78.5kg 本気で痩せたい！！！ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト1:にんじん 12/04/28 21:08:48.17 t6vMSeTX マジで痩せたい。 毎日やってるのは腹筋１００背筋２００で 週４ぐらいで２５分のジョギング。 夜はカロリーが低いものを食べてる きつくてもいい。どんなメニューがいいかな？ ちなみに私は学生。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch