■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP
■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch33:名無しさん@お腹いっぱい。
12/05/01 20:46:38.20 cBH0gDPu
>>4
有酸素なしだと体脂肪率高めになるからね、有酸素追加したいね

>>5
ゆるっとで3kgは厳しいかもね、2ヶ月目だし

>>8
その体重じゃムリして運動しない方がいいね
でも-7kgはきつそうw

>>19 >>31
-4kgはそのメニューじゃまずムリだと思っといて

>>30
1ヶ月で-7kgとか考えてないよね?


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