■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■

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■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch172:はなまる @158*54.5*54*♀ ◆00000000SU
12/05/24 23:42:09.66 WPXQqzpI
朝：ロールパン、野菜サラダ
昼：キャベツの煮物、秋刀魚の焼き物、きゅうり、ごはん
夜：イワシの刺身、しめ鯖、キャベツ、ごはん

運動：ウォーキング２６分

>>163
ありがとうございます！！地道に頑張ります。

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