ウォーキング＆ジョギング　ダイエット48周目at SHAPEUP

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51:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/25 20:47:48.79 FKc0nxy0
食べる量を腹8分目に心がけて、炭水化物も制限し始めたんだが
なんか疲れやすくなったな、頭は回るし大丈夫なんだけど
3階分階段上がるだけで膝がつらい

そして猛烈に二郎が食いたい…

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