12/04/30 19:38:36.09 98wQUbVJ
先週からジョグはじめて今日3回目。
3kをジョグ&ウォークしてるんだけど
どうやっても500～800m位で歩いてしまう。
どの程度走ると5kをfunrunできるのかな？
まぁ走るのは25年振りの42歳主婦です。
12/04/30 19:38:36.09 98wQUbVJ
先週からジョグはじめて今日3回目。
3kをジョグ&ウォークしてるんだけど
どうやっても500～800m位で歩いてしまう。
どの程度走ると5kをfunrunできるのかな？
まぁ走るのは25年振りの42歳主婦です。