ウォーキング&ジョギング ダイエット48周目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット48周目
- 暇つぶし2ch230:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/28 19:39:49.58 P1J4xWtN
>>225
お疲れさまー
一ヶ月半もウォーキングを続けてきたなら、少しゆっくりめのジョギングを取り入れてみるのも良いかと
走るのもなかなか気持ち良いですよ
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