【有酸素+筋トレ】王道ダイエット32【食事管理】at SHAPEUP

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8:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/23 23:17:24.91 hpOT6co9
私は１週間で０．５ｋｇやせました
どうでしょうか？恥ずかしいですが上半身ｕｐ
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