【有酸素+筋トレ】王道ダイエット32【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット32【食事管理】
- 暇つぶし2ch753:名無しさん@お腹いっぱい。
12/05/10 18:30:23.77 6HalJdhR
>>750
プロテインは540Zか?
そのままだと溶けにくいし泡が立つからチャンプと混ぜるのがお勧めだよw
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