【有酸素+筋トレ】王道ダイエット32【食事管理】at SHAPEUP

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697:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/09 21:57:58.93 Eu6bAEZO
>>695
こんなもんなのかな？
地味に脂肪が1kg位増えてて代謝量が100kcalくらい減っててお前なんのためにジム行ったんだこれ…ってなってしまった

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