【有酸素+筋トレ】王道ダイエット32【食事管理】

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【有酸素+筋トレ】王道ダイエット32【食事管理】 - 暇つぶし2ch596:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/07 14:22:58.73 bD5SmJZB
>>487の流れ見てみたら計算ひどくないかコレ

5ヶ月の運動で体脂肪率37% → 22.7%、12kg痩せて1ヶ月停滞中
標準体重まであと19kg
じゃあその標準体重とやらになったら体脂肪率いくつになるの？

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