12/06/30 02:29:14.21 k56rdIms
>>898
やってると体ぽかぽかするけど、カロリー消費量としては少ないと思うな
体重減らすというよりボディメイクだよ、やっぱり
ゆるめら前に遊んでカービーやると脚踏みで体ぽかぽかするからイイ感じ
肩とか背中をよく動かしたいときは部分、ウエスト中心に動かしたいときは即、
でやってる
汗が気持ちいい季節になってきた！
12/06/30 02:29:14.21 k56rdIms
>>898
やってると体ぽかぽかするけど、カロリー消費量としては少ないと思うな
体重減らすというよりボディメイクだよ、やっぱり
ゆるめら前に遊んでカービーやると脚踏みで体ぽかぽかするからイイ感じ
肩とか背中をよく動かしたいときは部分、ウエスト中心に動かしたいときは即、
でやってる
汗が気持ちいい季節になってきた！