12/06/18 11:56:06.40 SE3g4cBj
朝起きてカーヴィーのゆるメラやって、
夜寝る前にトレーシーのマットの３０分プログラムコースやって丸２ヶ月。
50代のおばちゃんだけど、一緒に大浴場に行った友達に20代の背中と褒められたｗｗ
事務服のスカートのウエストがゆるくなってきてうれしい。
あと少しで腰骨の上の浮き輪がなくなりそう。
おへそ周りだけが少々しぶといが、これからもあきらめずに頑張ろうと思う。
若い人たちはもっと効果が出るのが早いと思うから、みんな頑張って！
12/06/18 11:56:06.40 SE3g4cBj
朝起きてカーヴィーのゆるメラやって、
夜寝る前にトレーシーのマットの３０分プログラムコースやって丸２ヶ月。
50代のおばちゃんだけど、一緒に大浴場に行った友達に20代の背中と褒められたｗｗ
事務服のスカートのウエストがゆるくなってきてうれしい。
あと少しで腰骨の上の浮き輪がなくなりそう。
おへそ周りだけが少々しぶといが、これからもあきらめずに頑張ろうと思う。
若い人たちはもっと効果が出るのが早いと思うから、みんな頑張って！