12/05/12 12:35:50.54 4syVd2rz
>>260
スレチになるけどウェイダウンおすすめ
自分も炭水化物抜きやってて1ヶ月過ぎたくらいから過食衝動が来て大変だったから分かる
あとはダイエットって10日くらいじゃ効果でないよ
体重減っても見た目に変わるのは1カ月後とかだし
気長にがんばって
12/05/12 12:35:50.54 4syVd2rz
>>260
スレチになるけどウェイダウンおすすめ
自分も炭水化物抜きやってて1ヶ月過ぎたくらいから過食衝動が来て大変だったから分かる
あとはダイエットって10日くらいじゃ効果でないよ
体重減っても見た目に変わるのは1カ月後とかだし
気長にがんばって