【モムチャン】フィギュアロビクス総合 7ﾀﾞﾖﾝat SHAPEUP【モムチャン】フィギュアロビクス総合 7ﾀﾞﾖﾝ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト804:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/06 09:12:20.78 foA25KQ2 >>802-803 ありがとうございます。 805:名無しさん＠お腹いっぱい872 12/10/06 15:32:05.26 77Wcdbv9 うん。ダンブは二の腕に効くね～。特に腕のうごきじゃないとこも効く。 806:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/06 16:15:41.22 hAhWpsMJ 自分は特に二の腕絞りたくて、 普段ダンブ→Sダンス ダンブ→カーヴィー部分やせ 最後にカーヴィーストレッチを交代でやってる。 ダンブ→ロビは続けられなかった･･･ めちゃくちゃ疲れてる時だけ、ダンブをyoutubeで観た NHKのダンベル体操に変更。 二の腕振り袖が見るからに減ったんでダンベルだけは やめられないわー。 807:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/07 10:26:33.13 b9O3rt4V 最近アマ○ンでフィギュアロ買ったんですが なんかパッケージの画像の解像度が微妙な上に 日本語の説明文の漢字が中国語の漢字だったりで パチモンが送られてきたのかと思いました 正規品が元々そういうクオリティーなんですかね？ ダンベルもついてたしDVDも普通に見れるから害は無いですけど 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch