12/09/06 19:38:20.16 wqxvI9ZH
>>656
お疲れ様でした。私もいました。
本当に前回も思ったけど、ダヨンさんやナニさんの動きは体が
柔らかいからあのなめらかさになるってのを目の前でまた実感。
1日のフィッテのイベントよりも、全然会場が小さかったし
満員だったし、本当に目の前でよーく見れて嬉しかった。
ダヨンさんは肩幅がかなり小さい、だから身長もとても低く感じる
けど公表の162センチ前後あると思う。
私が165センチなんだけど、並んで撮影するとほとんど頭の位置が変わらない。
3人並んでおられましたが、一番年齢が上で出産もしているはずの
ダヨンさんが一番肌質（体全体）が綺麗でセクシーでしたね。
二の腕がちょうどよい肉質というか、筋肉と脂肪の絶妙バランス。
女性でもメロメロになるんだから、男性から見たらたまらんだろうな。
ストレッチ本にも書かれてありましたが、同じトレーニング量を
しても効果が早い人とそうでない人の統計をとったところ、
違いは体の柔らかさという結果がダヨンさんのジムでも
わかってるそうです。
皆さん一緒にストレッチもがんばりましょう！