【モムチャン】フィギュアロビクス総合 7ﾀﾞﾖﾝat SHAPEUP【モムチャン】フィギュアロビクス総合 7ﾀﾞﾖﾝ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト400:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/06 15:46:14.52 TfrAGj+w ひねる動きならフィギュアロのロビにもたくさんあるけど Sダンスはそれとは違う動き？ 401:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/06 17:55:46.60 cxOqVXjV 4枚組の改訂版とか出たらいいな 402:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/06 21:07:21.23 QXqnRw5R >>399 個人的に、ＡＢＳは大したこと無くスリムのがよっぽどキツかった。 まあ全体的にフィギュアロより負荷は全然上。 ＡＢＳに限っては、トレーシーより楽じゃないかな。 403:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/06 21:19:26.24 9A+ouAL3 >>402 ありがとうございます。ボールを上にあげて腰を揺らす動きとか楽しそうだな、と思って興味もちました。 トレーシーはずっとやってるので、怖がらなくてもよさそうですね。 404:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/06 21:35:55.02 KIM5Noju PNPのヤツ、ムックの半分はグラビアで最初ｲﾗﾈ、損したなと思っていたけど、 今日初めて、試しにDVDでウエスト＋お腹のプログラムやってみたら半端ないキツさ。 ダヨン関連品はすべて持っているけど、初めて動きについてゆけなかった。 続けたら、きっとかなり腹も締まってくるんだろうけどな。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch