【モムチャン】フィギュアロビクス総合 7ダヨンat SHAPEUP
【モムチャン】フィギュアロビクス総合 7ダヨン - 暇つぶし2ch179:名無しさん@お腹いっぱい。
12/05/16 21:30:01.69 mmx4bLSS
>>177
私もやっててダンプは全身に有効だと思う。いちばんやった回数多い。二の腕は特に締まった。

sダンスは、ハアハアいわないけど、やってるとじわじわ体が熱くなる。


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