12/05/23 22:36:31.89 r0iiAT1u
今朝測ったら、156/57.7だった。
ここ最近、体調不良でウォーキングいけず一時59.5をマークしてショック受けてたけど、喉いたくて水分をいつもより多く摂ったり飴なめたりしてたからかなー。
このまま今月中に56が見たいんだけどなかなか55まですっと落ちない！
夏には55を切るのが当面の目標なんだけど。
12/05/23 22:36:31.89 r0iiAT1u
今朝測ったら、156/57.7だった。
ここ最近、体調不良でウォーキングいけず一時59.5をマークしてショック受けてたけど、喉いたくて水分をいつもより多く摂ったり飴なめたりしてたからかなー。
このまま今月中に56が見たいんだけどなかなか55まですっと落ちない！
夏には55を切るのが当面の目標なんだけど。