大根ダイエット １本目at SHAPEUP大根ダイエット １本目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト100:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/13 02:22:45.13 vFKoiC2b スライサーで千切りにして ドレッシングってのも美味しいよ 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/13 03:00:39.57 /jzPkgkS 最近、炊飯器でお粥作るんだけど 小さく切った大根も一緒に入れてる。 腹持ちがいい。１日0.5合炊いてるけど、 使う大根は２～３センチくらい。嵩まししと、 少ない米で沢山のお粥が出来るから節約にもなるし、 間食ししたくなったら残ったお粥食べてる。 普通に美味しい。温かいから満足感も高い。 ただし、白粥はオススメしない。 自分はスーパーで中華スープとかの調味料の 素の隣にあったホタテ貝柱の粉末を入れて、 最後に卵を入れてる。最近、普通のご飯より 大根お粥ばっか食べてる。便秘が解消された。 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/13 14:58:14.56 vFKoiC2b このダイエットは生で大根食べなきゃ 意味ないんじゃないの 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/13 21:15:29.91 GsEbHNia 一時期話題だった生でキャベツダイエットと同じで、生で大根とか長期間続かないよなあ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch