【ナンデモ】ダイエットのくだらない質問119【ゴザレ】at SHAPEUP
【ナンデモ】ダイエットのくだらない質問119【ゴザレ】
- 暇つぶし2ch328:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/19 00:51:04.52 h0yPteWo
>>323
プロテインは寝る直前にも少しだけでも飲んだほうがいいよ
入眠直後は筋肉が付く時間帯
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