12/04/12 08:45:14.54 sr2TaJ2d
>>11
水分の変動だね。
1日で２キロ前後の変動があるから ためしに測ってゴラン高原。
一日に排泄される水は 不感蒸泄分１Ｌ、排尿１．５Ｌ、排便２００ｇ。
これらが全部 一度に体の中にあるわけじゃないけど、食事の滞留までを考えると体重の日内差はかなり大きい。
一番軽いのは 普通の人だと「起床して排尿直後」。
これは食後時間が経っていて 夜間の不感蒸泄分が減っているから。
一番重いのは 生活リズムにもよるけど「夕食直後」のことが多い。
漏れ（１７０cm、６２キロ）の場合、夕食後は６３キロを超えるし 運動後だと６１キロを割り込むよ。