【それは】ふくらはぎ太もも14【脂肪です】

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【それは】ふくらはぎ太もも14【脂肪です】 - 暇つぶし2ch437:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/24 14:40:29.68 5qkqq6JK
>>436
標準体重にもなってないのなら、取り敢えず痩せる。
もう標準体重になっているのなら、筋トレで引締め効果を狙う。