12/04/15 12:55:09.92 b0U+Y1f9
>>32 違うんだ。問題は減ってないじゃなくて、増えたことなんだ。
筋トレは腹周りの筋肉はしてる。
足は膝故障中でできなくて、リハビリ終わったらやるつもり。
因みにおすすめの足まわりの筋トレある？
12/04/15 12:55:09.92 b0U+Y1f9
>>32 違うんだ。問題は減ってないじゃなくて、増えたことなんだ。
筋トレは腹周りの筋肉はしてる。
足は膝故障中でできなくて、リハビリ終わったらやるつもり。
因みにおすすめの足まわりの筋トレある？