12/04/19 14:02:39.13 creER5U/
>>474
自分も夏までには人間になりたい。
あと8kg減らせばギリギリで標準体重に手が届く・・・
てか食事制限だと、その後の食事量を元に戻す上に運動しないの前提で
話されててモヤっとする。
運動で痩せたって、食事量戻して運動止めればリバウンドするから
一緒の事なのに。
12/04/19 14:02:39.13 creER5U/
>>474
自分も夏までには人間になりたい。
あと8kg減らせばギリギリで標準体重に手が届く・・・
てか食事制限だと、その後の食事量を元に戻す上に運動しないの前提で
話されててモヤっとする。
運動で痩せたって、食事量戻して運動止めればリバウンドするから
一緒の事なのに。