新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット23tat SHAPEUP新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット23t - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト169:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/11 22:49:13.49 OJnEyTqP 水太りの原因とは何なのでしょうか。水分の摂取を控えれば痩せられるという考え方は、ダイエットで陥りやすい代表的なものの1つです。 しかし肥満と水太りとは全く別の症状であり、原因も異なります。 すなわち肥満とは体脂肪が付きすぎた状態のことを指すのであって、水太りとは体に過剰に水分がたまった状態のことを指します。 従って肥満と水太りとは、解決方法もまた異なります。 ダイエットでは体脂肪を減らすことが解決策となり、水太りでは体が過剰に水分を蓄えてしまう原因を取り除くことで解決できます。 水太りという言葉がありますが、 水をいくら飲んでも太りません。 もちろん水を１リットル飲めば、約１ｋｇ体重が増えます。 しかし、汗や尿で出て行くので元に戻ります。 肥満は体重の増加ではなく、脂肪の増加。 水太りというのは、むくみで太って見える！ ということなんです。 170:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/11 22:59:39.08 UMBwUWXW 所詮は減量できないことの言い訳に過ぎない 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch