新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット23tat SHAPEUP

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154:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/11 18:05:23.19 55z3TFt4
>>152
それだけ運動してるなら間違いなく食事系だな
１　夜炭水化物摂りすぎ
２　食事バランス悪すぎ

まあでもずいぶん頑張ってるな

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